다노언니의 배달앱 주문내역은? 치킨?피자? *다이어트 식단 배달음식 주문 꿀팁 공유*ㅣ다노티비

안녕하세요! 다노언니 제시예요 :)
최근 1년간 제가 사용했던 배달앱 내역을 공개합니다!
어떤 음식들을 시켰는지
또 다이어트에 도움이 되는 배달 음식은 뭐가 있는지까지
탈탈탈 털어보았는데요

다이어트 중에도 뿌링클치킨, 피자, 엽떡이 먹고 싶을 때
어떻게 배달을 시키면 좋을지
또 어떤 다노한 배달 음식들을 주문할 수 있을지
배달 음식의 모든 꿀팁을 알려 드릴게요

지금부터 눈 크게 뜨고, 끝까지 지켜봐주세요

#배달 #다이어트식단 #다이어트방법

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DanoTV : 다이어트 중에도 뿌링클치킨, 피자, 엽떡이 먹고 싶을 때
어떻게 배달을 시키면 좋을지

또 어떤 다노한 배달 음식들을 주문할 수 있을지

배달 음식의 모든 꿀팁을 알려 드릴게요
카리 : 샐러드.. 회.. 백반....쌀국수... 제가 한 번도 안 시켜본 배달음식 알려주는 영상이었나요 배달 되는지도 몰랐네
홍미현 : 저 좀전에 뿌링클이 너무먹고싶어서 한번도 먹어본적이없어서 주문햇는데 집에있는 당근,고추,토마토랑먹으면 치킨만 먹는거보단 좀 낫겟죠?ㅜㅜ원래 야식을 거의 안먹는데 다이어트하면서 다이어트에 최악인게 다먹고싶네요...다이어트 이제 시작인데...ㅜㅜ이왕시켰으니까 맛있게 먹구 낼 클린하게 먹음 체중에 큰차이가 없겟죠?
도윤 : 다노 현미쩍볶이 왜 없어졌어요??
정하림 : 다노에 떡볶이가 이젠 없나요?
정나래 : 다노언니 영상 보면서 다이어트 하고있는 사람인데 제가 배달음식 먹을때 하는 행동하고 비슷해서 내가 잘하고있구나 지금처럼만 하면 되겠구나라는 생각이 들어 위로(?)가 많이 되네용 ㅎㅎㅎㅎㅎ 아 참고로 저도 고기먹을때 쌈채소 무조건 먹어주고 치킨이나 갈비처럼 조각으로 나오는 음식은 다 3조각만 먹고 떡볶이 먹을때도 떡3개 어묵3개 이런식으로 먹고있더영 ㅎㅅㅎ 약간 저만의 규칙인데 3번 먹고 끝낸다는 느낌이에용
강성택 : 배달음식 양이 너무 많음.. 귀찮더라도 걸어가서 포장해가세요. 이걸 이겨내야합니다 여러분
J J : 어떤 헬스 트레이너님이 젤 싫어하는 음식이 맥주랑 떡볶이...제일 영양가 없다고 ㅋㅋㅋ
유미의송편들 : 중국당면추가 ㅋㅋㅋㅋㅋ웃으면서 뼈때리시는 ..ㅎㅎㅜㅜ
ᄋᄀᄎ : 쌈채소 두 장에 삼겹살 한 점이라니....

[다이어트 식단] 이렇게 먹어도 살이 빠진다고? 다이어트의 CODE 배달음식편 #1

[다이어트의 CODE]의 실생활 적용편입니다.
피자,치킨,족발보쌈... 3대 '배달음식'을
다이어트의 관점에서 접근해보았습니다.

단순한 기술(Skill)이 아니라,
다이어트의 본질(CODE)로부터
배달음식을 접근해봅니다.
STUDYCODE : 다이어트의 CODE 배달음식편 #2
S H : 저도 다욧할땐 굽네먹어요! 그담날 살안쪄욧!
한길식 : 1:12 먹고싶은거 고르라면서요ㅜ
최영운 : 중국음식은 아에 먹을게 없는건가요
이태규 : 형님 살짝 꼰머가 보이십니다 닥치고 저희 조직으로 돌아오십쇼 아우들이 기다립니다
달려라병재 : 공부영상에서 많이 도움받았는데 다이어트에 나와서 깜짝놀랐어요 ㅋㅋ
jisun lee : ㅋㅋㅋㅋㅋ아니이거뭔데웃기냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ코드로 만드는거 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 ㅋㅋㅋㅋㅋ
비상식량 : 내 떡.....
ElySeL : 시이이ㅣ발 먹을수있는게 고기랑 야채야 하
파인애플맨 : 피부의 코드도 연구해주세욤

[다이어트 식단] 이렇게 먹어도 살이 빠진다고? 다이어트의 CODE 배달음식편 #2

[다이어트의 CODE]의 실생활 적용편입니다.
피자,치킨,족발보쌈... 3대 '배달음식'을
다이어트의 관점에서 접근해보았습니다.

단순한 기술(Skill)이 아니라,
다이어트의 본질(CODE)로부터
배달음식을 접근해봅니다.
STUDYCODE : 다이어트 CODE 배달음식편 #1
돈까스윙스 : 치킨 무는 국물만 안먹으면 괜찮은데
asdasd asdd : 코치님 말씀 너무잘하신다ㅋㅋㅋㅋ 빠져들어
동양독일놈#OrientalGerman# : 제...제발... 탄산수 정도는 된다고 말해주십셔 센세...
쀼쀼 : 던지는가 왜캐 웃기짘ㅋㅋㅋ
sy y : 굽네 별론데
꾸러기 : 맛있겠다.
채경민 : 11:18 완전 공감
신이솜 : 찜닭도 안 되나요? 그래도 아예 안되는 거에 비해 중간은 가는건가?
몽자 : 고등학교때 학교 체육관에서 특강때 들엇던 생각이나네요 그이후에 code 책도사서 공부법보고 거의꼴지던 성적으로 나름좋은대학교 붙고 공무원 국가직 지방직 서울시 합격하고 이후에 사표내고 공사까지 합격하엿습니다 감사합니다

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