임신초기피해야할음식

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작성자캠핑카 조회 19회 작성일 2023-08-12 07:13:05 댓글 0

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[Eng Sub] 임신 중 절대 먹으면 안 되는 음식? 아기를 위해 주의해주세요! / 임신과 출산 특집 음식 술 커피 l 산부인과 백수진 원장 & 김난영 아나운서

임신과 출산 특집 2편!
임신 후 출산 전까지 임산부들은
음식에 대해 늘 고민이 많으시죠?
먹방을 찍고 싶을 정도로 먹고 싶은 여러 음식 중에
먹어선 안 되는 음식도 있습니다 ㅠㅠ

요즘은 없어서는 안 되는 만인의 음료 커피와
술, 정말 한 방울도 안 되는지에 대한 원장님의 말씀!
그밖에 다양한 음식들에 대해
확실한 근거와 정확한 정보로 전달해드립니다!
모두 채널 고정!!

#임산부또드루와 #이건꼭피해야해 #내아기를위해서라면

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@uisachin : *본 영상의 의학적 견해는 출연 의사 고유의 의견이며, 채널의 입장과 다를 수 있습니다.
@user-it6uj3eh7u : 배경음악 볼륨이 커서 내용듣는데 힘들어요
@TV-pg2kt : 정말 유용한 영상이네요
선생님 너무 감사합니다
처음이라 모든 게 궁금한 것 투성이인데
여기와서 많이 해결 되네요❤
@nujabes7447 : 먹는것 외의 금기(주의)사항도 궁금해요. 임신 전 일상에서 하던 화장품,세안용품,바디용품,향수,펌,뿌리펌,염색,속눈썹연장,속눈썹펌,젤네일,네일스티커,매니큐어 이런 것들이요.
@ji-youngpyo3542 : 1. 커피 (카페인때문-피로회복제, 콜라, 과자, 아이스크림, 초코우유)
2. 스시, 생선 회, 특히 참치 회 (위생 주의. 식중독 위험. 참치는 중금속 위험)
3. 달걀 (날달걀, 반숙) (위생 주의)
4. 저온 살균 우유 및 유제품
5. 술, 알코올, 맛술 (임신 초기의 한 두잔, 1회 정도는 괜찮음. 그 이상은 태아의 성장 발달에 영향을 줌 / 맛술은 조리 후에도 남아있는 경우가 있음.)

임신중 꼭 먹어야 할 음식 2편 아가의 미래를 결정하는 이 음식 꼭 드세요

임신부라면 꼭 드셔야 할 음식들이 있습니다. 태아를 안전하게 보호하고 태아의 건강을 위해 반드시 챙겨먹어야 할 음식, 영양성분을 짚어드립니다. 엄마와 태아를 모두 건강하게 하는 음식, 함께 알아봅시다!

▶ 좀 더 알고 싶다면? 임신중 금기 음식

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* 채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 개인적 특성에 따라 정보의 적용이 달라질 수 있습니다. 개인에게 적용되는 구체적 정보는 건강 상태를 잘 알고 있는 주치의, 전문가와 상담으로 얻으실 수 있습니다. #임신 #빈혈 #부종
@LivinginKorea-cd5lc : 좋은 정보 감사합니다
@user-vp8ru6fw5z : 지금 임신중인 임산부에요~~
임산부라 이것저것 먹는데에 신경도 많이 쓰이고 걱정도 많이 되었는데 좋은 음식과 영양소에 대해서 알려주셔서 너무 감사해요
무엇보다 임산부는 음식을 적당히 골고루 먹고 영양을 잘 챙겨먹는게 좋은 것 같아요!! 초기부터 출산까지 중요한 영양소에 대해서 알려주셔서 오늘도 많이 배우고 가요
@user-td6zb9mh9m : 사랑하는 조카가 박사님 영상 모두 보고 있다고 하네요~ 저한테도 유익한 정보!!! 골다공증에도 균형잡힌 식단관리가 임신부 못지 않게 중요해서 임신한조카와 저에겐 박사님 영상이 많은 도움이 됩니당~ 오늘도 화이팅하세요!!!
@user-oh6vp7is6q : 아이를 위해 피해야 할 음식과 섭취해야 할 음식을 각종 sns마다 들어가서 확인하고 있었는데 섭취해야 하는 음식 정보는 항상 부족했어요
마침 저에게 필요한 정보를 이렇게 친절히 설명해주셔서 감사드립니다.
꼭 기록해두고 냉장고에 붙여서 태어날 아이와 저에게 동시에 좋은 음식 만들어 먹어야 겠어요
@jbom84 : 임산부에게 좋은 음식 영상 잘 봤어요.
원장님 영상은 유익한 정보가 너무 많아요.
앞으로도 함께해요❤

임신중 먹느냐, 마느냐, 그것이 문제로다.. (임신초기 조심할 주의 음식, 임신 중 약물복용 팁)

[간호사.국제모유수유전문가] 가 말하는 임신.출산.모유수유. 육아 채널 입니다.

▶ 초기 임산부 엽산 복용 기간, 용량은?
엽산은 수용성비타민이기에 공복이나 물과 함께 드시면 "흡수율" 이 좋습니다!

하지만 산모분들이 아침 공복의 엽산복용 후 속이 쓰리거나 울렁거림에 불편을 호소하는 경우가 많습니다.

단지 공복에 물과 먹으면 "흡수율"이 좋다는 이유 보다는 산모분들에게 더 중요한건 흡수율보다는 공복,식중,식후에 먹어도 좋으니 "매일 일정한 시간" 에 꾸준히 먹는것이 가장 좋습니다.

중요한 것은 공복의 "흡수율"이 아니라 각자 개인의 몸상태에 따라 "일정한 시간" 을 정해서 "매일" 먹는것이 중요하다는 것!!

▶ 임신중 복용하면 태아에게 나쁜 영향을 끼치는 음식이 있다?
▶ 임신 중 카페인, 날음식 먹어도 될까?
▶ 임신인줄 모르고 먹은 약, 술 괜찮을까?
▶ 임신 중 약물복용 팁

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@gray4551 : 난 임신도 아닌데 이런 걸 왜 보는거얌 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@gudxorrj : 9개월전에 아내의 임신소식을 처음 접하고나서 이 영상을 봤는데 이제는 5월16일에 건강한 딸아이를 무사히 출산하고 이 영상을 다시 보니 감회가 새롭습니다. 덕분에 도움이 많이 되었어요.
@user-tm3zq6nf2h : 너무 잘보고있습니다~^^ 임신전에 먹던 영양제나 건강 기능식품들이 많았는데 혹시 특별히 임산부 복용 금한다는 내용이 없는 영양제들은 문제가 없는지 궁금합니다~
@user-pe2zy4lb9c : 초보 엄마는 기댈곳이 없어요 ㅠㅠ
선생님~~ 필요한 정보 쏙쏙 알려주셔서 넘 감사해요 ❤️
@user-ch8jc7ig7i : 임신 준비하면서 선생님 영상을 접하게 됐어요ㅠㅠ 많은 도움이 된답니다 감사합니다!

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