시선공포증
페이지 정보
본문
시선공포 완치 2 - 시선공포란?
시선공포 카톡 : https://open.kakao.com/o/gjEjXKFb
HJ 심신건강 카페 : https://cafe.naver.com/hjhealing
HJ 심신건강 블로그 : https://blog.naver.com/jinxuejun162
이 영상에서는
1. 시선공포증이란?
2. 시선공포증의 종류
3. 시선공포증의 특징
4. 내가 겪었던 힘들었던 순간
이렇게 이야기를 풀어봤는데요 ^^
시선공포를 앓고 계신 분들은 공감되는 부분이
많이 있을거라고 생각되어요
여러분들의 증상들을 댓글로 공유해주세요~!
이수경 : 시선공포증 너무심해서 그것때문에 신랑이랑 많이 싸웠습니다.ㅠ 저를 이해를 못해주고 저 스스로도 많이 힘들어요. 특히 밥먹을때 서빙하시는분이 처다볼때 너무괴롭습니다ㅜ 왜 저분은 일안하고 나를 자꾸 의식할까? 나같은 사람은 어디서 만날수있을까 위로받고싶고 극복하고 싶습니다.
김비니비니 : 영상 속 증상들이 공감이 많이되네요ㅠㅠ 전 밥먹을때도 횡시공포증때문에 자꾸 주위사람들이 신경쓰여서 밥먹는데 막 흘리고 먹고 손떨고 그래요 .. 횡시공포증에 걸리신 분들은 저랑 같은 증상을 겪고 계시니까 공감하실거같아요
로라 : 제 상황이 지금 그런데... 너무 힘드네요ㅠㅠ 극복하고 싶은데 자꾸만 현실에 부딪히면 도망가고 싶어지네요.. 그래도 이런 영상 만들어주셔서 감사합니다ㅠㅠ
호호 : 맞아요.. 횡시공포에 정면으로는 선생님이 내 불안을 알아챌까봐 무섭고.. 그래서 일부로라도 교과서 보려하고.. ㅠㅠ 저만 그런게 아니라는게.. 그래도 위안이 되네요!
김준혁 : 제가 필요로 하던 영상이였어요
감사합니다
드디어 제 증상이 뭔지 정의를 내릴 수 있네요
남들과 눈 마주치는 게 어렵고 힘들 때, 다른 사람들의 시선이 무서울 때 : 닥터U의 ' 시선공포증 완치훈련'
시선공포증의 삶을 살 것인가, 한 번의 훈련으로 완치해서 내가 원하는 삶을 살 것인가는
언제나 늦지 않은 선택입니다.
· 닥터U와 함께 : http://www.doctoru.kr
· 10kg 훈련센터 : 02-540-7325
· 닥터U 훈련센터 : 02-540-7787
닥터U 유태우 박사는 누구?
현 닥터U 훈련센터 원장
전 서울대 의대 가정의학교실 주임교수
전 서울대학교병원 가정의학과 과장
전 서울대학교병원 건강증진센터 책임교수
저서
'누구나 10kg 뺄 수 있다', '유태우의 질병완치', '닥터U의 여자의 물' 등
닥터U와 함께 : · 닥터U에게 질문하기
>> www.doctoru.kr/c/?V=1322
· 문의 : www.doctoru.kr
· 닥터U 훈련센터 : 02-540-7787
· 10kg 훈련센터 : 02-540-7325
킹스man : 세상에 나혼자만 존재했으면 좋겠어요.
은별이와 웅찬이 : 과거를 탓하지 않기
있음에도 불구하고 내가 원하는 것 하기
생각 줄이기, 둔감 훈련
공포회로 피하기->밀당(컨디션)
1. 편안한 사람부터랑 눈 마주치기
2. 모르는 사람을 내가 쳐다보기(아무도 나를 안 쳐다 봄)
3. 내가 피하던 사람한테 일부러 다가가서 눈 마주치기
4. 일부러 주목 받기
5. 일부러 지적 받기->사과하기(눈 마주보고)
떵디 : 어릴 때 트라우마가 있어서 그런지 무대공포증과 주목받는 것에 대해서 거부감이 있는데 많은 도움이 된 것 같습니다. 감사합니다 ㅎ
According to Time : 정말 감사합니다 ~ ❤
여러분들은 시선공포증을 아시나요?
#Shorts #쇼츠 #꿀잼 #재미 #유머 #웃긴영상 #신기 #희귀 #사진 #공감 #국룰 #웃긴동영상 #미스테리 #시간순삭 #코미디 #Shorts #예능 #웃긴 #재미 #유머 #웃긴영상 #웃긴동영상 #꿀잼 #순삭 #코미디 #웃긴영상 #웃긴짤 #웃긴동영상 #웃긴 #ㅋㅋㅋ #추천 #알고리즘 #틱톡 #순위 #랭킹 #재미 #TOP #공감
@user-fq6so8lf6e : 이건공포를안느낄수가없잖아요..;;
@dog._. : 2번째짤 보고 개놀랐네;;
@gayeonpark6360 : 시선 공포증 증상들:
말이 안 나오고, 식은땀, 말이 나온다
해도 버벅거립니다, 갑자기 숨어버리고
싶다, 사람이 없는 곳으로 가고 싶다,
시선이 날 두렵게 한다.
이런 증상이 있으면 시선공포증을 의심
해봐야 합니다.
다 해당된다면 주위 사람들에세
말하세요.
시선공포증을 방치하면, 가출,
시내에서 숲속으로 간다, 극단적인
선택을 할수도 있습니다.
