계피와 이것을 같이 먹으면 죽어도 빠지지 않는 내장지방 뱃살이 쭉 빠졌습니다!(복부 내장지방 빼는 법에 좋은 음식)

동의보감에 계피는 매운맛과 단맛이 들어있어 몸을 따뜻하게 데워주는 역할을 한다며 효능을 극찬하고 있는데요.
계피는 혈관을 확장해 주고 혈액순환을 잘 되게 하여 신진대사를 높여 지방제거에 뛰어난 효능이 있습니다.
우리 몸에 뱃살 원인 물질인 내장지방이 쌓이기 시작하면 나도 모르게 지방과 당분 함량이 높은 음식을 찾는데요.
연구에 따르면 스트레스를 받으면서 생기는 코르티솔 수치가 올라가면서 생기는 증상입니다.
인체에서 코르티솔은 체내 화학 물질에 변화를 일으키면서 체지방 소모량을 떨어뜨리는데요.
그로 인해 뱃속 내장 사이사이에 가득 낀 지방이 빠지지 않는 이유가 되는 것입니다.
이럴 때는 먼저 몸속에 축적된 코르티솔 스트레스 물질을 줄여야 내장지방 분해가 가능한데요.
계피물을 먹으면서 근력과 유산소운동을 병행하고 명상하게 되면 코르티솔 물질 제거에 도움이 되어 복부 내장지방이 쌓이는 것을 억제하고 빼는 데 도움이 됩니다.

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알립니다.
계피 물 비디오는 각종 건강자료, 논문, 보고서, 개인적 학습 등을 참고하여 제작했습니다.
비디오의 내용을 따라 하거나 음용할 때는 사람의 체질이나 건강 상태에 따라서 재료의 효능이나 나타나는 증상이 달라질 수 있습니다.
전문의사와 상담 후에 섭취하고 행동해야 할 경우도 있습니다.
이에 따른 어떠한 법적 책임도 지지 않음을 알려드립니다.

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