두유고르기
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어떤 두유를 고를 것인가? 두유 라벨 읽는 법
#두유 #라벨해석
두유, 이걸 왜 먹지요? 맛 있어서? 그보다는 뭐, 뭔가 건강에 좋을 것 같아서 먹지요. 제가 시중에 판매되고 있는 두유 제품을 몇 개 조사해봤습니다. 여러분이 두유를 선택하시는데 참고가 될 겁니다.
▶ 식탁보감 카카오톡 친구맺기 https://pf.kakao.com/_xhctDxl
▶ 오마이허브 스토어 https://smartstore.naver.com/omyherb
▶ 장프로젝트 룰루랄라 https://smartstore.naver.com/zzlddong
▶ 난임극복 임신교실 (유튜브) https://www.youtube.com/channel/UCkEscKfmiRaEWfDf2MaBrNw
▶ 난임극복 임신교실 (블로그) https://ihopebaby.tistory.com/
▶ 난임극복 임신교실 (카페) https://cafe.naver.com/ihopebaby
▶ 이재성 박사의 식탁보감 (카카오스토리) https://story.kakao.com/ch/ihopebaby
▶ 이재성 박사의 식탁보감 (밴드) https://band.us/@sikbo
▶ 이재성 박사의 당뇨탈출 (밴드) https://band.us/@dangtal
Disclaimer
본 채널의 모든 컨텐츠는 논문 고찰, 발표된 자료, 그간의 공부 내용, 개인적인 경험 등을 토대로 만든 개인적인 의견이며 이후 새로운 사실이 밝혀지면 달라질 수도 있는 내용을 담고 있습니다. 저는 아는 것보다 모르는 것이 더 많은 사람입니다. 본 컨텐츠는 의학적인 진료를 대신할 수 있는 것이 아니며 모든 사람에게 적합한 내용이 아닐 수도 있습니다. 특히 질환이 있는 분들은 담당 의료인의 지도를 따르는 것이 안전합니다. 따라서 본 채널의 모든 컨텐츠에 대하여 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며 그에 따른 결과에 대해 저는 어떠한 책임도 지지 않음을 밝혀둡니다.
Shiok : I love soy milk and I've been drinking it for years. From now on I will be more mindful in checking the ingredients and labels.
Thank you, Dr. Lee for sharing this information with us!
닭고기 : 이제 모든 제품에 성분표 보는게 습관이 되었는데 다 박사님 덕분이에요!! 덕분에 다른 식재료들도 좀 더 꼼꼼히 고를 수 있게 되었습니다 ^^ 이런 아이템 너무 좋아요~~
성막시마 : 별 생각 없이 일상적으로 선택하던 습관부터 조금씩 비판적으로 바꾸어 보아야겠디는 생각이 드네요.
꼼꼼한 접근과 팩트체크, 고맙습니다!
mj : 와 진짜 두유 성분 궁금했는데 지루하지 않게 간결하게 설명해주시니 귀에 쏙쏙 들어오네요. 감사합니다.
박정숙 : 박사님 성분 전문용어 잘몰랐는데 이해하게 상세히 설명해 주셔서.
감사합니다.
[의사 추천 식품] 다이어트 X파일 두유 고르는 요령
안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다
비만클리닉 원장으로서 저는 다이어트 식품으로 두유를 권해드리는데요
다이어트를 할 때에는 저탄수화물, 고단백이 가장 중요한 원칙인데, 두유는 아주 손쉽게 조리도 필요 없이 빨때만 꽂아서 먹으면 되는 아주 접근성이 좋은 단백질 식품입니다
오늘은 두유 제품을 선택하실 때 확인하시면 좋은 체크포인트 몇 가지에 대해 말씀드릴까 합니다
많이들 궁금하셨죠?
모두들 예뻐질 준비 되셨나요? ✨
질문사항은 댓글로 남겨주시면 답변 드리도록 하겠습니다
몸과 마음이 건강해지는 그날까지 오늘도 파이팅하겠습니다
오늘 영상도 시청해주셔서 감사합니다!
