한방다이어트 정말 효과 있는건가요?

우리는 평생 “이것”을 결심합니다.
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다이어트
분명 젊었을 때는 아무리 먹어도 안찌던 살이 물만먹어도, 아니 공기만 마셔도 살이 찌다니...
누구나 아는 사실이지만 적게 먹고 운동량을 늘리면 살이 빠진다고 하는데, 답을 알면서도 우리는 왜 살을 빼지 못하는 걸까요? ㅠㅠ

그럼 그냥 굶으면 될까요?
다이어트를 할 때 무작정 굶는 것은 일시적으로 살이 빠질 수는 있어도
금방 요요 현상이 찾아오기 때문에 좋은 방법이 아닙니다.

가장 좋은 방법은 적당한 식이조절을 통해 영양분을 공급하면서 운동을 하는 것인데..
말처럼 쉽지않죠?
일에 치여, 내일로 미루고, 그다음날은 약속이 생겨서 못하고, 그 다음날은... 또 그다음날은 이렇게 우리는 1년을 보내고, 새해다짐으로 다이어트를 결심합니다. (뫼비우스의 띠처럼 말이죠)

그래서 오늘은 닥터에세이가 건강한 살빼기로 알려진 한방다이어트에 대한 궁금증들을 직접 물어보고 왔습니다. #한방다이어트 는 정말 살을 뺄 수 있을지, 어떤 원리로 살이 빠지는건지에 대해 인천 만수동에 있는 청원한의원 한지우 원장님께 여쭤보았습니다!

한방다이어트의 가장 큰 특징은
환자분들의 몸 상태와 체질에 맞게 각각 다르게 처방 할 수 있다는 것인데요
때문에 환자 개인에 맞는 건강한 다이어트에 도움이 될 수 있습니다
또한 한방 다이어트는 무리한 식이조절이나 몸에 맞지 않지 않는 운동을 권장 하는 것이 아닌
요요현상 방지와 보다 건강한 다이어트를 위한 방법을 쓰는데요
아침, 점심, 저녁전 복용하면 식욕 절제뿐 아니라
체내에서 열이 발생하여 운동 효과를 볼 수 있다고 합니다
보다 자세한 내용은 영상을 통해 확인 해 주세요~~!!^^
황준성 : 지방종수술후 5개월이 지났는데 아직도 아픕니다
왼쪽 어깨 끝쪽이 4cm-5cm정도 크기의 지방종이었는데
5개월전에 제거를 했습니다
근데 폭 들어가있는 상태로 움직이거나 특히 운동할때 이부분에 자극이 들어가면 신경쓰일정도로 아프더군요
여러가지 찾아봤는데 삼출액이 찬 문제도 아니고 겉으로 보기엔 절개자국만 있습니다
제가 해외라 수술했던 병원은 못가고 여기 한국병원이 있는데요
여기서 진료본 결과 근육이 차있어야할부분에 치유조직으로 차있다고 했습니다.
이 부분은 주사를 맞아도 통증은 잠시 없어질순 있는데
시간이 지나야 파여있는 부분이 찰것이다 시간이 해결해준다고 하셨습니다
지금 안아프게 운동 하고 있는데 걔속 운동햐도 상관없는건지 정말 시간이 지나면 이 부분이 차고 안아파지는지 궁금합니다
답변 꼭 부탁드리겠습니다 운동을 좋아하는 입장에서 너무답답하네요ㅠㅠ

한방 다이어트 할까 말까? 고민하고 계신가요? 확실하게 알랴드림! [건강 현실조언]

[김소연 한의사]

한방 다이어트를 왜 할까?
한방 다이어트 정말 효과 있을까?
한방 다이어트를 해야하는 이유!!
김소연 한의사가 찬차~니 알려드립니다~
신도리 : 속 울렁거림 열감이 있는데 먹어도 되는건가요? 부작용인지 해서요
머지이거머냐 : 최고에요:)
YS U : 확실하게 알려준다는 말이 무슨 말인지 모르는 사람이네. 한약 다이어트가 어떤 원리로 그런 효과를 보여주는지 논리가 없음. 근거 자료가 없고. 그냥 광고일뿐
쥬스자몽 : 아무래도 굶지않고 하는 다이어트라서 여성분들에게 너무 좋을 것 같아요! 이런 콘텐츠 자주 올려주세요^^*~
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*로담한의원은 한방흉터성형 침법인 '새살침 코라테라피'를 2006년 강남점에서 시작하여 전국 7개 지점에서 진료중입니다.

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정순 박 : 간단명료하게 말씀해 주셔서 잘 이해가 갑니다
진지하고 진솔하게 대화 해주셔서 좋네요
2탄도 기대 됩니다~^^
김윤수 : 한방다이어트 쉽고 편하게 설명해주시니 너무 좋아요^^
토맛호 : 사람마다 다르겠지만 궁금한게 있어서 댓글 남겨요~
포만감은 주되 그에 대한 에너지?기?를 좀 채워주는 성분도 들어갈 수 있는건가요?
말씀대로 다이어트 한약도 개개인에게 맞춤형으로 만들어야하는데 저같은 경우엔 식사를 안하고 운동하면 저혈압이 와서 철저한 다이어트 식단이 힘들거든요
이 상태에서 포만감을 줄이고 운동을 하게 되면 거의 쓰러질 각이 될 듯 한데 다이어트효과+기충전? 이런 식으로 가능한지 궁금하네요
껑껑 : 쉬운 설명 감사합니다.!
김말숙 : 다이어트 진짜 성공하고 싶네요

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