토날린다이어트
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다이어트, 뱃살 빼는 영양제의 가장 심각한 부작용은???? (가르시니아, 녹차추출물, 카테킨, 공액리놀렌산, 시서스, 애플페논 등등)
안녕하세요
약들약의 고약사 입니다
한창 많이들 구매하시려는..
바로 그것!
다이어트 보조제
체중 감량 보조제
체지방감소에 도움을 줄 수 있는 성분들이 있죠
카테킨, 녹차추출물, 가르시니아, 공액리놀렌산, CLA,
키토사 카르니틴, 콜레우스포스콜리, 애플페논(풋사과)
시서스추출물, 레몬밤, 와일드망고, 핑거루트 히비스커스 등이 있습니다
이중에서 간독성이슈가 있는 성분은 어떤거고
왜 주의해야 하는지 알아보도록 하겠습니다.
건강한 영양제 라이프 되시길 바랍니다!
건강하시길 기원합니다
감사합니다.
인스타그램: http://www.instagram.com/yakstory119
밴드 : http://band.us/@yakstory119
카페 : http://cafe.naver.com/yakstory119
상담 메일 : yakstory119@gmail.com
비지니스 메일 : yakstory119@sandboxnetwork.net
# 체중감량, #다이어트, #부작용
@youngc4857 : 카카오닙스도 조심하세요 카테킨이 녹차 보다 20배이상 많다는데 이걸 하루에 밥수저로 2스푼 이상씩 꾸준히 먹었다가 간수치 900까지 올라서 병원에 입원했었어요
@user-hl3nk1oq1e : 영상 너무 잘 봤습니다 잔티젠+락티움, 브로멜라인등 효소같이 새로이 각광받는 체중감량 보충제도 다뤄주세요 논문이나 비교군이 너무 적어 안정성을 알 수가 없습니다
@dentijang : 오늘도 좋은 정보 많이 얻고 갑니다 ㅎㅎ
간손상의 증거
1.황달
2.짙은 소변색
3.구역,구토
4.극심한 피로
5.식욕 감퇴
가 있네요!
병원에서 처방해준 약을 먹을때도 몸에 없던 부정적인 증상이 일어나면 일단 중단하고 주치의를 찾아가는 습관을 가집시다!
@Hanna-gyori : 좋은 정보 항상 감사드립니다. 선생님 저는 마황(에페드린)을 하루 한포씩 복용중인데 에페드린 관련해서도 부작용이 있다면 한번 다뤄주시면 감사하겠습니다! :)
@Chris.P.Bacon88 : 요새 인스타 같은 sns에 이런 부작용은 전혀 고려하지도 않고 그저 광고라고 무분별하게 바이럴하는 유명계정, 유명인들이 많은데 정말 반성해야 할 일인 것 같습니다. 조속히 입법적으로 해결되었으면 좋겠습니다.
맛있어서 지속 가능한 다이어트 식단 레시피 토낫토비빔밥
틱톡 : @thisis_eat_
인스타 : @thisis_eat_
협업/비지니스 문의 : contact@thisis.co.kr 맛있어서 지속 가능한 다이어트 식단 레시피
안녕하세요 디스이즈 잇 입니다! : )
이제 여름도 다가오고 옷도 얇아지니 다들
체중감량에 관심이 많으실텐데요~!!
굶어서 빼면 다시 요요로 돌아오는거 .. 알고계시죠ㅠㅠ??
이번에는 정말 포만감 있고, 맛도 너무 맛있어서
다이어트를 지속 가능하게 하는!
스트레스없는 다이어트를 하게 하는 레시피 알려드릴게요~!!
1. 곤약밥 1팩, 토마토,오이,낫토,양파,닭가슴살,고추장, 계란후라이를 올려주세요.
2. 베트남 고추와 들기름을 뿌려 마무리 해주세요.
이제 싹싹 비벼먹으면 배터지게 먹어도 살빠지는
토낫토 비빔밥 완성이에요~!!
당질이 걱정되시면 저당 고추장을 사용하셔도 됩니다 !
낫토는 호불호가 있기 때문에 싫어하시는 분들은 생략하셔도 무방해요!!
다이어트도 다이어트지만 맛도 맛있고 건강에도 너무너무 좋은
레시피이니 저장해두시고 종종 해드시면 좋을것같아요~!!!
맛있게 드세요~!!!
@thisis_eat_ : 안녕하세요 디스이즈 잇 입니다! : )
이제 여름도 다가오고 옷도 얇아지니 다들
체중감량에 관심이 많으실텐데요~!!
굶어서 빼면 다시 요요로 돌아오는거 .. 알고계시죠ㅠㅠ??
이번에는 정말 포만감 있고, 맛도 너무 맛있어서
다이어트를 지속 가능하게 하는!
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1. 곤약밥 1팩, 토마토,오이,낫토,양파,닭가슴살,고추장, 계란후라이를 올려주세요.
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레시피이니 저장해두시고 종종 해드시면 좋을것같아요~!!!
맛있게 드세요~!!!
사용된 제품 구매처
낫토
https://link.coupang.com/a/qeb1P
곤약현미밥
https://link.coupang.com/a/qecgX
※파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음※
@user-yv6cr7pg9p : 이거 진짜 맛있어요ㅜㅜ 곤약밥 다 떨어져서 샐러드에 올려먹었는데(매운거 못 먹어서 베트남 고추는 ×) 낫토헤이러인 제가 낫토 쟁여놓은 맛입니다...
