반복하면 행복해지는 '리추얼'의 비밀 | 손하빈 밑미 대표 | 습관 행복 나다움 | 세바시 1372회

✻ 강연자의 강연 소개 : '너희 집 몇 평이야?', '아버지는 뭐하셔?' 우리는 어렸을 때부터 나의 배경에 대한 질문을 많이 받게 돼요. 그런 질문에 답하며 살아가다 보면 나를 잊어버릴 수 있어요. 여러분은 어떤 질문에 답하며 살고 있나요? 손하빈 강연자는 지금의 나를 찾기 위고 행복해지기 위해 '리추얼'을 강조합니다. 진짜 나를 찾고 싶고 행복해지고 싶다면 오늘 강연을 꼭! 들어주세요!

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세바시 강연 Sebasi Talk : [책 이벤트 당첨자] @김민정 @김민예 @수정윤색

댓글 이벤트에 당첨되셨습니다! 축하드립니다! 세바시 강연자의 책을 보내드리겠습니다!(책랜덤배송) 2021년 7월 18일까지 friends@sebasi.co.kr로 [당첨자 본인 확인이 가능한 유튜브 캡쳐 화면 / 당첨된 영상의 제목 / 유튜브 닉네임 / 이름 / 휴대폰 연락처 / 배송지 주소, 선물 수령을 위한 개인정보활용 동의 문구 (ex-개인정보활용에 동의합니다) ] 를 보내주세요. 책은 당첨자 정보가 모두 취합된 이후에 일괄 발송해드립니다.
캔들공방언니_비라이트 Be:Light : 나다움을 찾기 위해 퇴사 후 공방을 열었습니다. 밑미 평소에도 알고 있었고, 여러가지 리추얼들을 보면서 저도 해보고 싶더라구요! 무엇이든 꾸준한 것이 중요하고, 나만의 시간을 만들어 습관으로 자리잡아 나를 계속 돌보는 과정이 필요하다는 점을 깨닫고 갑니다! 밑미 애정해요
RYIM : 갑자기 바뀌는 삶은 어렵지만 나에 대한 시간을 쓰면서 천천히 나다움을 응원해주는 플랫폼이 있다는게 너무 감사하네요. 리추얼 몇 번 놓쳐서 못 들었었는데 올 하반기엔 꼭 한 번 들어보고 싶네요! 오늘 주신 질문들은 꼭 한 번 생각해보고 새겨볼게요.
현지 : 나를 잊어버리는 시간이 많았던 한주였는데 강연내용이 정말 와닿네요. 주말동안 다시 나다움을 찾아야겠어요! 좋은 강연 감사합니다
S. Jeong : 매일 조금씩 꾸준히~! 나를 사랑하는 것도, 건강한 삶을 사은 것도, 주변에세 감사한 마음을 전하는 것도 다 리추얼이네요 좋은 강의 감사합니다 :)

내 일상을 건강하게 만드는 워라밸을 스스로 찾는 법 #책추천 #리추얼

일상을 지키는 힘이 점점 더 중요해지는 워라밸 시대,
반복된 일상을 제대로 관리하는 법도 배울 필요가 있습니다.

'내 삶에 밸런스가 깨진 것 같다.'
'어떻게 일상을 지켜나가야 할지 잘 모르겠다.'
이와 같은 고민이 있다면, 위대한 사람들의 보통의 하루에서 워라밸의 힌트이자 건강한 일상 관리법을 배워보시길 바랍니다. 내 일상이 더 건강하고, 의미 있고, 행복할 수 있도록:)

[MISSION: 내 일상을 의미 있게 만드는 특별한 리추얼 정리하기]

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#비마이셀프다이어트 #북코칭 #워라밸 #코칭
#건강한 #자기관리 #자기계발 #습관 #바른생활루틴이
레트로공장 : 목소리가 너무 편안하고 좋네요~산책하면 듣는 중이예요 리추얼 화이팅!
돈다모아 : 좋은 내용 감사합니다 구독박고 갑니다 ㅎㅎ

(내일 아침부터 따라해볼까?) 앞서가는 프리워커들의 모닝루틴은 어떤 모습일까? #리추얼 #모닝루틴

오늘의 게스트: 융님 @alohayoon


기획: 드로우앤드류 @drawandrew / @drawandrew101
연출: 성지PD @likeccrazy2

https://unttd.cc/drawandrew



Track : Cutie Of Park
Music by 브금대통령
Music provided by 브금대통령
Watch :


Music provided by 브금대통령
Track : 사르르 녹는 귀여운 BGM 모음 3탄! -
알로하융alohayoon : 안녕하세요 융입니다! 저에게 많은 영감을 주었던 드로우앤드류님 채널에 나오게 돼서 영광이에요.

저는 일상에 여러 리추얼이 자리를 잡고, 긍정적인 변화가 많았어요! 팀 드로우앤드류 덕분에 그 이야기들을 전하게 되어 감사합니다. (편집 너무 예쁘게 해준 성지 피디님도 감사합니다)

여러분 각자에게 맞는 형태로 나를 위한 시간들을 챙기는데 작은 도움이 된다면 좋겠습니다 같이 만들어요 리추얼〰〰〰♥︎
정정화 : 리추얼하면서 나를 몰아세우지 말자
너무 공감됩니다
재작년부터 새벽루틴을 꽉 차게 계획했더니 지키다 말다 계속 반복중이에요ㅜ
독서와 글쓰기 욕심이 많아 새벽루틴에 넣었더니 당장 급하지 않으니 매일 꾸준히 되지 않더라구요ㅜ
다시 루틴을 여유롭게 설정해서 내일부터 실천해봐야 겠어요
이런 방송 너무 너무 감사합니다♡
HAM쌤 : 작년 한해, 바쁘지만 견뎌낼 수 있었던 힘이, 많이 놀러다녀서 였는줄 알았는데, 모닝루틴을 습관처럼 지켜온 것들이 쌓여가면서 큰 힘을 내고 있었다는걸 깨달았어요. :) 습관에 의미를 부여하면서 좀 더 제 자신을 위한 하루하루를 채워가도록 하겠습니다! 정말 좋은 이야기 해주셔서 감사합니다!! 오늘 하루도 모두 즐거운 하루 되시길 바라용!
가난한 아들 : 제가 계획한 루틴에 대해 부담감을 가지는 요즘, 이 영상 덕에 리추얼이라는 새로운 감각에 눈 뜨게 되었어요! 궁금해져서 알려주신 리추얼 책을 안 사볼 수 없겠네요.
감사합니다
괜찮아 : 아 진짜.... 요즘 삶이 너무 혼자서 재미있는데...ㅎㅎ 영상보면서 어어 맞아맞아! 머야 또 스캔당했네 하다가 요즘은 공유하고 같이 이야기하는 것까지 재미를 느끼고 있는 참이라 뭔가 다른 기분 좋음으로 봤어요. 또 재미있는 깨달음까지도요. 얼른 제 머릿속을 정리해서 완벽하지않지만 서툴게나마 많은 분들께 공유할수 있는 날이 올 것만 같아서 너무 행복하고 기대되요 : ) 오늘 영상도 너무 감사합니당 앤드류님과 융님! (밑미 한참 전부터 계속 관심가지고 있었는데 방금 영상보고 지금의 나에겐 굳이 필요 없다고 생각이 들어서 혼자서 해보는 힘이 길러졌나보다 싶어서 너무 기뻤어요)

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