수피루리나

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작성자코난 조회 11회 작성일 2023-10-10 07:58:40 댓글 0

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스피루리나의 효능과 부작용은?? (간이 안좋은 분은 피해야 되는 이유)

안녕하세요

약들약의 고약사 입니다

오늘은 스피루리나에 대해서 간단히 알아보았습니다 ^^

건강 유지에 도움이 되시길 기원합니다!

감사합니다.


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#스피루리나, #효능
@user-yz3ru1vg5n : 상세하게 분석해주신 영상 감사히 감상했습니다 ^^
우선
스피루리나는 화학성분 영양제가 아닌
식품 영양제라서 아주 안심되는 좋은 영양제라 생각됩니다.
@user-jv3yx3ot4h : 좋은영양제이지만 흡연자 주의, 혈전있으신분 주의,간이 안좋으신분 주의, 신장 안좋으신분도 주의 하시라네요~~
오늘도 너무나 감사합니다. 고약사님~♥
@user-rr2iq8sq7l : 고약사님 안녕하세요~~^^
스피루리나 좋은 영양소 인듯 한데 지금도 많이 복용중이라 패스 ㅎㅎ
항상 좋은 강의 고맙습니다. 응원합니다~~^^
@user-rn3hv4jp7u : 스피루리나, 클로렐라 등 각종 조류에 대해서 특징, 장단점을 비교해서 올려주시면 안될까요?
@user-yr6vr3sq7h : 아무리 생각해도 이 형님은 분석력이 너무 좋다..

면역력 강화를 도와주는 ′스피루리나′의 효과는? TV정보쇼 알짜왕(alzzaking) 142회

면역력 약화는 암 유발의 원인!
항암을 돕는 스피루리나 속 피코시아닌
세포 내 DNA 변형 억제를 도와주고
암세포를 사멸 시키는 피코시아닌
@user-qz7nx6zd6g : 스피루리나 7년째 먹고있어요 자궁쪽 종양 다없어져서 놀랬는데 관계있을까요
@jungkanglee822 : 채소인지? 어떤종류?? 이름알려주세요.

리틀약사가 뽑은 진정한 천연 비타민 '스피루리나' '클로렐라'

스피루리나와 클로렐라는 성장기/노년기/체력회복에
필요한 기초 영양소 중 하나입니다.
스피루리나와 클로렐라 모두 비타민과 미네랄, 그리고 엽록소가 풍부합니다.
남녀노소 모두에게 필요한 내용을 담았으니 영상 참고해주세요.

01:06 클로렐라 영양\u0026효능
03:26 스피루리나 영양\u0026효능
05:02 클로렐라 스피루리나 영양\u0026효능 요약정리
05:48 클로렐라 스피루리나 제품 고르는 법
08:06 이건 주의해주세요

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리틀약사 채널의 영상은 다양한 건강 문제에 대한 이해를 돕기 위해 제작되었습니다.
모든 영상의 내용은 논문, 자료와 함께
리틀약사의 공부와 경험, 개인적인 의견이 더해져서 만들어집니다.
사람마다 모두 개인 특이성이 다르기 때문에 영상의 내용을 모든 사람에게 적용시킬 수 없습니다.
질환이 있으시다면 주치의 선생님과 상의하셔서 치료계획을 세우세요.
본 영상의 내용은 어디까지나 참고용이며, 시청자 본인의 선택과 판단이 요구됩니다.
이에 따른 결과에 대해서는 시청자 본인의 책임임을 밝혀 드립니다.

#스피루리나 #클로렐라 #천연비타민
@user-ku2so5hw2z : 차이를 명확히 몰랐는데 정리해주셔서 너무 좋아요 브로큰셀 공법이 들어간 제품은 많이 비싸서 그냥 스피루리나를 선택해서 먹었던적이 있어요
@okihana3799 : 늘 잘 보고 있어요. 유그레나에 대해서도 좀 서로 비교해 주시길 부탁 드려요~~
@user-vp1yt3lf5x : 좋은 정보 감나합니다
그동안 성분 함량 이런것 보지않고 좋다면 그냥 먹엇는데 이제는 그러지않고 꼭 함량을 확인합니다 매번 리틀 약사님 영상보고 늘 많은것 배우고 지인들께도 알러준답니다^^
한가지 문의할게 있는데요
제가 먹는 스피루니나는 한번 복용시 2알로 하루 세번 먹는데 엽록소량을 첵크해보니 하루 33.9g을 먹는게 되더라구요. 이건 너무 과한가요? 최소 5mg이상은 되어야 하는데 최고 얼마까지 가능한가요?
그냥 하루 두번이면 하루 22.6g인데 이렇게 먹어도 되는건가요?
@user-pi4cl1ku2z : 클로렐라를 아이들과 꾸준히 먹고 있는데 확실히 군것질이 줄고 컨디션이 좋아지는것 같아요
@user-mr1jr3bv1t : 영상감사합니다.좋다는 것은 알겠는데 해조류라 약간 비릿하고 맛이 많이 없어서 사놓고 안먹게 되는 경향이 있습니다.충동구매하심 후회하게 됩니다.많이 안다루는 영양제인데 자세히 알려주셔서 감사합니다

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#수피루리나

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