효소! 정말 다이어트에 도움될까?

#다이어트 #효소

안녕하세요 살빼남 입니다
구독자분들이 정말 많이 요청해주신 '효소'!
효소 다이어트에 어떤지 정말 많이
궁금해 하시는것 같더라구요

그래서 준비한 효소의 모든것
알아보겠습니다!



[살빼남의 일터가 궁금하다면]
http://www.cjnabysol.com/

[살빼남의 일상스타그램 보러가기]
https://www.instagram.com/sal____b/

[살빼남의 스토리가 궁금하다면?]
https://blog.naver.com/juneherbmedical

[살빼남 한의원의 소식과 정보는]
https://pf.kakao.com/_aJlxjj
eunhye park : 결론; 다이어트랑 효소는 상관없음
채영 : 안녕하세요 ! 고등학교 생명 동아리 실험 자료를 찾다가 이 영상을 접하게 되었는데 설명도 아주 쉽고 이해가 잘 되네요
저도 효소가 정말 효과가 있는지 궁금하여서 효소제품의 효능을 검증하는 실험을 계획하고 있어요.
여러 영상을 찾아보니 물에 탄 효소에 식빵을 넣고 시간이 경과 후 식빵이 분해되는 실험이 많더라고요. 근데 제 생각에 이런 실험은 효소가 몸 속에서 정말 탄수화물을 분해하는 것이 맞는지 확인하기 어렵다고 생각이 들었어요. 그래서 혹시 제가 어떤 방식으로 실험을 계획하면 보다 정확하게 검증할 수 있을지 자문을 구하고 싶어 이렇게 댓들 남깁니다 ! :)
김서현 : ㅋㅋㅋㅋ진짜 인스타에서 온갖 효소 공구하는데 사람들이 다 효과좋다그러고..... 과식하고 효소먹었더니 몸무게 그대로다 어쩐다 라는 말에 저도 모르게 다이어트에 치여서 솔깃했는데 역시나.. 소리군요 하하 정직하게 다이어트하는게 답이네요
Alison Ha : 역시 믿고 보는 살빼남 채널~광고보고 지름신온거 살빼남님 덕에 눌러졌어요!전문가의 올바른 정보 전달 감사해요~
Joo : 살빼남님 영상은 올라오면 빠짐없이 잘 보고 있어요 살빼남 최고✨ 정~말 궁금한 게 있는데요!
제가 수족냉증이랑 기립성저혈압이 심해서
혈액순환돕는 약도 먹고있고, 저염식이나 이뇨작용 유발하는 음식도 먹지 않아요. 건강식으로 다방면에서 관리하구요
그런데 평생 붓기도 너무 심해요ㅠㅠ 밥먹으면 붓고 안먹어도 빈속에 외출하고 오면 다리가 띵띵 부어있어요 ㅠㅠ붓기랑 수족냉증, 저혈압이랑 다 가진 저는 뭘 어떡해야하나요?
평생의 고민이에요 도와주세요
철분제 추가로 먹고 다리근력운동하면 되나요ㅠㅠ

이런분들에게는 효소 추천하지 않아요 ~~

오늘은 김지영약사님과 함께 효소를 드시면 안되는 분들에 대해서 이야기 해보도록 하겠습니다. 꼭 확인하셔서 건강 챙기시길 바랄게요 ^^

출연: 김지영 약사님

00:00 인사
00:22 효소 다이어트?

#효소부작용#효소효능#효소영양제#효소다이어트

※ 건강의료전문포털 '하이닥' http://www.hidoc.co.kr

※ 하이닥 제작편집국
제작문의: hidoc@mcircle.biz

★빠른 전문가 답변을 원하시면, 하이닥 QnA로 문의하세요~
https://www.hidoc.co.kr/healthqna/list

▷ 네이버 포스트 http://post.naver.com/hidoc2010
▷ 카카오채널 https://pf.kakao.com/_xlvdxgV
▷ 페이스북 https://www.facebook.com/hidoc9988
▷ 인스타그램 https://www.instagram.com/going_hidoc
▷ 트위터 https://twitter.com/hidoc2010

*저작권©언론사 하이닥, 무단 전재 및 재배포 금지
최은영 : 소화효소제 먹고 지방이 너무 빠져서 저체중 되었습니다 원인을 모르겠어요 검사도 여러가지 CT찍어도 이상이 없어요 밥맛도 있는데 살이 빠져요~좋은 점은 독한 대변 냄세도 없어지고 대변도 시원하게 보고 좋아요^^
이지영 : 효소는 다이어트에 가장좋은성분예요
특히 음식으로는 된장 김치가 최고죠 저도 비오효소로 7킬로그램 체중감량 성공
stella kim : 저도 효소면 영양성분 분해가 잘되어 잘 흡수될거 같은데 왜.... 왜... 살이 빠지지 했네요.
Summer Jung : 혹시 아밀라아제 수치가 높다면 효소는 안먹는게 좋나요?

초간단 효소다이어트비법! 냉장고 속 재료로 뱃살 빼는 효소주스 만들기 (재료: 무, 키위)

- 박미경한의원 -
전화 010-4872-0075 (예약/카톡가능)
이메일 mkparkomd@gmail.com
블로그 https://blog.naver.com/aurahani
박미경닷컴 http://parkmikyeong.com/
대치역 8번출구 (서울시 강남구 삼성로 151 선경상가 2층)

먹어도 살이 쫙쫙 빠지는 무・키위 효소 주스
비싼 효소 제품을 사지 않고서도 우리 집 냉장고 속의 재료로도 효소 주스를 만들 수 있습니다. 이 효소 주스의 장점이라면 수분도 많고 식이섬유도 있고 비타민, 미네랄도 함께 섭취할 수 있으면서 만드는 법도 굉장히 간단합니다.

#효소다이어트 #다이어트 #효소주스 #무키위효소주스 #박미경한의사 #박미경한의원 #오라한의원
Daniel Choi : 박미경 한의사님은 얼굴도이쁘고 강의도 넘 잘하시고 못하는게뭐죠?
EUNsim AN : 너무 감사합니다~선생님 몰랐던 효소쥬스 꼭 해봐야겠어요
숲엔햇살 : 7:00 만드는방법^^
간단하네요
감사합니다
Ym M : 많이 뵌듯 정감이 가고 단아하고 좋았는데
냉장고 털기에 나오셨군요ㅎㅎ
많이 도움이 되었고 목고리 톤도 편안하고 미인이시고 강의등 다 마음에 들고 이제는 팬이 되었습니다♡♡♡
고종학 : 정보 감사해요

...