#의사추천 #다이어트식품 #다이어트식단 # 두유 #두유성분
#식사대용 #국산콩 #무첨가두유
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ღ인스타그램 : https://www.instagram.com/drskinny1/
ღ닥터스키니 카톡상담 : https://pf.kakao.com/_lFDxlj
ღ블로그 : https://blog.naver.com/doctorskinny
ღ홈페이지 : http://drskinny.co.kr/
에오eo : 다이어트보다는 건강 위해서 두유 음료 찾다가 들어왔어요! 너무 유익한 정보 깔끔하게 정리해주셔서 감사합니다❤️ 말씀도 너무 잘하시고 너무 멋지세요
하이 : 쌤.. 말씀을 너무 잘해주셔서
귀에 쏙쏙 들어와요
알려준대로 메모 햇습니다 고맙습니다☺️
사용자73 : 1. 칼로리 100초반
2. 단백질 4~10g
3. 첨가물 유무(보존제-이산화규소, 유화제-글리세린.지방산 에스테르,식물성기름,카라기난<-체내염증,증미제-합성착향료)
4.원재료 - 국산콩!gmo금지!
5.맛
그대 : 소개해주신 항목들도 유익하고 좋고 시중에 탄산칼슘이 들어간 두유보다 해조칼슘이 들어간 두유가 더 좋지 않을까요? ㅎㅎ
개인적으론 약콩두유가 좋은거 같습니다ㅎ
Jazzy : please add english captions! thank you dr skinny <3
해롭다는 우유 대신 두유를 마시는 것에 대해
문의(063)433-7626 http://healingschool.kr
자연식물식 황성수 박사의 고혈압, 당뇨, 비만, 만성신부전증 탈출학교 '황성수힐링스쿨' 현미식물식으로 건강을 되찾는 비결을 소개합니다.
#자연식물식 #현미채식 #힐링스쿨 #고혈압 #당뇨 #만성신부전증
이기욱 : 제가 알고있는 우유와 두유에 대한 잘못된 상식을 제대로 수정해 주셨습니다.
너무~ 감사합니다❤
Eunju Pak : 박사님 쉽고 재미있게 설명해 주셔서 감사합니다
banseok Ju : 좋은 영상 만들어주셔서 진심으로 감사드립니다. 박사님^^
초록이 : 감사합니다
이런 좋은 채널을 늦게 접한게 아쉽지만
이제부터라도 실천해서 기적을 만들어보고 싶어요
박사님 유익한 영상 꾸준히 업로드 부탁드립니다^^
라이프앤진TV - 건강과 아름다움을 전하는 전문채널 : 오호...우유가 또 이런 영향이 있었네요...전혀 몰랐던 내용이라 신기합니다...우유 말고도 우리가 모르는 여러가지 이러한 식품들이 있을것 같아 찾아 보게 되네요ㄷㄷ
#두유 #라벨해석
두유, 이걸 왜 먹지요? 맛 있어서? 그보다는 뭐, 뭔가 건강에 좋을 것 같아서 먹지요. 제가 시중에 판매되고 있는 두유 제품을 몇 개 조사해봤습니다. 여러분이 두유를 선택하시는데 참고가 될 겁니다.
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본 채널의 모든 컨텐츠는 논문 고찰, 발표된 자료, 그간의 공부 내용, 개인적인 경험 등을 토대로 만든 개인적인 의견이며 이후 새로운 사실이 밝혀지면 달라질 수도 있는 내용을 담고 있습니다. 저는 아는 것보다 모르는 것이 더 많은 사람입니다. 본 컨텐츠는 의학적인 진료를 대신할 수 있는 것이 아니며 모든 사람에게 적합한 내용이 아닐 수도 있습니다. 특히 질환이 있는 분들은 담당 의료인의 지도를 따르는 것이 안전합니다. 따라서 본 채널의 모든 컨텐츠에 대하여 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며 그에 따른 결과에 대해 저는 어떠한 책임도 지지 않음을 밝혀둡니다.
