우리가 몰랐던 대추의 놀라운 효능! 이런 분은 꼭 대추 드세요!

대추 세 알을 먹으면 죽어가는 사람도 살린다’, ‘대추를 보고 안 먹으면 늙는다’는 속담이 있습니다.
다산의 상징, 대표 보양식 삼계탕 고명으로도 쓰이는 대추!
대추를 꼭 드셔야 하는 분을 콕 짚어 알려드릴게요!
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생강, 이런 분은 절대 먹지 마세요! 생강이 독이 되는 분들 알려드립니다

몸을 따뜻하게 하고 위장을 튼튼하게 하는 생강!
김소형 원장이 기회가 있을 때마다 애정을 나타내는 본초인데요.
그런데 생강을 많이 먹으면 안 되는 분들도 있습니다. 생강 드실 분, 꼭 보세요!
↓↓생강 드시면 안 되는 분을 글로 보실분은 요기로↓↓
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감기 빨리 낫는 법에 딱인 '대추고' 만들기

환절기가 되면서 감기 걸리시는 분들 많으신 것 같습니다.
한번 만들어 두고 먹으면 감기예방과 면역력증진, 불면증에도 좋은 '대추고' 만드는 방법 소개해드리려고 합니다!
김소형 한의사가 알려주는 대추의 효능과 대추고 레시피!
채널H 영상에서 확인하세요~!

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