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레몬 효능 다이어트 디톡스 피로회복 레몬 매일 먹으면 살만 빠지는 게 아닙니다! 엄청난 효능의 레몬
신맛의 대명사 레몬은 비타민C를 비롯한 항산화 물질이 풍부해서 천연 피로회복제라고 불리기도 합니다. 레몬의 신맛을 내는 구연산과 레몬의 다양한 영양 성분이 우리 몸에 어떤 이점이 있는지 알려드릴게요! 레몬 한 알이 주는 놀라운 효과! 오늘부터 같이 누려보세요!
▶ 좀 더 알고 싶다면? 과일 채소 씻는 법
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▶ 김소형 채널H 블로그 https://blog.naver.com/channel__h
▶ 김소형 채널H 포스트 https://post.naver.com/channel__h
▶ 김소형 채널H 인스타그램 https://www.instagram.com/oldmiko_dr.sh_/
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[알립니다]
1. 공공의 건강 정보를 나누는 공간이므로 개인적인 건강 및 질환 상담, 약물, 제품 추천 등 일부 질문에는 답변 드릴 수 없음을 양해해 주시기 바랍니다.
2. 진료 도중 틈틈이 답변을 작성하고 있습니다만, 모든 질문에 답변을 드리지 못해 안타깝습니다. 좀 오래 걸리더라도 답변해드릴 수 있는 항목에 대해서는 최대한 답변해드리려고 합니다.
3. 채널H를 사랑해주시는 많은 분들을 위해 욕설, 분란을 일으킬 수 있거나 선정적인 글 등 불쾌감을 유발하는 댓글은 삭제될 수 있습니다.
* 채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 개인적 특성에 따라 정보의 적용이 달라질 수 있습니다. 개인에게 적용되는 구체적 정보는 건강 상태를 잘 알고 있는 주치의, 전문가와 상담으로 얻으실 수 있습니다. #레몬 #레몬수 #비타민C
♀️이렇게 매일 레몬물 마시고 -8kg 감량에 성공했습니다 | 레몬 효능을 100배 높이는 레몬수 만드는 법 공개 #레몬디톡스 #레몬다이어트
❌ 이 영상은 유료광고가 없습니다 ❌
아무래도 저희 어머니께서 정말 오랫동안 다이어트에 수 차례 실패를 하셨던 터라 정말 여러 가지 방법들을 강구한 끝에 비로소 28년만에 다이어트에 성공하시게 됩니다. 그리고 그 여러 가지 강구책들 중 운동, 식단, 다이어트 보조제품 외에 가장 도움이 되었던 습관 중 하나가 바로 레몬수를 매일 물 대신 마시는 거였습니다. 그래서 한 번 자세하게 소개해드리고 싶어 호기심에 한 번 같이 만들어서 마셔봤었는데요. 응?! 생각보다 너무 좋은 거예요....! 그래서 현재 저도 두 달 째 매일 물 대신 레몬물을 마시고 있는데요. 이렇게 한 달 차 때 영상을 찍었을 때보다 더 큰 도움을 여러 가지로 받고 있어서 정말 진심으로 추천드리고 싶습니다. 그럼 저는 다음에 또 기회가 되면 세 달 차가 되었을 때 후기를 한 번 더 들고오도록 할게요 :)
♀ 타임라인
0:00 Preview
0:37 Intro
1:35 1.레몬효능
2:07 2. 레몬껍질
2:29 3. 한달후기
3:05 4. 치아미백
3:50 5. 마시는양
4:46 6. 만들기전
5:11 7. 만드는법
6:32 8. 중요한점
7:29 Outro
#레몬수 #레몬물 #레몬효능 #다이어트 #디톡스 #비타민C
다이어트물 레몬을 잘라 이렇게 만들어 매일 이 방법으로 마시고 5개월 -33kg 감량 비만에서 마름으로(82kg➡️49kg) 레몬물 만들기 Lemon
5개월동안 매일 먹고 -33kg (82kg➡️49kg) 감량한 무다이어트요리
5개월 -33kg (82kg➡️49kg) 감량기 중 치팅데이 + 다이어트성공 후 6년간 유지 하며 과식 후 마시는 차 레시피
같이 보시면 좋은 영상입니다
https://www.instagram.com/8leum8leum/
인스타그램에 식단.운동.일상을 남겨 놓고 있어요 여기서도 친해져요
다이어트 식단 레시피 Weight lose food recipe
https://youtube.com/playlist?list=PLrg3bt5gcBWUYs2MTFEtPy6LrNuiukbgt
#주부팔름다이어트요리 #주부팔름
무료 음원을 사용하였습니다 감사합니다
Music provided by 브금대통령
Track : 귀여운 상황
신맛의 대명사 레몬은 비타민C를 비롯한 항산화 물질이 풍부해서 천연 피로회복제라고 불리기도 합니다. 레몬의 신맛을 내는 구연산과 레몬의 다양한 영양 성분이 우리 몸에 어떤 이점이 있는지 알려드릴게요! 레몬 한 알이 주는 놀라운 효과! 오늘부터 같이 누려보세요!
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1:35 1.레몬효능
2:07 2. 레몬껍질
2:29 3. 한달후기
3:05 4. 치아미백
3:50 5. 마시는양
4:46 6. 만들기전
5:11 7. 만드는법
6:32 8. 중요한점
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5개월 -33kg (82kg➡️49kg) 감량기 중 치팅데이 + 다이어트성공 후 6년간 유지 하며 과식 후 마시는 차 레시피
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인스타그램에 식단.운동.일상을 남겨 놓고 있어요 여기서도 친해져요
다이어트 식단 레시피 Weight lose food recipe
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#주부팔름다이어트요리 #주부팔름
무료 음원을 사용하였습니다 감사합니다
Music provided by 브금대통령
Track : 귀여운 상황
... 
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