정신과 의사 선택하는 팁

잘 맞는 정신과 선택하는 팁
자신에게 잘 맞는 정신과의사를 찾는 방법에 대해 한 시청자분께서 질문을 주셔서 제 의견을 말씀드렸습니다.
#정신과 #선택 #정신과의사
소풍 : 이리저리 옮겨다니는게 그만큼 괜찮은 정신과 의사가 별로 없고 찾기 힘들어서 일 수도 있다고 생각합니다 저는 옮기고 싶어서 옮기는거 아니였거든요 별로여서 옮겼었죠
bangtong : 저는 현재 병원을 다니지만,,, 상담도 받고 하지만... 개인적으로 제 스스로를 더 잘 알기위해 이것저것 공부하게 됩니다.. 선생님의 강의가 매우 큰 도움이 되어 감사드립니다. 느낄점도 많고 배울점도 많고 이해도 쉽고 감사드립니다.
XoXo P : 상담에 대한 이런저런 생각이 많았는데 유익한 영상이네요. 저는 정신과 두군데 가봤는데 상담센터가 아닌 병원이라 그냥 공감같은거보단 묵묵히 듣고 가끔 객관적 얘기만 해주더라구요. 아니면 좀 공격적으로 말한다고 느껴지기도 했고, 그래서 뭔가 저는 오히려 편안함보단 차가움을 느껴서... 더 길고 깊은 상담은 돈이 많이 든다길래 포기했어요ㅠㅠ 게다가 안그래도 상담 분위기도 중압감 느껴지는데병원이나 상담자 바꿀때마다 내 삶 얘기 처음부터 다시 쫙 해야하는게 버겁고 상담하는게 너무 지쳐서 꺼려지는 것 같아요. 그러다보니 그냥 상담도 뭔 소용인가 싶고 부질없게 느껴져요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ..
한영준 : 좋은 정신과의사는 목사님 신부님 스님 같이 종교인에 가깝죠. 자기 내면의 상처가 비워져서 남을 긍휼하게 바라볼 줄 아는 사람들이죠. 그래야 치유가 되죠. 돈 내면 약처방해주는 자판기 같은 사람에게는 더 상처만 받고 가게 되죠
lee zizec : 나에게 맞는 의사를 찾는다기보다는 환자를 대하는 의사의 태도도 중요한것 같습니다.
저도 정신과 오래 다녔지만 뭐 거의 약처방만 해주는 의사분들이 다 였어요.
오늘도 정신과 몇군데를 기웃거렸지만 결국 지나치고 말았습니다.
외국 영화의 상담장면을 보면 우리와 많이 다른거 같은데......
어느 병원이나 똑같은 설문지 몇장으로 환자의 상태를 알수 있을까요?
그래서 이제는 병원가면 그냥 약만 처방해 달라고 합니다. 그게 편해요. ㅎㅎ

우울증 환자를 더 우울하게 만들 수 있는 음료가 있다고?｜크랩

#크랩 #우울증 #카페인

피곤할 때 피로회복제 찾으시는 분들 많습니다. 그런데 이 음료, 우울증 환자는 조심해야 한다는 사실 알고 계셨나요? 음료에 함유된 카페인 성분 때문인데, 피로회복제뿐만 아니라 에너지 드링크, 커피, 홍차 등 고카페인 음료는 조심해야 한다고 합니다. 카페인 음료 달고 사는 현대인들을 위해 크랩이 알아보았습니다.

구성 김성인
편집 강민성 정예슬
디자인 이효정
촬영 박도훈
도움 전예진 인턴
heil metropolis : 모든 음식이 다 그렇듯 카페인도 적당히 마시면 몸에도 좋고 정신에도 좋은 약이 되지만 많이 마시게 되면 오히려 다양한 부작용들에 의해 독이 될 수 있죠. 피로회복을 위해서는 충분한 휴식을 취하거나 잠시 산책을 하고 가볍게 스트레칭을 해보는 것이 좋을 듯 합니다.
빵떡 : 커피는 물론이고 박카스 홍차 초콜렛까지 조심하는 우울증 환자입니다 이 영상이 반갑기만 해요...

+ 5-60mg정도(커피우유)의 카페인만 섭취해도 심장이 두근거리는걸 넘어서 누군가 뒤에서 쫓아오는 듯한 불안감, 불쾌감을 느껴서 카페인을 멀리해요... 향긋한 커피향만 즐깁니다..
이진욱 : 가장 좋은 피로회복제는 휴식입니다.
이종형 : 그 도라에몽 초기극장판에 도라에몽 펑펑 울게한 그 음료 생각나는건 기분 탓인거?...
I like rainy day : 우울증 환자도 아니고 박카스 마시지도 않았는데
시험기간만 되면 더우울해짐

당신은 정신과 진료를 받아 본 적이 있습니까? [전라스 그러지마오]

저희가 직접 받아봤습니다

#윤종신 #신정환 #정신과
뇌부자들 : 불러주셔서 감사합니다! 전라스 흥하세요!! 전라스 구독자분들 모두 마음건강 잘 챙기시길 바랄께요 :)
왕초보여행가 : 정환이형 생각보다 맷집이 약했구나.
형 파이팅합시다. 후회스러운 과거나 마음속의 짐 다 내려놓으셔요.
맷집이 세져서 요즘말로 소위 탱커가 되어서 과거의 일을 웃으면서 받아줄 수 있었으면 좋겠습니다.
화이팅!
한장훈 : 난 정환이 형이 드립쳤을 때 종신이형이 웃겨서 배잡거나 코먹는 게 넘 좋더라~~
말년에유격이라니 : 이번편은 확실하게 속시원하게 마음을 털어놓고 좋네요 정환형님도 자신감을 더 갖고 예전처럼 못하더라도 활발한 애드립 부탁합니다 ㅋㅋ
최동훈 : 정환이형 힘내...형은 아무한테도 피해준게 없잖아...예전처럼 자신감있게 방송하는 모습보고싶어...계속 응원하는 사람들 있을거야...파이팅

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