NBA 근황: 스테판 커리, 쿤보, 미첼, 커닝햄, 와타나베, JR 스미스, 르브론 제임스, 브래드 스티븐스, 케빈 듀란트, 제임스 하든, SAS 외 다수

[배경 음악]
1. Hollyhood by Jasmine J Walker
2. If You Wanna by Montythehokage

[타임 스탬프]
00:00 커리와 위긴스의 합동 슈팅 훈련, 마빈 베글리의 복싱력
00:33 쿤보 1, 2, 3, 4 합동 훈련 in 그리스, 트로이 다니엘스 in 이탈리아
01:50 화이트사이드 몸 만들기, 도노번 미첼의 미친 밸런스력과 코어력
02:18 에네스 칸터의 진짜 운동, 에릭 고든과 제이션 테이트의 합동 몸 만들기
03:03 댈러스 귀염둥이 보반의 운동, 달리는 케이드 커닝햄과 로고 샷
03:25 조쉬 기디의 슈팅 훈련, 에반 모블리와 아이유 친구의 합동 슈팅 훈련
03:57 아시아 농구의 자존심, 와타나베 유타의 몸 만들고 슈팅하기
04:32 스티브 내쉬 딸의 커여움력, 폴 조지의 애국력, 줄리어스 랜들 부자의 광고력
05:05 등짝에 큰 뜻을 품은 쿠즈마, 만학도 JR 스미스
05:21 레이첼 눈나의 자리를 위협하는 말리카 눈나
05:40 비시즌 성적표, 예상 우승 팀, 최고의 선수 투표 결과 (ft. 르브론 반응)
06:40 베벌리에게 호의적인 르브론, 르브론에게 호의적인(?) 스킵 베일리스
07:43 유지리 토론토 부회장의 지리는 연봉, 테리 로지어와 하미두 디알로 계약 소식
08:18 브래드 스티븐스 보스턴 사장의 비시즌 평가
08:49 듀란트의 ㄷㅁ초 사랑
09:22 제임스 하든: 우리 팀이 최강 팀!
09:52 SAS: 골스에는 골스 간판인 커리가 없다!
10:43 그녀의 복근과 윙크

스테판 커리가 만들어낸 명장면 모음 #1

#스테판커리#커리#nba하이라이트#3점#버저비터#어시스트
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냉장고 털었더니.. 프랑스식 파스타(?!), 김치 리조또, 10분 그린커리

쌀쌀해진 늦여름, 가비는 냉장고를 털기로 결심하는데...
✨첫BGM은 영남 피디 그레이스가 작사 작곡 했어요. 제목: Lulia
들으러오세요!: https://soundcloud.com/nebuley/lulia-nebuley-x-parky-parky


레시피

김치리조또

쌀 180g (아르보리오 쌀이나 보통 쌀 써도 됨)
물 700ml (스톡 대체하면 스톡 큐브를 안 넣어도 돼요)
양파 1 (큰양파는 반개)
김치 150g(신김치 ㄴㄴ)
고추장 1티스푼, 좀 더 킥을 원하면 2티스푼
생크림 70-80ml
소주 70-50ml
파마산치즈 40g
스톡큐브 반개
후추

대구 베이컨말이 까르보나라 (대구말이는 프랑스식, 파스타는 이테리식)

영상에서의 대구살 700g 정도
베이컨 230g
스파게티 200g
물 450g
마늘 4-5톨
달걀 3개
노른자 1
파마산 치즈 45g
소금, 후추, 칠리 후레이크

떠먹는 아보카도 스무디(아보카도 맛 안남!), 2인분

잘 익은 아보카도 2 (좀 가시려고(?) 하는 아보카도 써도 돼요!)
사과 1 (제가 쓴 사과는 작은 사과인데, 큰 사과 통으로 쓰면 좀 더 묽고 양이 많아져요!)
레몬 반개즙
오트우유 150ml (보통 우유로 대체 가능)
코코넛 요거트 100g (플레인 무가당 요거트 써도 됨)
메이플 시럽 4큰술 (꿀 대체 가능)
+치아시드나 해바라기씨, 구운 코코넛, 바나나, 파인애플 등 취향대로 토핑하기!

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