변비통차
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변비탈출! 변비에 직빵인 이것! 먹는 방법에 비밀이 있다!! 이렇게 먹어야 돌처럼 굳은 변까지 쏟아져나옵니다!!
변비탈출에 효과적인 이것!!
하지만 먹는 방법에 비밀이 있습니다!!
꼭 이렇게 먹어야 변비탈출에 효과가 있습니다!!
딱딱하게 굳은 변까지 나오게 하려면
오늘부터 이렇게 드세요!!
#변비탈출
#변비에좋은음식 Disclaimer
본 채널의 진행자는 전문 의료인이나 약사가 아니며
모든 컨텐츠는 발표된 자료, 논문 등을 바탕으로 개인적 학습을 통해 제작되었습니다.
또한 건강증진을 목적으로 만들어진 컨텐츠로써 의학적인 진료를 대신할 수 없으며,
개인별 체질, 건강 상태 등에 따라 결과가 다를 수 있음을 알려드립니다.
따라서 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며, 이에 따른 결과에 대해 저는 어떠한 책임도 지지 않음을 밝혀둡니다.
@user-fb7ft1iy9f : 변비에는 청국장 가루도 좋아요 청국장 가루는 먹는 화장품이라고도 해요 변을 잘보니 얼굴색이 다 좋아저요
@user-rx6kh7rh9y : 조여사님은 어쩜 항상 이렇게 꼭 필요한 이야기와 좋은 정보만 전해주시는지 진짜 감동이고 감탄합니다- 재미도 있고 유익하고 매력있는 우리 조여사가 최고래요-!!!
@jonghakim5317 : 역시 조여사님 훌륭하십니다~!!
노인들 장건강까지 챙기는 우리 조여사님~~
늘 감사하고 또 대단하십니다~~~~
@sangmibag5719 : 좋은 정보 감사합니다 학생시절부터 시작된 변비가 회사생활하면서 더 심해져서 고민하다가 한의원에 가보게 되었습니다. 수원에 있는 해인부부 한의원이었는데 여자선생님들도 많아서 편히 이야기할 수 있어서 좋더군요. 약을 지어와서 먹고 매일 아침마다 쾌변중입니다. 아침에 화장실에 갔다가 하루를 시작하니 삶의 질이 올라갑니다.
@user-fj2pr7sk7n : 좋은 아침을 열어주는 조 여사!
항상
1분이면 끝! 꽉 막힌 변비 손쉽게 해결하는 방법 알려드립니다 - 박미경의 긴급 지압 119 #08
삼시 세끼 먹는 것만큼 중요한 배변!
변비가 해결되지 않으면 하루하루가 고통의 연속입니다
막힌 속 뻥 뚫어주는 지압법 알려드릴게요^^
서구화된 식습관과 다이어트 등 여러 가지 이유로
변비는 전 인구의 5~20%가 증상을 호소할 만큼 매우 흔한 증상입니다
그만큼 많은 분들이 변비로 고통받고 계신데요
이제 더 이상 참지 마세요!
지긋지긋한 변비 해결하는 지압법 꾸준히 따라 하시고
변비는 물론 대장 건강까지 되찾으시길 바랍니다^^
박미경의 긴급 지압 119 (매주 일요일 저녁 7시 업로드)
-박미경 한의원 02-569-7900
유튜브 박미경tv https://www.youtube.com/channel/UCqkpNJhqVNLECwRQYSiNFCg
블로그 박미경한의원 https://blog.naver.com/aurahani
#변비 #화장실못갈때 #지압법 #박미경한의사 #긴급지압119 #지구혈 #족삼리 #수지침 #한의학
오영도 : 안녕하세요 박미경 한의원 박미경 한의사님 .
- 변비 : 지구혈(팔), 족삼리혈(다리)
오늘은 제게 완전 필요한 혈자리 시간이었습니다.
고맙습니다 원장님 .
mo : 대체 어디가 걸리는 거죠 계속 누르는데 효과가 없네요.. ㅜ
꺄루 : 정말 감사합니다ㅜㅜ 어렸을 때 부터 집 화장실 말고는 화장실을 못가는 예민한 장이라 어렸을 때 부터 변비 때문에 변을 일주일에 한번 볼까 말까 하면서도 하루에 30분 정도는 끙끙 앓으면서 화장실에 있었는데 이거 좀 하다보니까 엄청 큰 변이 쑥 나왔네요.
Yun hee : 와 진짜 감사합니다..ㅜ너무 상쾌하네요~
워닝 : 감사합니다.. 덕분에 도움 됐습니다!!
변비를 한방에 해결하는 신의한수!!!!!직빵!꿀팁!!! 변비약 절대 안드셔도 됩니다.
현미 우린 물을 하루에 1L정도를 수시로 마시면됩니다.
휴대하고 다녀도 되며 냉장고에 넣어두고 마시면됩니다.
현미물을 마신후부터는 변비약이 전혀 필요 없늡니다.
양만춘대장군님 : 세상에는 이렇게 훌륭하신 고수분들이 너무많다
너무 존경합니다
행복수호신 : 현미가 체질적으로 맞지 않는 사람도 있기 때문에 체질을 정확하게 알고 섭취하는 것이 중요함
이수진 : 유익한 정보 감사합니다.^^
핑꿀파이 : 변비가 완전 심했는데요
밥을 현미로 바꾼후 변비가 완전 없어졌어요 현미껍질쪽에 비소가 있으니 여러번 물에 헹궈서 사용 하세요~^^
생의한가운데 : 좋은 정보 너무 감사합니다
변비탈출에 효과적인 이것!!
