10대수퍼푸드
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의사들도 꼭 챙겨먹는 세계 10대 슈퍼푸드(1부)
건강연구소 첫번째 연구결과는 바로 슈퍼푸드 입니다.
의사들도 꼭 챙겨먹는 세계 10대 슈퍼푸드!
여러분도 지금 바로 시작하세요!
김정화 : 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다
정보 도움 되었습니다
X : 잘봤습니다~^^
jongwook_26 : 10가지만 알려주는게 아쉽네요 ㅠ 20가지 알려줘듀 될탠뎅.
A C : 토마토, 마늘, 녹차, 블루베리 오트밀 먹으면 어떤 맛일까...
Myrtle tree Chae : 귀리.녹차.토마토.마늘 블루베리
"오래 살고 싶으면 제발 이것좀 챙겨드세요!" 하버드가 선정한 슈퍼푸드 9가지
하버드에서는 다양한 연구를 통해 슈퍼푸드 9가지를 선정했습니다. 이 음식들은 다른 음식들보다 뛰어난 항산화 효과로 노화를 막고 젊음을 오랫동안 유지시켜주는 효능을 지니고 있었습니다!
그 음식들은 무엇일까요?
────────────────────
※ 이 영상은 정보전달을 목적으로 만들어졌으며 개인의 건강상태마다 조금씩 차이가 날 수 있다는 점, 참고하시기 바랍니다.
♥'좋아요'와 '구독하기'는 사랑입니다♥
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●호형제TV는 "Videvo"가 생성한 클립을 다운로드했으며 "Videvo Attribution License"에 따라 라이센스가 부여되었습니다. 이 클립을 비디오로 편집하고, 이 비디오를 YouTube에 업로드하여 구독자와 공유하십시오.
●호형제TV는 레딧에 "Videezy.com"에서 생성한 클립을 다운로드 및 사용했습니다.
이정호 : 1.연어
2.블루베리
3.브로콜리
4.달걀
5.그리크 요거트
6.콩류
7.호두
8.올리브유
9.다크쵸콜릿
10. 마늘,양파,토마토 등
다이어트하는여니 : 이런 좋은 정보의 영상 넘나 감사합니다❤️
행복행복 : 좋은 영상이긴 한데 주의사항도 꼭 같이 알려주세요
우선 연어에 대해서 알려드리면
양식 연어는 독이라고 했어요
시중에서 쉽게 구입하거나 쉽게 섭취할 수 있는 노르웨이산 연어 정말 많이 먹고 많이 구입하는데 먹으면 안 되는 양식 연어입니다 자연산 연어는 쉽게 섭취히기 어려운데 이 영상을 보고 무조건 연어를 구입할 분들이 걱정되어 적어봅니다. 그리고 발암 유발 대표적 유전자 조작 식품인 옥수수뿐만 아니라 여기 나온 콩도 있으니 구입시 주의하시구요
호랑이의하루 : 좋은 정보 감사합니다
궁동이 밥상 -Chef Jaden : 좋은 정보 잘 얻어 갑니다❤
단돈 천원인데 암세포 박멸시켜, 슈퍼푸드로 등극해버린 음식 5가지
단 돈 천원이면 암세포 박멸 효능을 얻을 수 있는 음식들이 존재하고 있습니다. 이 음식들은 실제 슈퍼푸드로 큰 인기를 얻고 있으며, 꾸준히 섭취할 경우 건강 개선에 탁월한 도움을 얻을 수 있습니다.
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※ 이 영상은 정보전달을 목적으로 만들어졌으며 개인의 건강상태마다 조금씩 차이가 날 수 있다는 점, 참고하시기 바랍니다.
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주께 드리는 PIANO WORSHIP : 0:41 가지
1:27 마늘
2:15 토마토
3:07 양배추
4:06 생강
stella Lee : 혹시 적양배추(보라색)가 일반 양배추보다 비타민, 항암(설포라판, 인돌3카비놀 등..)성분과 효능이 같은지 아니면 더 낮은지 궁금합니다.
