절대로 물처럼 마시면 안되는 차! 오히려 병을 부를 수 있습니다!

세계보건기구(WHO)에서 권고하는 하루 물 섭취량은 1.5L~2L로 물을 자주 마시는 것은 건강상 이점이 아주 많습니다.
물에서 비린 냄새를 느끼거나 더 구수하고 편하게 마시기 위해서 많은 사람들은 물 대신 차를 마시고는 하는데요.
하지만 물처럼 마시는 차 중 성분에 따라 많이 마실 경우 오히려 건강에 악영향을 줄 수도 있습니다.
오늘은 절대로 물처럼 마셔서는 안되는 5가지 차에 대해서 알아보겠습니다.

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※ 사람의 체질이나 건강상태에 따라 음식의 효능은 상이할 수 있으니 참고용으로 활용해 주시길 바랍니다.

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?아시나요 : 정말로 유익한 깨알정보.
히야 : 좋은 건강 정보 감사합니다~
jaemin Li : 보리차 매니아인데 다행이네요^^ 좋은 정보 감사합니다
설매마을 : 정말정말 좋은 정보 입니다. 보리차 는 괜찮다 하니 정말 다행이네요....
심수옥 : 좋은정보 감사합니다~^^

제발 5가지 이 차는 물처럼 마시면 안 됩니다 몸에서 서서히 독(毒)으로 다가옵니다

아무 맛이 나지 않는 맹물을 마시는 것을
힘들어하는 사람들이
물 대신 차를 마시기도 하는데, 물 대신 마시면
안 되는 차 종류가 있어 주의해야 합니다
다른방법 Other Way : 안녕하세요! 다른방법입니다.
'다른방법'의 모든 영상은 객관적 건강 정보와 발표된 자료를
토대로 만든 일반적인 정보이며 '의학적인 소견'이 아닙니다
시청자의 연령, 체질, 가족력, 등 개인적 특성에 따라 정보의
적용이 달라질 수 있습니다
부작용이나 질환이 있으신 분들은 담당 의료인이나 전문가에게
상담하시기 바랍니다
감사합니다! 항상 건강하고 행복하시길 바라겠습니다^^
콘이 : 물처럼 마시면 안되는 차=1.녹차 2.홍차 3.둥굴레차 4.옥수수수 수염차 5.헛개나무차
물처럼 마시면 좋은차 =1.보리차 2.현미차 3.히비스커스차 4.결명자차 감사합니다
고운잣나무숲농원&힐링캠핑장 : 녹차 홍차 둥글레차는 카페인함유때문에 옥수수수염차는 탈수와 콩팥에 좋지않고 헛개나무차는 손발을 차게 만들기 때문에 물대신 마시면 좋지않네요! 감사합니다.
물처럼 마실수 있는차 중에 잘 알려지지않는 잣나무잎차인 백엽차가 있는데요.
한번 소개 부탁드립니다.
카페인이 없고 몸을 따뜻하게 만들어주고 항균항염효과 항산화 혈청효과 뛰어납니다. 솔향과 잣향이 좋은차입니다.
Mr.덕상 : 차를 수입 및 판매하는 사람으로서 100프로 공감은 할 수 없는 자료입니다.
우선 차 중에 허브과에 속하는 차들은 해외에서도 과음용을 추천하지 않습니다.
말씀하신 녹차와 홍차 모두 카페인으로 인해 과 복용을 추천하지 않기 때문에 적절하다고 생각합니다.
하지만 굳이 하나하나 다 따지자면 보리차는 서양에서는 암을 유발하는 아크릴아미드가 볶은 보리에서 방출된다고 하고 있으며, 실제 인체에 얼마나 영향을 미치는지 연구중이며 (일부는 일반적인 암과 아크릴아미드 섭취는 관련이 없다고도 합니다), 히비스커스의 경우 월경을 유발하는 효과땜에 임산부에게는 특히 추천하지 않는 차입니다. 또한 간에 부담을 줄수도 있어 일부 학자들은 타이레놀을 먹을때는 히비스커스 티를 마시지 못하게 하는 곳도 있습니다.
좋은 자료지만 이걸 보고 사람들이 이것들은 물처럼 맘껏 마셔도 된다 오해할 거 같아 댓글을 답니다.
물과 같이 하루에 2~3L를 마시고 부작용 및 위험이 없는 건 찾기가 힘듭니다.
물은 물대로 드시고, 차는 차로서 하루에 1~2잔 정도를 드시기 바랍니다.
이명철 : 정말 중요한 정보 감사합니다. 집안 1급 정보네요! ㅎㅎㅎ

다이어트할때 차 마시는법 알려드립니다! (다이어트차 추천)

#다이어트 #차 #다이어트차 #보이차 #옥수수수염차 #여우티

다이어터여러분 안녕하세요! 살빼주는 남자 살빼남 입니다.
보이차, 옥수수 수염차등 다이어트에 좋다는 차들을
드시는 분들 계실텐데요, 실제로 다이어트에 얼마나 좋은지!
다이어트에 효과좋은 차도 추천해드립니다!



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김슈슈 : 카페인이 없는 차들도 함께 정리해주셨으면 더 좋았을 것 같네요!
이민희 : 다이어트하는데 정말 유용하고 궁금증 해결해주는 영상들이 많아서 구독하고 계속 챙겨보고 있어요!
공감도 너무 많이되고 좋은 말씀 많이해 주셔서 감사합니다. 다만 궁금한게 있는데 양파즙, 양배추즙, 호박즙, 노니즙 같은 건강음료도 다이어트 시 먹어도 될까요? 간헐적 단식 중에는 아무래도 피하는게 좋겠죠? 매일 하루에 한 포씩 먹었는데 요즘엔 잘 안 마시고 있어요.. 바쁘신 와중에도 좋은 영상 제공해 주셔서 정말 감사 드립니다.
꿍혜니 : 보면 볼수록 말하시는거 정말 매력적이고 믿음 신뢰가 간다고해야하나,,, 너무 좋아요 이런 이론상식
마림바 : 선생님 저 어제 저탄고지 식단 2주만에(3.5kg 감량했어용!) 치팅데이로 떡볶이 먹어서 오늘 단식하며 커피 마시고 있었는데 적절한 영상 감사합니다. 영상 잘 보고 있어요 ㅎㅎㅎ
쏘 : 맹물을 잘못먹는데 ㅠ.ㅠ 우엉차에도 카페인이 함유되어있을까요? 물대신 우엉차를 대신 먹어도될까용?

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