하지만 먹는 방법에 비밀이 있습니다!!
꼭 이렇게 먹어야 변비탈출에 효과가 있습니다!!
딱딱하게 굳은 변까지 나오게 하려면
오늘부터 이렇게 드세요!!
#변비탈출
#변비에좋은음식 Disclaimer
본 채널의 진행자는 전문 의료인이나 약사가 아니며
모든 컨텐츠는 발표된 자료, 논문 등을 바탕으로 개인적 학습을 통해 제작되었습니다.
또한 건강증진을 목적으로 만들어진 컨텐츠로써 의학적인 진료를 대신할 수 없으며,
개인별 체질, 건강 상태 등에 따라 결과가 다를 수 있음을 알려드립니다.
따라서 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며, 이에 따른 결과에 대해 저는 어떠한 책임도 지지 않음을 밝혀둡니다.
@user-fb7ft1iy9f : 변비에는 청국장 가루도 좋아요 청국장 가루는 먹는 화장품이라고도 해요 변을 잘보니 얼굴색이 다 좋아저요
@user-rx6kh7rh9y : 조여사님은 어쩜 항상 이렇게 꼭 필요한 이야기와 좋은 정보만 전해주시는지 진짜 감동이고 감탄합니다- 재미도 있고 유익하고 매력있는 우리 조여사가 최고래요-!!!
@jonghakim5317 : 역시 조여사님 훌륭하십니다~!!
노인들 장건강까지 챙기는 우리 조여사님~~
늘 감사하고 또 대단하십니다~~~~
@sangmibag5719 : 좋은 정보 감사합니다 학생시절부터 시작된 변비가 회사생활하면서 더 심해져서 고민하다가 한의원에 가보게 되었습니다. 수원에 있는 해인부부 한의원이었는데 여자선생님들도 많아서 편히 이야기할 수 있어서 좋더군요. 약을 지어와서 먹고 매일 아침마다 쾌변중입니다. 아침에 화장실에 갔다가 하루를 시작하니 삶의 질이 올라갑니다.
@user-fj2pr7sk7n : 좋은 아침을 열어주는 조 여사!
항상
1분이면 끝! 꽉 막힌 변비 손쉽게 해결하는 방법 알려드립니다 - 박미경의 긴급 지압 119 #08
삼시 세끼 먹는 것만큼 중요한 배변!
변비가 해결되지 않으면 하루하루가 고통의 연속입니다
막힌 속 뻥 뚫어주는 지압법 알려드릴게요^^
서구화된 식습관과 다이어트 등 여러 가지 이유로
변비는 전 인구의 5~20%가 증상을 호소할 만큼 매우 흔한 증상입니다
그만큼 많은 분들이 변비로 고통받고 계신데요
이제 더 이상 참지 마세요!
지긋지긋한 변비 해결하는 지압법 꾸준히 따라 하시고
변비는 물론 대장 건강까지 되찾으시길 바랍니다^^
박미경의 긴급 지압 119 (매주 일요일 저녁 7시 업로드)
-박미경 한의원 02-569-7900
유튜브 박미경tv https://www.youtube.com/channel/UCqkpNJhqVNLECwRQYSiNFCg
블로그 박미경한의원 https://blog.naver.com/aurahani
#변비 #화장실못갈때 #지압법 #박미경한의사 #긴급지압119 #지구혈 #족삼리 #수지침 #한의학
오영도 : 안녕하세요 박미경 한의원 박미경 한의사님 .
- 변비 : 지구혈(팔), 족삼리혈(다리)
오늘은 제게 완전 필요한 혈자리 시간이었습니다.
고맙습니다 원장님 .
mo : 대체 어디가 걸리는 거죠 계속 누르는데 효과가 없네요.. ㅜ
꺄루 : 정말 감사합니다ㅜㅜ 어렸을 때 부터 집 화장실 말고는 화장실을 못가는 예민한 장이라 어렸을 때 부터 변비 때문에 변을 일주일에 한번 볼까 말까 하면서도 하루에 30분 정도는 끙끙 앓으면서 화장실에 있었는데 이거 좀 하다보니까 엄청 큰 변이 쑥 나왔네요.
Yun hee : 와 진짜 감사합니다..ㅜ너무 상쾌하네요~
워닝 : 감사합니다.. 덕분에 도움 됐습니다!!
변비를 한방에 해결하는 신의한수!!!!!직빵!꿀팁!!! 변비약 절대 안드셔도 됩니다.
현미 우린 물을 하루에 1L정도를 수시로 마시면됩니다.
휴대하고 다녀도 되며 냉장고에 넣어두고 마시면됩니다.
현미물을 마신후부터는 변비약이 전혀 필요 없늡니다.
양만춘대장군님 : 세상에는 이렇게 훌륭하신 고수분들이 너무많다
너무 존경합니다
행복수호신 : 현미가 체질적으로 맞지 않는 사람도 있기 때문에 체질을 정확하게 알고 섭취하는 것이 중요함
이수진 : 유익한 정보 감사합니다.^^
핑꿀파이 : 변비가 완전 심했는데요
밥을 현미로 바꾼후 변비가 완전 없어졌어요 현미껍질쪽에 비소가 있으니 여러번 물에 헹궈서 사용 하세요~^^
생의한가운데 : 좋은 정보 너무 감사합니다
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