진정한 의미의 육채전쟁! 가공식품의 위협 #SBS스페셜 | SBS NOW

육채전쟁 3차 대전 : 육채식 vs 정크식
진정한 의미의 육채전쟁은 지금부터!
영양소가 파괴된 정크푸드의 위협

'SBS 스페셜'
☞ 매주 [일] 밤 11시 5분 방송

#SBS스페셜 #육채전쟁 #정크식

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moony : 요약 : 가공식품은 안먹어야하고. 채식을 하던 카니보어(육식)를 한다. 채식은 활력은 없지만 장수하고, 육식은 활력과 번식은 활발하지만 수명이 짧다. 중간은 없다. 육식을 하기만 해도 카니보어다. 육식은 활력은 얻지만 수명은 조금씩 줄어든다.
춤추는아랑이 : 채식으로 실제 참여한 참여자 입니다 ㅎㅎ
식단만 잘해도 건강해질수있는데 챙겨서 먹는것도 진짜 힘들었어요 그래도 철저하게 식단하면서 실제로 경험하니까 너무 신기해요~~!!!!
안세현 : 이거 되게 좋은 컨텐츠네요. 가공식품에 대해선 생각도 안하고 있었는데…육식채식 그 너머에 내가 먹고있는것들도 다시 돌이켜 생각해보게 되네요. 늘 어떤걸 어떻게 먹느냐는 참 고민이에요…바쁜 현대사회에서 잘 챙겨먹기가 어렵네요.
Bag Syd (Aus Phi) : 육식 공격해서 채식하자는 줄 알았는데 오히려 육식이든 채식이든 자연식을 강조하고
가공식품 저격이었어.... 연출 재밌네요 ㅎㅎ
나도바람꽃 : 시대에 따라 음식에 대한 다큐가 변하는 과정을 보는것도 잼있네요
이번 영상도 그랬어요~공부 많이 됐어요~

뉴스G - 정크 푸드를 먹는 당신의 아이, 성적은?

쓰레기 같은 음식이라는 뜻의 정크 푸드
이 음식들에 쓰레기라는 명칭이 붙은 이유는
몸에 이로운 영양소보다,
해로운 성분이 더 많기 때문입니다.

햄버거가 가진 영양소는
당, 포화지방, 단백질, 나트륨 뿐입니다.
비타민과 섬유소, 철분 등은 거의 없습니다.

패스트푸드 햄버거 후기

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