겨울 다이어트 | 겨울철 다이어트가 힘든 이유?

안녕하세요. 광명365한의원 김윤환 원장입니다.
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coconut00 : 겨울은 겨울잠 자야해서 다이어트 힘들어요ㅋㅋㅋㅋ
날씨 덥네 : 맞아여 겨울에는 활동을 많이할 생각이 햔저히 줄어듦 ㅋㅋㅋ
Levilevis : 그렇다면 다이어트는 봄부터 시작이다!!!
white_구름 : 마음가짐 의지잡는게 중요
이슬기 : 땀도 잘 안나고 춥기만 하니까 운동이 잘 되는건가 싶어요... 사실은 추워서 꼼짝하기 시름 ㅋㅋ

겨울철 다이어트가 유리하다고요?? 왜죠!?#슬기로운생활 | wisereview EP.3 | Olive 201207 방송

정보의 리뷰 시대! 그런데 이 '리뷰'조차 믿을 수 없다면? 정보의 홍수 속 진짜배기 리뷰를 소개해 주는 프로그램이 온다! 트렌디 정보쇼
#슬기로운 생활
매주 (월) 오전 9시 Olive / tvN 방송

[똑! 기자 꿀! 정보] “잘 먹어야 잘 빠진다”…겨울철 다이어트 성공법 / KBS뉴스(News)

추위 때문에 칼로리 소모가 평소보다 더 많은 겨울철엔 적게 먹는 다이어트는 좋은 방법이 아닌데요. 그래서 최근엔 적당량의 단백질과 탄수화물을 맛있게 먹으며 하는 다이어트법이 주목받고 있습니다.

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