Shiok : I love soy milk and I've been drinking it for years. From now on I will be more mindful in checking the ingredients and labels.
Thank you, Dr. Lee for sharing this information with us!
닭고기 : 이제 모든 제품에 성분표 보는게 습관이 되었는데 다 박사님 덕분이에요!! 덕분에 다른 식재료들도 좀 더 꼼꼼히 고를 수 있게 되었습니다 ^^ 이런 아이템 너무 좋아요~~
성막시마 : 별 생각 없이 일상적으로 선택하던 습관부터 조금씩 비판적으로 바꾸어 보아야겠디는 생각이 드네요.
꼼꼼한 접근과 팩트체크, 고맙습니다!
mj : 와 진짜 두유 성분 궁금했는데 지루하지 않게 간결하게 설명해주시니 귀에 쏙쏙 들어오네요. 감사합니다.
박정숙 : 박사님 성분 전문용어 잘몰랐는데 이해하게 상세히 설명해 주셔서.
감사합니다.
[의사 추천 식품] 다이어트 X파일 두유 고르는 요령
안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다
비만클리닉 원장으로서 저는 다이어트 식품으로 두유를 권해드리는데요
다이어트를 할 때에는 저탄수화물, 고단백이 가장 중요한 원칙인데, 두유는 아주 손쉽게 조리도 필요 없이 빨때만 꽂아서 먹으면 되는 아주 접근성이 좋은 단백질 식품입니다
오늘은 두유 제품을 선택하실 때 확인하시면 좋은 체크포인트 몇 가지에 대해 말씀드릴까 합니다
많이들 궁금하셨죠?
모두들 예뻐질 준비 되셨나요? ✨
질문사항은 댓글로 남겨주시면 답변 드리도록 하겠습니다
몸과 마음이 건강해지는 그날까지 오늘도 파이팅하겠습니다
오늘 영상도 시청해주셔서 감사합니다!
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에오eo : 다이어트보다는 건강 위해서 두유 음료 찾다가 들어왔어요! 너무 유익한 정보 깔끔하게 정리해주셔서 감사합니다❤️ 말씀도 너무 잘하시고 너무 멋지세요
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귀에 쏙쏙 들어와요
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사용자73 : 1. 칼로리 100초반
2. 단백질 4~10g
3. 첨가물 유무(보존제-이산화규소, 유화제-글리세린.지방산 에스테르,식물성기름,카라기난<-체내염증,증미제-합성착향료)
4.원재료 - 국산콩!gmo금지!
5.맛
그대 : 소개해주신 항목들도 유익하고 좋고 시중에 탄산칼슘이 들어간 두유보다 해조칼슘이 들어간 두유가 더 좋지 않을까요? ㅎㅎ
개인적으론 약콩두유가 좋은거 같습니다ㅎ
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문의(063)433-7626 http://healingschool.kr
자연식물식 황성수 박사의 고혈압, 당뇨, 비만, 만성신부전증 탈출학교 '황성수힐링스쿨' 현미식물식으로 건강을 되찾는 비결을 소개합니다.
#자연식물식 #현미채식 #힐링스쿨 #고혈압 #당뇨 #만성신부전증
이기욱 : 제가 알고있는 우유와 두유에 대한 잘못된 상식을 제대로 수정해 주셨습니다.
너무~ 감사합니다❤
Eunju Pak : 박사님 쉽고 재미있게 설명해 주셔서 감사합니다
banseok Ju : 좋은 영상 만들어주셔서 진심으로 감사드립니다. 박사님^^
초록이 : 감사합니다
이런 좋은 채널을 늦게 접한게 아쉽지만
이제부터라도 실천해서 기적을 만들어보고 싶어요
박사님 유익한 영상 꾸준히 업로드 부탁드립니다^^
라이프앤진TV - 건강과 아름다움을 전하는 전문채널 : 오호...우유가 또 이런 영향이 있었네요...전혀 몰랐던 내용이라 신기합니다...우유 말고도 우리가 모르는 여러가지 이러한 식품들이 있을것 같아 찾아 보게 되네요ㄷㄷ
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