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밥 대신 먹었는데...생식·선식 영양 한 끼로는 미흡 / YTN
[앵커]
최근 한 끼 식사를 간단히 해결할 수 있는 생식, 선식 등 '간편 대용식'이 인기를 끌면서 시장 규모도 커지고 있는데요.
그러나 열량이나 영양분 함량이 한 끼 식사로는 턱없이 부족한 것으로 나타났습니다.
신윤정 기자가 보도합니다.
[기자]
다양한 곡물과 견과류 등을 말려 가루로 만든 생식과 선식 제품들과 '한 끼' 같은 단어를 제품명에 넣은 다양한 간편 대용식들까지!
밥 대신 식사를 대체할 수 있다고 광고하는 경우가 많아 아침용으로 먹는 사람들이 많습니다.
[임준혁 / 서울 신당동 : 아침으로 먹어요. 판매 글에 이것도 저것도 들어있다고 하니까 좋겠구나 생각하고….]
그러나 한국소비자원이 홈쇼핑과 인터넷 쇼핑몰에서 주로 팔리는 25개 제품을 조사한 결과, 한 끼 식사로는 함량 미달이었습니다.
평균 열량은 148kcal로, 성인 한 끼 섭취 권고량의 20%가 되지 않았습니다.
단백질 함량 역시 36% 수준에 그쳤습니다.
우유 등에 타 먹는다고 해도 크게 나아지지 않아서 식사로 장기 복용하면 영양 불균형이 우려됩니다.
[김제란 / 한국소비자원 식의약안전팀장 : 이들 제품을 우유와 함께 섭취한다 하더라도 열량은 31% 미만, 단백질은 58% 미만 수준으로밖에….]
게다가 3개 제품에서는 곰팡이 독소가 검출됐지만, 생식과 선식 식품유형에는 곰팡이 독소 관련 기준도 없습니다.
소비자원은 간편 대용식을 먹을 때는 영양이 풍부한 다른 식품과 함께 섭취하고, 곰팡이 독소 기준도 마련돼야 한다고 지적했습니다.
YTN 신윤정[yjshine@ytn.co.kr]입니다.
▶ 기사 원문 : https://www.ytn.co.kr/_ln/0102_201810302248524051
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j seo : 대용품인데 뭘 ㅋㅋㅋ (보통 한끼 안먹는다고하면 안먹는데 )
라이프스타 : 영양바랑 같이 먹거나 샌드위치랑 같이 먹으면 한끼식사됨
Jin-hyeong kim : 포인트는 단백질, 지방 대비 탄수화물이 많다는 거지
lol lol : 굶어 죽는 사람들이 있다는걸 생각해보면 먹을수 있다는것 만으로도 감사한 일이지
모르모르 : 그래도 아무것도 안처먹는것보단 낫자나
이상윤 : 욕먹고 싶나부다...
흰도화지 : 저거 좋던데 아침 너무든든하게도 먹으면 안돼요
최민 : 참 대단한정보다 고맙다 참똑똑하다 그걸이제알았냐?
대굴빡_우기 : ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
당연한건데........ 2끼를
개돼지처럼 쳐먹으니
한끼라도 적게그리고건강하게쳐드시라공만든다요트식품인데...
너무나도당연한건데...
Dong Hun Lee : 끼니 거를바엔 먹는게 낫지
밥 대신 먹었는데...생식·선식 영양 한 끼로는 미흡 / YTN
[앵커]
최근 한 끼 식사를 간단히 해결할 수 있는 생식, 선식 등 '간편 대용식'이 인기를 끌면서 시장 규모도 커지고 있는데요.
그러나 열량이나 영양분 함량이 한 끼 식사로는 턱없이 부족한 것으로 나타났습니다.
신윤정 기자가 보도합니다.
[기자]
다양한 곡물과 견과류 등을 말려 가루로 만든 생식과 선식 제품들과 '한 끼' 같은 단어를 제품명에 넣은 다양한 간편 대용식들까지!
밥 대신 식사를 대체할 수 있다고 광고하는 경우가 많아 아침용으로 먹는 사람들이 많습니다.
[임준혁 / 서울 신당동 : 아침으로 먹어요. 판매 글에 이것도 저것도 들어있다고 하니까 좋겠구나 생각하고….]
