오늘 영상은 당뇨인들이 명절인 구정 설날에 차례음식 먹고 착한 혈당
볼 수 있도록 하는팁을 공유해보았습니다.
명절에 특히 맛있는 많은 음식을 접하면 당뇨인으로써는 고비가 될 수 밖에
없는데요, 그 유혹을 떨치고 슬기롭게 착한 혈당 볼 수 있도록
스스로 단련이 되어 있어야겠죠.
저도 매번 명절에 폭식을 하고, 후회하며
너무 많이 먹는 것에 자책하며 혈당을 걱정하는 내 자신을 봤었습니다.
조금이나마 여러분의 당뇨관리에 도움이 될 까해서
구정 전날에 영상 올립니다.
새해 복 많이 받으시고요.
감사합니다.

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안녕하세요. '혈당 관리하는 남자' [혈관남자]입니다.
제주도에 살고, 목수를 하고 있는 9년차 2형당뇨인입니다.

*제 영상을 함부로 변형 및 도용하시면 안됩니다.
링크는 가능합니다.

- 설날 옛날 영상( 크리에이티브 커먼즈 저작자 표시 라이선스(재사용 허용)
https://youtu.be/JTYLjjHWEQQ
- 까치까치 설날 노래 이용
https://www.youtube.com/watch?v=hZ1B-YXPkiU
- 기타 이미지와 동영상 pixabay 에서 사용함.

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