품질이 좋지 않은 '이런 유산균'은 피하세요. (효과 좋은 유산균을 고르시려면 이런걸 꼭 기억하세요).

안녕하세요

약들약의 고약사 입니다

오늘 영상은

품질이 떨어지는 유산균을 피하는 방법을 알려드릴께요!

소비자들이 디테일하게 보지 않으면 지나치기 쉬운

장난?치는 유산균이 있습니다.

잘 알아두시면 더욱더 현명한 소비자가 되실꺼에요!


건강하시길 기원합니다

감사합니다.


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** 본영상은 의학적인 내용을 다룰 수 있지만 꼭 주치의와 상의를 하시고
판단하세요! **

** 본 영상은 어떠한 광고나 대가성 정보가 포함되어 있지 않습니다 **

#유산균, #유산균 고르는방법

유산균 고르는법 유산균 고를 때 꼭 알아야 할 것

유산균을 추천해달라는 댓글이 참 많습니다. 하지만 먼저 유산균을 왜 먹는지, 어떻게 장 건강에 도움이 되는지 생각해보셨나요? 장건강을 위한 근본적인 질문에 답해드리겠습니다.
*14:09 자막에 '프리바이오틱스'는 '포스트바이오틱스'로 정정합니다. 오류로 혼란을 드려 송구합니다.
▶ 좀 더 알고 싶다면? 장내 유익균 공짜로 늘리는 꿀팁
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* 채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 개인적 특성에 따라 정보의 적용이 달라질 수 있습니다. 개인에게 적용되는 구체적 정보는 건강 상태를 잘 알고 있는 주치의, 전문가와 상담으로 얻으실 수 있습니다.

락토핏? 락토비프? 듀오락? 진짜 변비유산균, 식이섬유 고르는 방법은 따로 있습니다.

락토핏 락토비프 듀오락 드시모네 셀티아이 등등
좋은 균주를 사용한 유명한 유산균 제품들은 많이 있습니다.
이 제품들이 장 환경을 좋게 하는 데 도움이 되는 건 분명하죠.
다만 그 목적이 '변비개선'인 경우는 좀 더 생각해야 할 부분들이 있습니다.

00:00 인트로
00:22 배변을 돕는 성분들?
01:37 유산균은 이렇게
02:55 식이섬유는 이렇게
04:40 효과보는 변비유산균 요건 정리
05:35 변비유산균 고르기 실전

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*1:1상담이 필요하신 분은 아래 다양한 경로를 통해서 상담요청 하시면 됩니다.
(기본이 공개댓글인 유튜브에서는 상담성 질문에는 답변 드리기 어렵습니다!)

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