안녕하세요!!
오랜만에 돌아온 다이어트 식단 편이에요!! ㅎㅎ

2021년 새해 다짐으로 다이어트 결심한 분들 많으시죠!!
다이어트를 하더라도 맛있게 하고 싶은 그마음.. 저도 압니다 ㅠㅠㅠ

저도 먹는 것을 워낙 좋아하기 때문에 스파르타식 다이어트 식단은
정말 저에게 최고난이도였고, 어떻게 하면 저칼로리, 영양소 가득한 식단을 먹을 수 있을까?
생각하며 다양한 음식들을 만들어 먹기 시작했어요!!

도움이 많이 됐던 음식들이기 때문에 소개를 해드리고 싶어서 가져와봤습니다. ㅎㅎ

맛있게 먹으면서 다이어트 하자구요 !!❤️