그러나 한국소비자원이 홈쇼핑과 인터넷 쇼핑몰에서 주로 팔리는 25개 제품을 조사한 결과, 한 끼 식사로는 함량 미달이었습니다.
평균 열량은 148kcal로, 성인 한 끼 섭취 권고량의 20%가 되지 않았습니다.
단백질 함량 역시 36% 수준에 그쳤습니다.
우유 등에 타 먹는다고 해도 크게 나아지지 않아서 식사로 장기 복용하면 영양 불균형이 우려됩니다.
[김제란 / 한국소비자원 식의약안전팀장 : 이들 제품을 우유와 함께 섭취한다 하더라도 열량은 31% 미만, 단백질은 58% 미만 수준으로밖에….]
게다가 3개 제품에서는 곰팡이 독소가 검출됐지만, 생식과 선식 식품유형에는 곰팡이 독소 관련 기준도 없습니다.
소비자원은 간편 대용식을 먹을 때는 영양이 풍부한 다른 식품과 함께 섭취하고, 곰팡이 독소 기준도 마련돼야 한다고 지적했습니다.
YTN 신윤정[yjshine@ytn.co.kr]입니다.
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sj : 어차피 영양과잉 시대 인데요? 과잉 되어서 병에 걸리지 부족해서 병에 걸리는 사람 없어요 선식에 부족하다 느끼면 바나나나 고구마 등 같이 먹으면 되죠
노산 : 한번에 2개먹어도 다이어트되네 개꿀^^
ᄋperk : 저건 다이어트 용이야
이재훈 : 티비광고는 머가좋다 과대광고하니 문제임
진이 : 아침안먹는것 보단 낫지
김샌다 : 뭔 당연한 얘기를...그냥 떼우는거지ㅋㅋㅋ
추억은 사랑을 닮아 난 자꾸 돌아보겠죠 : 그냥아침급할때간단히먹고가는거지 ㅋ 저걸 한끼때울려고 먹는사람은없지
스텔라루멘 : 당연한거 아닌가??? 당연히 때우는 정도 밖에 되지않지... 누가 저거먹고 한끼 든든하게 먹었다고 생각하냐?ㅋㅋ
간편하게 먹는데 의의가 있지... 아침 안먹는 것보다 낫다고 봐야지... 샬라이뽕따이어~ 안기효
밥 대신 먹었는데...생식·선식 영양 한 끼로는 미흡 / YTN 사이언스
[앵커]
최근 한 끼 식사를 간단히 해결할 수 있는 생식, 선식 등 '간편 대용식'이 인기를 끌면서 시장 규모도 커지고 있는데요.
그러나 열량이나 영양분 함량이 한 끼 식사로는 턱없이 부족한 것으로 나타났습니다.
신윤정 기자가 보도합니다.
[기자]
다양한 곡물과 견과류 등을 말려 가루로 만든 생식과 선식 제품들과 '한 끼' 같은 단어를 제품명에 넣은 다양한 간편 대용식들까지!
밥 대신 식사를 대체할 수 있다고 광고하는 경우가 많아 아침용으로 먹는 사람들이 많습니다.
[임준혁 / 서울 신당동 : 아침으로 먹어요. 판매 글에 이것도 저것도 들어있다고 하니까 좋겠구나 생각하고….]
그러나 한국소비자원이 홈쇼핑과 인터넷 쇼핑몰에서 주로 팔리는 25개 제품을 조사한 결과, 한 끼 식사로는 함량 미달이었습니다.
평균 열량은 148kcal로, 성인 한 끼 섭취 권고량의 20%가 되지 않았습니다.
단백질 함량 역시 36% 수준에 그쳤습니다.
우유 등에 타 먹는다고 해도 크게 나아지지 않아서 식사로 장기 복용하면 영양 불균형이 우려됩니다.
[김제란 / 한국소비자원 식의약안전팀장 : 이들 제품을 우유와 함께 섭취한다 하더라도 열량은 31% 미만, 단백질은 58% 미만 수준으로밖에….]
게다가 3개 제품에서는 곰팡이 독소가 검출됐지만, 생식과 선식 식품유형에는 곰팡이 독소 관련 기준도 없습니다.
