신발깔창? 족저건막염,허리통증,고관절통증,무릎통증의 시작

오늘은 인체에서 중요한 역활을 수행하는 발에대해서 설명을 한 영상입니다.

우리가 쉽게 생각하고 있는 운동화와 운동화속에 있는 깔창들이
발가락 뼈의 움직임에 어떠한 영향을 미치고 있는지 알아보고
그에 대한 해결방안을 제시한 내용입니다.

발가락뼈는 총26개로 이루어져 있습니다.
각각의 뼈들과 근육들이 충분한 움직임이 일어나서
혈액순환과 발의 아치를 만들어 발의 모양을 만들게 되는데
신발깔창은 발의 정상적인 움직임을 방해하는 역활을 하게 됩니다.

우리가 마트를 간다고 생각을 해보면
제일 쉽게 가는 방법은 차를타고 가는 것이겠지요.
하지만 차를 타고 가면 편하기는 하겠지만 걸어가는 것보단 훨씬
관절의 움직임을 떨어뜨리게 되지요.

신발깔창도 마찬가지입니다.
너무 편한것을 찾다가 우리 인체의 구조를 무너뜨리게 되는것이죠.

흔하게 생각했지만 깔창을 제거하고 신발을 바꿔주면
몸의 많은 변화들이 일어나게 됩니다.

깔창만 제거해 보세요.

여러분들의 건강이 시작될껍니다.

여러분들의 건강하고 행복한 삶을 응원하겠습니다.^^
빡쐇다 : 등산화깔창어떤걸로 해야댑니까
레알프로 : 신발을살러면연락처부탁합니다
신성자 : 환자를 위한 솔직한 정보 감사합니다~~~
이서연 : 어머니가 오랫동안 서서 일하셔서 항상 다리가 붓고 발이랑 종아리에 통증을 호소하시는데 추천해주실만한 깔창ㅇ 있을까요 ?너무 제품이 많아서 어렵네요 ㅠㅠ
꽃상추 : 평발이라 발바닥근육들이 아프고 골반이 안쪽으로 돌아가는 사람은
아치를 높이는 깔창을 신어야하지않나요?

드디어 15년 깔창노하우 공개합니다!!

#키높이깔창 #깔창까는법 #깔창노하우
─────────더보기란──────────
안녕하세요~ 스타일리스트 깡입니다 ^^
재밌고 유익 하셨다면 좋아요 구독 알림설정 부탁드립니다 ~~
───────────────────────────
네이버 카페 https://cafe.naver.com/kkangstylist
인스타그램 https://www.instagram.com/dh_visual/ (일상,데일리, 소통)
비즈니스메일 dhvisual@naver.com
다후국수 : ㅋㅋㅋ
성빈 : 에어포스에 깔창넣고 전체깔창으로 덮음 이상할까요
5 6 : 전생에 큰 잘못한사람 = 키작남
5 000 : 깔창 신으면 생기는 단점은 없나요...?
박경환 : 신발마다 사나요??

신발깔창 추천 다이소 깔창 공유합니다 (feat.2,000원)

안녕하세요 채널쌍오입니다
오늘은 제가 20대 초반부터 무조건 신발을 사면 끼는 그런 인생깔창을 공유하려 합니다
진짜 너무 편하고, 너무 가성비가 좋아서 ... 나만 알고 싶지만 나만 알기 아까운 그런 인생깔창이라고 할 수 있어요 무려 단돈 2,000원잼

기본 운동화부터 해서 워커, 구두 등 어떠한 신발이든 무조건 깔아주면 됩니다
심지어 군화에도 깐다는걸 보면 말 다했죠?
남성용, 여성용 모두 있으니 주변 다이소로 가즈아


#신발깔창 #깔창추천 #패션유튜버
이런 꿀정보 꿀팁도 많이 알려드리도록 하겠습니다
채널 구독과 좋아요 부탁드려요



*BGM
35SONG
Up In My Jam
김선분 : 영상 잘 봤습니다ㅎㅎ
제가 평소에 230을 신어요 근데 이 깔창을
깔면 발이 끼일까요? 그러면
그럼 몇사이즈 업 하는 것이 좋을까요?
superman superman : 쌍수,코어디서 하셨나요?
새벽밤 : 오 나 훈련소갈때 썼던 깔창인데 오랜만에 보니까 괜시리 반갑네요.ㅋㅋ
Sante Green : 혹시 "계피 깔창" 사용해 보신 적이 있으신지요? 신발 냄새 제거, 발냄새 제거외에도 여러 기능성의 "계피깔창"은 무좀에도 효과가 있습니다. 관심이 있으시면, 아래 클릭해 보세요.
https://www.coupang.com/vp/products/1606142579?itemId=2743176037&vendorItemId=70689843595&q=계피깔창&itemsCount=36&searchId=a31f4e0f53334d7ca03e89881c219f85&rank=1&isAddedCart=
S HD : 원래는 270신었는데 실수로 275샀는데 깔창으로 커버가 되나요?

...