[생로병사의 비밀] 713회 핫클립- 내반슬 변형(오다리) 교정법

[#생로병사의비밀 건강Tip]
젊어서 다리가 11자로 바른 모양인 경우에도 나이 들면서 무릎 관절염이 발생하면 연골은 대부분 안쪽부터 마모되면서 내반슬 변형이 일어날 수 있는데, 이 때 통증을 피하려는 무의식적 반응으로 발 바깥쪽을 먼저 딛는 걸음걸이로 걸으면 오다리 변형은 더 가속화된다.

이런 경우, 개인 상태에 맞춘 신발 깔창을 대주면 다리를 모아주는 효과가 나타나고, 시간이 경과하면 통증을 완화시키기도 한다.
약이나 수술 등 관절염 치료법과는 달리 다리를 모아줘서 연골 부하를 분산시키는 통증 완화를 위한 임시 방편 중 하나다.

“병이 치료되는 게 아니라, 더 이상 진행되는 거를 최대한 막는 그런 방안이라고 볼 수 있겠습니다. 남아 있는 연골의 부분을 많이 쓸 수 있게 하는거죠. 안쪽이 많이 닳았잖아요, 바깥쪽은 남아 있습니다. 환자가 어떻게든 좀 더 걸을수 있도록 바깥쪽 남아 있는 연골 부분을 깔창 같은 걸로 좀 교정을 하는 것도 그 방법 중의 하나가 되는 겁니다."
- 장성호 / 한양대 구리병원 재활의학과 교수

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오다리 교정!! 휘어진 다리는 이렇게 하면 일자다리 만들 수 있습니다!

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안녕하세요, 유튜브에서 만나는 주치의!
무엇이든 궁금했던 의학 궁금증을 바로 해결해주는 나닥의 앰뷸런스!! 삐용삐용!!
나누리 닥터, 나닥입니다:)

오다리 교정!! 오다리가 과연 치료가 가능할까요?
오다리 때문에 고민이셨던 분들!! 오다리 때문에 교정밴드까지 사셨나요?
수술까지도 고민해보셨다면, 오늘 영상 끝까지 집중해주세요~

증상 뿐만아니라 예방방법까지 알려드립니다!!

강서나누리병원 척추센터 주윤석 부장,
강서나누리병원 관절센터 강원우 과장과
함께 해보았습니다.

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병원에서 맞춘 깔창 리뷰 효과있을까?

병원에서 맞춘 깔창이나 시중 깔창은 탄성이 없기 때문에 평발을 교정할수 없습니다.
발을 교정하기 위해서는 족부 학의 근간이되고 인증 받은 제품이 필요합니다.
미국에서 이스캐롤리아니 대학족부학부 캘리포니아대학 연구소 등에서 인증 받은 제품만 바른걸음연구소는 취급합니다.
아무리 뛰어난 골프 선생도 나무쪼가리로 만든 골프체를 쓰면 선수가 실력이 안늘듯 좋은 제품을 쓰는 것이 첫번째이고 두번째는 잘배우는 것이며 세번째는 노력하는 것입니다.
평발교정 쉽지 않은 길 입니다.
하지만 바른걸음연구소와 함께라면 올으누길을 갈 수 있습니다.
저도 평발을 교정했으며 10년째 건강한 아치를 유지하고 있습니다.
추가적인 상담은 네이버에 바른걸음연구소를 검색해 주세요^^

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