소비자원은 간편 대용식을 먹을 때는 영양이 풍부한 다른 식품과 함께 섭취하고, 곰팡이 독소 기준도 마련돼야 한다고 지적했습니다.
YTN 신윤정[yjshine@ytn.co.kr]입니다.
[YTN 사이언스 기사원문] http://science.ytn.co.kr/program/program_view.php?s_mcd=0082\u0026s_hcd=\u0026key=201810301603486823
[앵커]
최근 한 끼 식사를 간단히 해결할 수 있는 생식, 선식 등 '간편 대용식'이 인기를 끌면서 시장 규모도 커지고 있는데요.
그러나 열량이나 영양분 함량이 한 끼 식사로는 턱없이 부족한 것으로 나타났습니다.
신윤정 기자가 보도합니다.
[기자]
다양한 곡물과 견과류 등을 말려 가루로 만든 생식과 선식 제품들과 '한 끼' 같은 단어를 제품명에 넣은 다양한 간편 대용식들까지!
밥 대신 식사를 대체할 수 있다고 광고하는 경우가 많아 아침용으로 먹는 사람들이 많습니다.
[임준혁 / 서울 신당동 : 아침으로 먹어요. 판매 글에 이것도 저것도 들어있다고 하니까 좋겠구나 생각하고….]
그러나 한국소비자원이 홈쇼핑과 인터넷 쇼핑몰에서 주로 팔리는 25개 제품을 조사한 결과, 한 끼 식사로는 함량 미달이었습니다.
평균 열량은 148kcal로, 성인 한 끼 섭취 권고량의 20%가 되지 않았습니다.
단백질 함량 역시 36% 수준에 그쳤습니다.
우유 등에 타 먹는다고 해도 크게 나아지지 않아서 식사로 장기 복용하면 영양 불균형이 우려됩니다.
[김제란 / 한국소비자원 식의약안전팀장 : 이들 제품을 우유와 함께 섭취한다 하더라도 열량은 31% 미만, 단백질은 58% 미만 수준으로밖에….]
게다가 3개 제품에서는 곰팡이 독소가 검출됐지만, 생식과 선식 식품유형에는 곰팡이 독소 관련 기준도 없습니다.
소비자원은 간편 대용식을 먹을 때는 영양이 풍부한 다른 식품과 함께 섭취하고, 곰팡이 독소 기준도 마련돼야 한다고 지적했습니다.
YTN 신윤정[yjshine@ytn.co.kr]입니다.
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Jin-hyeong kim : 포인트는 단백질, 지방 대비 탄수화물이 많다는 거지
lol lol : 굶어 죽는 사람들이 있다는걸 생각해보면 먹을수 있다는것 만으로도 감사한 일이지
모르모르 : 그래도 아무것도 안처먹는것보단 낫자나
이상윤 : 욕먹고 싶나부다...
흰도화지 : 저거 좋던데 아침 너무든든하게도 먹으면 안돼요
최민 : 참 대단한정보다 고맙다 참똑똑하다 그걸이제알았냐?
대굴빡_우기 : ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
당연한건데........ 2끼를
개돼지처럼 쳐먹으니
한끼라도 적게그리고건강하게쳐드시라공만든다요트식품인데...
너무나도당연한건데...
Dong Hun Lee : 끼니 거를바엔 먹는게 낫지
밥 대신 먹었는데...생식·선식 영양 한 끼로는 미흡 / YTN
[앵커]
최근 한 끼 식사를 간단히 해결할 수 있는 생식, 선식 등 '간편 대용식'이 인기를 끌면서 시장 규모도 커지고 있는데요.
그러나 열량이나 영양분 함량이 한 끼 식사로는 턱없이 부족한 것으로 나타났습니다.
신윤정 기자가 보도합니다.
[기자]
다양한 곡물과 견과류 등을 말려 가루로 만든 생식과 선식 제품들과 '한 끼' 같은 단어를 제품명에 넣은 다양한 간편 대용식들까지!
밥 대신 식사를 대체할 수 있다고 광고하는 경우가 많아 아침용으로 먹는 사람들이 많습니다.
[임준혁 / 서울 신당동 : 아침으로 먹어요. 판매 글에 이것도 저것도 들어있다고 하니까 좋겠구나 생각하고….]
그러나 한국소비자원이 홈쇼핑과 인터넷 쇼핑몰에서 주로 팔리는 25개 제품을 조사한 결과, 한 끼 식사로는 함량 미달이었습니다.
