11살에 190KG

연초에 세운 다이어트 결심
잘 지키셨나요?

아니면 올해도 이런 저런 핑계로
헬스장에 돈을 기부하신 건 아닌가요?

다이어트 까짓거 다음에 하면 되지-
라고 생각하면서요.


많은 사람들이 다이어트에 시도하고 실패하는 건
그만큼 힘들기 때문입니다.

치맥 대신 고구마, 디저트 대신 양상추 먹으며
운동에 전념해야 하니

웬만큼 독하게 마음먹지 않는 한
내일로, 내년으로 미루게 될 뿐이지요.


하지만 오늘 만나볼 이 아이는
그 힘들다는 다이어트에 성공했습니다.

아리야 페르마나Arya Permana라는
인도네시아 아이인데요.

이 아이에겐 살을 빼는 게 생사를 가르는 일이라
조금도 여유부릴 수가 없었습니다.

10살 나이에 이미 세상에서
가장 뚱뚱한 아이가 되어있었거든요.

190kg 거구 꼬마의 다이어트 도전기
지금 바로 만나보시죠.

아이를 위해 모든 짐을 버렸습니다

출산 전에 이케아 제품들로 아기방 꾸미기를 했었는데요,
실제로 사용해보니 리얼육아와는 맞지 않는 부분이 있어서
한달 반에 걸쳐 아기방을 다시 꾸며보았습니다

01:17 꾸미는 과정 및 꿀팁
04:17 아기침대
05:22 베이비장
06:17 앙쥬전용 키즈카페
06:37 앙쥬 낙서장
07:19 뽀로로 무드등
09:02 전체 완성샷

사용된 제품들은,

✔️아기침대 및 침구 - 솜트리 토들러침대
✔️베이비장 - 아이엔지가구 킨포크 베이비장
✔️서랍 속 수납함 - 할메이드 다용도 정리함
✔️베베시아 유아 안전거울
✔️앙쥬 키즈카페 - 베베아인 볼풀장\u00267.3볼(핑크화이트)
- 졸리점퍼 슈퍼스탠드
✔️화이트보드 - 루미레브 붙이는 화이트보드 자석칠판
✔️뽀하이 뽀로로무드등 (협찬)

입니다❤️

아기방 꾸미시는 분들에게 도움이 되었으면 좋겠어요

■ BGM information ■
Track : 햄스터의 모험, Kid's Room
Music by BgmPresident

뿡뿡 응가 체조 | 방귀가 뿌웅 똥 나와라 체조송 | 핑크퐁 체조 | 핑크퐁! 인기동요

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휴~ 응가가 나올 듯 나올 듯 잘 안 나올 때가 있죠?
그럴 땐 뿡뿡 응가체조를 해봐요.
뱃속의 장을 마사지해주고
몸을 웅크렸다 폈다, 웅크렸다 폈다를 반복하면~ 장운동이 활발해져요!
마지막으로 흔들흔들~흔들어 주면, 어때요? 효과가 있죠?
평소에 과일이랑 채소를 골고루 먹어야, 응가가 잘 나오니깐
핑크퐁 친구들은 음식 골고루 먹기로 해요! 약속!


★ 가사

뿡뿡 응가 체조

똥! 똥! 똥! 똥! 똥! 똥 마려~!!

꾸르륵 꿍! 꾸르륵 꿍! 응가가 나온대요. 꿍! 꿍! 꿍!
응차차 차! 응차차 차! 똥꼬에 힘을 모아 응! 차! 차!

방귀가 뿌-웅 똥또로동똥아 나와라
한 번 더 뿌-웅 똥또로동똥아 나와라
응! 아~

꾸르륵 꿍! 꾸르륵 꿍! 응가가 나온대요. 꿍! 꿍! 꿍
응차차 차! 응차차 차! 똥꼬에 힘을 모아 응! 차! 차

방귀가 뿌-웅 똥또로동똥아 나와라
한 번 더 뿌-웅 똥또로동똥아 나와라
응! 아~
꾸르륵 꿍! 꾸르륵 꿍! 응가가 나온대요. 꿍! 꿍! 꿍
응차차 차! 응차차 차! 똥꼬에 힘을 모아 응! 차! 차

방귀가 뿌-웅 똥또로동똥아 나와라
한 번 더 뿌-웅똥또로동똥아 나와라
응! 햐!


노래: 최보배, 김은아


[핑크퐁! 체조]
핑크퐁! 체조는 영유아 운동 발달 단계에 맞춰
아이들 성장에 꼭 필요한 체조 동작들로 구성되어 있어요.
노래에 맞춰 자연스럽게 동작을 따라하면 신체 발달이 빨라져요!
자~신나는 핑크퐁! 체조와 함께 기분 업! 건강 업!

▶︎ "핑크퐁과 체조해요" 영상 보러 가기 :
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