만병 통치약으로 불리는 질경이 효능과 부작용

질경이는 차전, 차전자 등 다양하게 불립니다.
잡초 같지만 다양한 효능이 많아 약재로도 쓰입니다.
이번 편에서는 질경이의 효능과 섭취 시 주의사항, 부작용에 대해 정리해 봤습니다.

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아티스트: http://incompetech.com/
침알고트 : 잘보고 갑니다~ 근데 시청자가 안느네요
주제넘지만 제 의견은 말을 좀만 빨리 하시고
글씨만 많은 화면보다는 얼굴 공개 하시면 사람 금방 늘 것 같아요
유익한 건강 정보가 많은 곳인데
조회수가 적어서 안타까워서요
화이팅입니다~
건강정보 백세인생 : 조언 감사합니다. 말 같은 경우 나이 드신분들이 많이 보실거 같아 일부러 조금 느리게 하는편 입니다. 조회수는 적지만 그래도 이렇게 댓글 달아주시는분들 덕분에 힘이 납니다!

질경이 효능 부작용


이슬 : 질경이차로 오래복용하면 피부가 가려운지요ᆢ
이찬구 : 기관지 라함은 폐도 포함 되는지요 담배를 많이 피우니 숨이 가파서요

차전자피 효능과 먹는법, 부작용을 알고 먹어야 합니다.

차전자피는 차전자의 껍질을 의미합니다.
차전자는 다 자란 질경이 풀의 씨앗을
건조 시킨 것이에요.

그 껍질에는 80%가 식이섬유로
이루어져 있다고 합니다.

사람의 발에 밟혀도 다시 살아나서
질긴 목숨이라는 뜻의 이름을 가진 질경이는
그만큼 강한 생명력과
번식력을 가지고 있는 식물이랍니다.

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정영아 : 변비와 다이어트에 효능이 있고. 더 좋고 많은 횽능이 있다.수용성과 불요성 식이섬유가 풍부하다.
김김 : 좋은정보 감사합니다 자 그럼 변비 탈출을위해 실천해보고 또댓글 올려 드리겠습니다
임명순 : 자세한 설명 감사합니다
SK보문심 : 요즘 잎도 엄청 크고 씨대가 올라온것들이 많네요. 완전히 익지 않은 초록대것도 사용 가믕한가요 ?
라임 : 차전자피 효과 좋아요

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