천기누설 175회 - 인스턴트는 내 사랑! 면역력을 약화시키는 '잘못된 식습관'

극심한 고통을 동반하는 자가면역질환인 크론병!

이 크론병의 원인이 잘못된 식습관이다?!

이름도 생소한 염증성 장 질환인 크론병이란 무엇일까?
익명 : 인스턴트 음식을 먹지 않으면 오래살수 있지만,먹지 않는다면 오래 살 이유가 없다.

화학 첨가물, 수은, 농약 방부제... 음식을 통해 들어와 쌓이는 우리 몸속 독소! (KBS_20130828)

내 몸에 독이 쌓인다

우리 몸에 해를 일으키는 물질, 독소! 어떻게 들어와서 쌓이는 것일까? 독소는 인스턴트식품 속 화학첨가물을 비롯해 회 등 물고기에 있는 수은, 농약 방부제, 화학비료 속 유기화합물 등 대부분 음식을 통해 체내에 들어온다. 실제로 한국인이 1년 동안 섭취하는 식품첨가물은 무려 24kg에 달하고, 성인 남녀 6천 명을 대상으로 국가별 체내 유해화학물질 농도 조사 결과, 우리나라 성인의 혈중 수은 농도는 3.08mg으로 다른 나라에 비해 월등히 높은 것으로 나타났다.
문제는 식품첨가물과 중금속, 환경호르몬이 우리 몸속에서 독소로 작용한다는 것! 아이들이 좋아하는 햄이나 소시지 같은 육가공품의 경우, 기준량보다 2.5배 이상 섭취하고 있는 것으로 드러났다. 육가공품에 들어있는 아질산나트륨은 체내에 단백질과 결합, 강력한 발암물질을 생성하는데 하루에 소시지 몇 점만 먹어도 일주일 기준량을 훨씬 초과하게 된다. 인스턴트식품의 또 다른 문제는 오랜 시간 부패하지 않기 때문에 육안으로는 신선도 구분이 어렵다는 점! 직접 만들어 먹는 음식 VS 시중에서 판매하는 인스턴트식품의 부패 실험. 과연 그 결과는 어떻게 나타났을까?

■ 국내 최초 건강\u0026의학 프로그램 [생로병사의 비밀] 공식 채널
■ ‘구독’ 버튼 누르고 공유해 주세요!
■ 매주 수요일밤 10시 KBS 1TV 본방송

● YOUTUBE – https://is.gd/hKutl0
● FACEBOOK – https://www.facebook.com/KhealthKBS/
● KBS홈페이지 –http://program.kbs.co.kr/1tv/culture/health
● 밴드페이지 – https://band.us/@kbshealth
● 포스트 – http://naver.me/GrY3SzHc
방글방글 : 국민들 건강을 위해 열일하는 생로병사의 비밀입니다. 백년이고 천년이고 장수하는 프로그램 되길. 이런 프로 정말 상줘라. 연예인들 상 줄게 아니라.
hhp : 시험기간에 보면 너무 재밌는 생로병사.. ㅠㅜㅜㅜ
BIA Jeong : 어디서 봤는데 건강을 대출 받는거라는 말 정말 공감입니다.. 젊었을때 막 먹으면 나중에 나이 들어서 다 갚아야한다는거..ㅠ
도그 : 좋은 먹거리와 건강에 투자하는 사람들이 진짜 현명한 거. 바쁠수록 잘 챙겨 드세요들.
mankiw2000 : 야채에 묻은 농약까지 걱정해야 한다면 사실 먹을게 많이 안남죠. 무농약 채소는 가격이 참 비싸요. 가공식품만 피해도 큰 도움이 되겠네요.

식습관1화 인스턴트음식은안좋아요

...