비타민 D 보충제를 복용하는 사람들은 치명적인 건강 위험이 줄어든다는 연구가 발표되었습니다. 미국 하버드 대학의 전문가들이 주도한 연구에 따르면 매일 비타민 D 보충제를 복용하는 사람들은 전이성 암에 걸릴 가능성이 17% 낮았습니다.
특히 건강한 체중을 유지하는 사람들은 그 가능성이 38% 더 낮아졌습니다.

비타민 D는 주로 건강한 뼈, 치아 및 근육을 생성하고 유지하는 데 중요한 미네랄인 칼슐과 인산염을 조절하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있는데요.

[에디터=인치우]

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