@NoobShorts365 : 2번은 공포증 없어도 무섭잖아 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋ
@yt0429 : 2번은 그냥 무서운거잖아 ㅋㅋㅋ
시선공포 카톡 : https://open.kakao.com/o/gjEjXKFb
HJ 심신건강 카페 : https://cafe.naver.com/hjhealing
HJ 심신건강 블로그 : https://blog.naver.com/jinxuejun162
이 영상에서는
1. 시선공포증이란?
2. 시선공포증의 종류
3. 시선공포증의 특징
4. 내가 겪었던 힘들었던 순간
이렇게 이야기를 풀어봤는데요 ^^
시선공포를 앓고 계신 분들은 공감되는 부분이
많이 있을거라고 생각되어요
여러분들의 증상들을 댓글로 공유해주세요~!
이수경 : 시선공포증 너무심해서 그것때문에 신랑이랑 많이 싸웠습니다.ㅠ 저를 이해를 못해주고 저 스스로도 많이 힘들어요. 특히 밥먹을때 서빙하시는분이 처다볼때 너무괴롭습니다ㅜ 왜 저분은 일안하고 나를 자꾸 의식할까? 나같은 사람은 어디서 만날수있을까 위로받고싶고 극복하고 싶습니다.
김비니비니 : 영상 속 증상들이 공감이 많이되네요ㅠㅠ 전 밥먹을때도 횡시공포증때문에 자꾸 주위사람들이 신경쓰여서 밥먹는데 막 흘리고 먹고 손떨고 그래요 .. 횡시공포증에 걸리신 분들은 저랑 같은 증상을 겪고 계시니까 공감하실거같아요
로라 : 제 상황이 지금 그런데... 너무 힘드네요ㅠㅠ 극복하고 싶은데 자꾸만 현실에 부딪히면 도망가고 싶어지네요.. 그래도 이런 영상 만들어주셔서 감사합니다ㅠㅠ
호호 : 맞아요.. 횡시공포에 정면으로는 선생님이 내 불안을 알아챌까봐 무섭고.. 그래서 일부로라도 교과서 보려하고.. ㅠㅠ 저만 그런게 아니라는게.. 그래도 위안이 되네요!
김준혁 : 제가 필요로 하던 영상이였어요
감사합니다
드디어 제 증상이 뭔지 정의를 내릴 수 있네요
남들과 눈 마주치는 게 어렵고 힘들 때, 다른 사람들의 시선이 무서울 때 : 닥터U의 ' 시선공포증 완치훈련'
시선공포증의 삶을 살 것인가, 한 번의 훈련으로 완치해서 내가 원하는 삶을 살 것인가는
언제나 늦지 않은 선택입니다.
· 닥터U와 함께 : http://www.doctoru.kr
· 10kg 훈련센터 : 02-540-7325
· 닥터U 훈련센터 : 02-540-7787
닥터U 유태우 박사는 누구?
현 닥터U 훈련센터 원장
전 서울대 의대 가정의학교실 주임교수
전 서울대학교병원 가정의학과 과장
전 서울대학교병원 건강증진센터 책임교수
저서
'누구나 10kg 뺄 수 있다', '유태우의 질병완치', '닥터U의 여자의 물' 등
닥터U와 함께 : · 닥터U에게 질문하기
>> www.doctoru.kr/c/?V=1322
· 문의 : www.doctoru.kr
· 닥터U 훈련센터 : 02-540-7787
· 10kg 훈련센터 : 02-540-7325
킹스man : 세상에 나혼자만 존재했으면 좋겠어요.
은별이와 웅찬이 : 과거를 탓하지 않기
있음에도 불구하고 내가 원하는 것 하기
생각 줄이기, 둔감 훈련
공포회로 피하기->밀당(컨디션)
1. 편안한 사람부터랑 눈 마주치기
2. 모르는 사람을 내가 쳐다보기(아무도 나를 안 쳐다 봄)
3. 내가 피하던 사람한테 일부러 다가가서 눈 마주치기
4. 일부러 주목 받기
5. 일부러 지적 받기->사과하기(눈 마주보고)
떵디 : 어릴 때 트라우마가 있어서 그런지 무대공포증과 주목받는 것에 대해서 거부감이 있는데 많은 도움이 된 것 같습니다. 감사합니다 ㅎ
According to Time : 정말 감사합니다 ~ ❤
여러분들은 시선공포증을 아시나요?
#Shorts #쇼츠 #꿀잼 #재미 #유머 #웃긴영상 #신기 #희귀 #사진 #공감 #국룰 #웃긴동영상 #미스테리 #시간순삭 #코미디 #Shorts #예능 #웃긴 #재미 #유머 #웃긴영상 #웃긴동영상 #꿀잼 #순삭 #코미디 #웃긴영상 #웃긴짤 #웃긴동영상 #웃긴 #ㅋㅋㅋ #추천 #알고리즘 #틱톡 #순위 #랭킹 #재미 #TOP #공감
@user-fq6so8lf6e : 이건공포를안느낄수가없잖아요..;;
@dog._. : 2번째짤 보고 개놀랐네;;
@gayeonpark6360 : 시선 공포증 증상들:
말이 안 나오고, 식은땀, 말이 나온다
해도 버벅거립니다, 갑자기 숨어버리고
싶다, 사람이 없는 곳으로 가고 싶다,
시선이 날 두렵게 한다.
이런 증상이 있으면 시선공포증을 의심
해봐야 합니다.
다 해당된다면 주위 사람들에세
말하세요.
시선공포증을 방치하면, 가출,
시내에서 숲속으로 간다, 극단적인
선택을 할수도 있습니다.
@NoobShorts365 : 2번은 공포증 없어도 무섭잖아 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋ
@yt0429 : 2번은 그냥 무서운거잖아 ㅋㅋㅋ
... 
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.