@Yesyourface : 넘맛잇엇쪄요
@user-lu9hj7yh4p : 오 이거 내취향
@user-su5cd4xp6v : 보기에도 맛있어 보입니다 자취하다보니 점점 채소먹는양이 줄어들고 살이 쪄가는거 같아요. 채소를 끼니마다 많이 먹을 수 있는 비빔밥이 제일 좋은거 같아요. 전체적으로 먹는 양을 줄일 목적으로 “해인 감비환”을 먹고 소식을 하게 되니 패스트푸드나 기름진 음식이 부담되고 맛이 없어지더군요. 덕분에 난생 처음 채소를 맛있게 먹고 한달간 8킬로나 빠졌어요. 체지방 위주로 줄이기 위해 “닥터래시오”먹고 있는데 금세 워밍업이 되고 붓기 관리에 큰 도움이 됩니다
CLA 공액리놀렌산, 우수한 영양상담 다이어트 성분 특집2
아주라입니다. 다 된 우수에 아주라 뿌린다고
영상 촬영을 마치고 확인을 하니 마이크 ㅠ0ㅠ 배터리 체크를 안 해
음성녹음이 하나도 안되었다는...
저라면 목을 졸라버렸을 텐데
자상한 우수와 자람 부부는 너그러이 아주라를 용서하고
제가 잠시 여행을 떠난사이 피톨로지 절대 권력자
4개월차 이로운 회장님을 모시고 재촬영에 들어간 것이지요.
여러분의 응원과 댓글은....흑흑흑...
@fitologykr : [자람] 여러분 자막의 오타는 저의 육아에 지친 뇌와 손꾸락이 잘못한거예요! 너그러이 봐주시길 바랍니다^^
@lowpain2 : 이렇게 유익하고 재미있는 채널 구독자가 4.3만이라는게 말이 안 돼요...
@user-bd4ky7tw9e : 항상 좋은 정보 잘 보고 있어요.
우수님이 그나마 다이어트에 도움이 될만한 추천 하실 수 있는 다이어트 성분은 뭐가 있나요? 물론 식이요법이 전제된다는 가정하에서요.
@user-su1fk1ut7l : 우수형 번외 질문하나 드려도될까요? 다른영상에 올렸었는데오래된 영상이라 답변이 ㅜㅠ 없어서.. 운동하면서 탄단지 매크로를 지키면서 먹는다면 탄수화물을 gi지수가 낮은 현미밥 같은 것으로 먹는것과 식빵 같은 밀가루로 섞어서 먹는것에는 몸변화에 차이가있나요??? 어차피 기본 탄단지 양을 정해놓고 매크로를 지켜나가는거라면 굳이 gi지수가 낮은 음식으로만 탄수화물을 챙기는게 물론 좋긴하겠지만 크게 차이가 있나싶어서 궁금해서 질문드립니다!!
@user-kd7yr1rl4s : 앞에 프롬터도 없는것 같은데 우째 저걸 쉬지도 않고 말씀하시는지...ㅎㅎㅎ
늘 시원시원하게 잘 설명해주셔서 잘 보고 있슴돠~
안녕하세요
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건강하시길 기원합니다
감사합니다.
인스타그램: http://www.instagram.com/yakstory119
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비지니스 메일 : yakstory119@sandboxnetwork.net
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@youngc4857 : 카카오닙스도 조심하세요 카테킨이 녹차 보다 20배이상 많다는데 이걸 하루에 밥수저로 2스푼 이상씩 꾸준히 먹었다가 간수치 900까지 올라서 병원에 입원했었어요
@user-hl3nk1oq1e : 영상 너무 잘 봤습니다 잔티젠+락티움, 브로멜라인등 효소같이 새로이 각광받는 체중감량 보충제도 다뤄주세요 논문이나 비교군이 너무 적어 안정성을 알 수가 없습니다
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간손상의 증거
1.황달
2.짙은 소변색
3.구역,구토
4.극심한 피로
5.식욕 감퇴
가 있네요!
병원에서 처방해준 약을 먹을때도 몸에 없던 부정적인 증상이 일어나면 일단 중단하고 주치의를 찾아가는 습관을 가집시다!
@Hanna-gyori : 좋은 정보 항상 감사드립니다. 선생님 저는 마황(에페드린)을 하루 한포씩 복용중인데 에페드린 관련해서도 부작용이 있다면 한번 다뤄주시면 감사하겠습니다! :)
@Chris.P.Bacon88 : 요새 인스타 같은 sns에 이런 부작용은 전혀 고려하지도 않고 그저 광고라고 무분별하게 바이럴하는 유명계정, 유명인들이 많은데 정말 반성해야 할 일인 것 같습니다. 조속히 입법적으로 해결되었으면 좋겠습니다.
맛있어서 지속 가능한 다이어트 식단 레시피 토낫토비빔밥
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이제 여름도 다가오고 옷도 얇아지니 다들
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굶어서 빼면 다시 요요로 돌아오는거 .. 알고계시죠ㅠㅠ??
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낫토
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@Yesyourface : 넘맛잇엇쪄요
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