김수남 : 호 헝제님 좋은 정보 잘 보고 있구요~생활속에 적용 하고 있답니다~감사합니다
jae min kim : 가지 마늘 토마토 양배추 생강
이 식재료들이 정말 손쉽게 구할 수 있는 것이라서 더욱 놀랍다
건강은 멀리서 찾을게 아니군....
생명의 향기 그리스도 예수님 : 들기름은 발열점이 제일 낮아서.. 볶음 요리에 적합하지 않고,
냉압착 방법으로 짠 기름을 사용하고 샐러드유처럼 뿌려 먹는 것이 안전하다고 하던데요 .. 포도씨유에 볶아서 불을 끈 후에 마지막에 들기름 뿌려는 정도로 마무리 하는 것이 좋을 듯해요
건강연구소 첫번째 연구결과는 바로 슈퍼푸드 입니다.
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Myrtle tree Chae : 귀리.녹차.토마토.마늘 블루베리
"오래 살고 싶으면 제발 이것좀 챙겨드세요!" 하버드가 선정한 슈퍼푸드 9가지
하버드에서는 다양한 연구를 통해 슈퍼푸드 9가지를 선정했습니다. 이 음식들은 다른 음식들보다 뛰어난 항산화 효과로 노화를 막고 젊음을 오랫동안 유지시켜주는 효능을 지니고 있었습니다!
그 음식들은 무엇일까요?
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이정호 : 1.연어
2.블루베리
3.브로콜리
4.달걀
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6.콩류
7.호두
8.올리브유
9.다크쵸콜릿
10. 마늘,양파,토마토 등
다이어트하는여니 : 이런 좋은 정보의 영상 넘나 감사합니다❤️
행복행복 : 좋은 영상이긴 한데 주의사항도 꼭 같이 알려주세요
우선 연어에 대해서 알려드리면
양식 연어는 독이라고 했어요
시중에서 쉽게 구입하거나 쉽게 섭취할 수 있는 노르웨이산 연어 정말 많이 먹고 많이 구입하는데 먹으면 안 되는 양식 연어입니다 자연산 연어는 쉽게 섭취히기 어려운데 이 영상을 보고 무조건 연어를 구입할 분들이 걱정되어 적어봅니다. 그리고 발암 유발 대표적 유전자 조작 식품인 옥수수뿐만 아니라 여기 나온 콩도 있으니 구입시 주의하시구요
호랑이의하루 : 좋은 정보 감사합니다
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단돈 천원인데 암세포 박멸시켜, 슈퍼푸드로 등극해버린 음식 5가지
단 돈 천원이면 암세포 박멸 효능을 얻을 수 있는 음식들이 존재하고 있습니다. 이 음식들은 실제 슈퍼푸드로 큰 인기를 얻고 있으며, 꾸준히 섭취할 경우 건강 개선에 탁월한 도움을 얻을 수 있습니다.
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※ 이 영상은 정보전달을 목적으로 만들어졌으며 개인의 건강상태마다 조금씩 차이가 날 수 있다는 점, 참고하시기 바랍니다.
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주께 드리는 PIANO WORSHIP : 0:41 가지
1:27 마늘
2:15 토마토
3:07 양배추
4:06 생강
stella Lee : 혹시 적양배추(보라색)가 일반 양배추보다 비타민, 항암(설포라판, 인돌3카비놀 등..)성분과 효능이 같은지 아니면 더 낮은지 궁금합니다.
김수남 : 호 헝제님 좋은 정보 잘 보고 있구요~생활속에 적용 하고 있답니다~감사합니다
jae min kim : 가지 마늘 토마토 양배추 생강
이 식재료들이 정말 손쉽게 구할 수 있는 것이라서 더욱 놀랍다
건강은 멀리서 찾을게 아니군....
생명의 향기 그리스도 예수님 : 들기름은 발열점이 제일 낮아서.. 볶음 요리에 적합하지 않고,
냉압착 방법으로 짠 기름을 사용하고 샐러드유처럼 뿌려 먹는 것이 안전하다고 하던데요 .. 포도씨유에 볶아서 불을 끈 후에 마지막에 들기름 뿌려는 정도로 마무리 하는 것이 좋을 듯해요
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