평균 열량은 148kcal로, 성인 한 끼 섭취 권고량의 20%가 되지 않았습니다.
단백질 함량 역시 36% 수준에 그쳤습니다.
우유 등에 타 먹는다고 해도 크게 나아지지 않아서 식사로 장기 복용하면 영양 불균형이 우려됩니다.
[김제란 / 한국소비자원 식의약안전팀장 : 이들 제품을 우유와 함께 섭취한다 하더라도 열량은 31% 미만, 단백질은 58% 미만 수준으로밖에….]
게다가 3개 제품에서는 곰팡이 독소가 검출됐지만, 생식과 선식 식품유형에는 곰팡이 독소 관련 기준도 없습니다.
소비자원은 간편 대용식을 먹을 때는 영양이 풍부한 다른 식품과 함께 섭취하고, 곰팡이 독소 기준도 마련돼야 한다고 지적했습니다.
YTN 신윤정[yjshine@ytn.co.kr]입니다.
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sj : 어차피 영양과잉 시대 인데요? 과잉 되어서 병에 걸리지 부족해서 병에 걸리는 사람 없어요 선식에 부족하다 느끼면 바나나나 고구마 등 같이 먹으면 되죠
노산 : 한번에 2개먹어도 다이어트되네 개꿀^^
ᄋperk : 저건 다이어트 용이야
이재훈 : 티비광고는 머가좋다 과대광고하니 문제임
진이 : 아침안먹는것 보단 낫지
김샌다 : 뭔 당연한 얘기를...그냥 떼우는거지ㅋㅋㅋ
추억은 사랑을 닮아 난 자꾸 돌아보겠죠 : 그냥아침급할때간단히먹고가는거지 ㅋ 저걸 한끼때울려고 먹는사람은없지
스텔라루멘 : 당연한거 아닌가??? 당연히 때우는 정도 밖에 되지않지... 누가 저거먹고 한끼 든든하게 먹었다고 생각하냐?ㅋㅋ
간편하게 먹는데 의의가 있지... 아침 안먹는 것보다 낫다고 봐야지... 샬라이뽕따이어~ 안기효
밥 대신 먹었는데...생식·선식 영양 한 끼로는 미흡 / YTN 사이언스
[앵커]
최근 한 끼 식사를 간단히 해결할 수 있는 생식, 선식 등 '간편 대용식'이 인기를 끌면서 시장 규모도 커지고 있는데요.
그러나 열량이나 영양분 함량이 한 끼 식사로는 턱없이 부족한 것으로 나타났습니다.
신윤정 기자가 보도합니다.
[기자]
다양한 곡물과 견과류 등을 말려 가루로 만든 생식과 선식 제품들과 '한 끼' 같은 단어를 제품명에 넣은 다양한 간편 대용식들까지!
밥 대신 식사를 대체할 수 있다고 광고하는 경우가 많아 아침용으로 먹는 사람들이 많습니다.
[임준혁 / 서울 신당동 : 아침으로 먹어요. 판매 글에 이것도 저것도 들어있다고 하니까 좋겠구나 생각하고….]
그러나 한국소비자원이 홈쇼핑과 인터넷 쇼핑몰에서 주로 팔리는 25개 제품을 조사한 결과, 한 끼 식사로는 함량 미달이었습니다.
평균 열량은 148kcal로, 성인 한 끼 섭취 권고량의 20%가 되지 않았습니다.
단백질 함량 역시 36% 수준에 그쳤습니다.
우유 등에 타 먹는다고 해도 크게 나아지지 않아서 식사로 장기 복용하면 영양 불균형이 우려됩니다.
[김제란 / 한국소비자원 식의약안전팀장 : 이들 제품을 우유와 함께 섭취한다 하더라도 열량은 31% 미만, 단백질은 58% 미만 수준으로밖에….]
게다가 3개 제품에서는 곰팡이 독소가 검출됐지만, 생식과 선식 식품유형에는 곰팡이 독소 관련 기준도 없습니다.
소비자원은 간편 대용식을 먹을 때는 영양이 풍부한 다른 식품과 함께 섭취하고, 곰팡이 독소 기준도 마련돼야 한다고 지적했습니다.
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