엉덩이 사이즈 37인치! 국가대표 '애플힙' 강남 사과녀 @스타킹 20160112

놀라운 대회 스타킹 433회 20160112 SBS

SNS 상에서는 '애플힙'으로 이미 유명한 강남 사과녀 심으뜸이 출연해 자신의 신체 사이즈를 인증한다.

홈페이지 http://program.sbs.co.kr/builder/programMainList.do?pgm_id=00000329665
bruna : 02:02 their faces are funny and cute
Stephanie : Holy moly. She has a nice body ;nnnn; Why can't I have a nice body?!
Au : I want to know what she eats, what exercise she does , and what she did in her past life?
Starry TC : Is the combo really that rare that she’s something Special?
I’m 34-22-36 and I always assumed I was average
INii :

한영! 국보급 애플힙을 자랑하다, 당신의 엉덩이는 어떤 모양? [내 몸 사용 설명서] 63회 20150813

내몸사용설명서 63회 20150813 TV조선
엉덩이 모양에 따라 각각의 이름들이 있다고 하는데 내 엉덩이는 어떤 모양?
[내몸사용설명서_63회]
[Ch.19] 세상에 없는 TV 이제 시작합니다.
공식 홈페이지 : http://tvchosun.com/culture/bodyinfo/main/main.html

(lv2.) "엉덩이 진짜 터지는, 10분 힙업 하드 트레이닝" 자극 최고, 데일리 루틴 | 엉밑살, 승마살, 허벅지살 홈트 (Hips Butt, Thigh Workout)

이번 영상은, 10분 동안 강도있게 엉덩이 전체를 자극하는
힙업 속성, 운동루틴 입니다.

누워서 하는 10분 운동 시리즈 중, 하나로
매일 꾸준히 진행하시면
강한 효과를 볼 수 있는 프로그램 입니다.

바른 자세와 정확한 자극에 집중하시면서
진행해보세요.

여러분의 아름답고 건강한 몸을 생각합니다 :)

Tip.
10분 복근 운동
10분 힙업 운동
10분 상체 운동

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인스타그램 : https://www.instagram.com/min.pila_class/
블로그 : http://www.minpilary.com/
이메일 : homesudiomin@gmail.com
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@user-hw3iy9cs3i : ㄷ ㄷ ㄷ 이거 이주간 격일로 했더니 엉덩이 근육이 허리 쪽으로 봉긋 올라온 느껴져요!!! 자극 완전 잘 느껴지고 부상없고, 브릿지를 다양하게 해서 안 지루한 것도 넘 좋아요! 좋은 영상 넘 감사해요!!
@user-ug8sj3cm2f : 항상 힙업운동을 하면 어깨, 허리, 아님 무릎에 무리가 와서 중간에 그만둬야 했는데 이건 무리가는 곳 없이 엉덩이+허벅지 자극을 줘서 너무 좋아요ㅠㅠㅠㅠ 좋은 영상 정말정말 감사합니다❤
@user-pv7jk8uv8l : 와 그동안 힙업운동 많이 따라해봣지만 자극이 정말 애매하게 왓는데 이건 딱 오네요 진짜 감사해요!
8/14 ♡
@user-vu2fj6rj7q : 수많은 힙업영상을 보고 따라했지만 이거만큼 자극쩌는거 없었어요!! 한달동안 해볼게요
@user-fr4wo9vu1q : 우와 진짜 이렇게 긴 10분은 처음!!! 근데 진짜 짧고 굵게 자극 팍팍이네요- 뭔가 시간내기 애매한 시간에 할 수 있는 틈새 운동. 애들 재우면서 불꺼진 방에서 누워서 하기 딱이네요-오늘도 역시 너무 좋아요 감사합니다 사랑합니다 쌤♥

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