이런 분들은 녹차 꼭 주의해 주세요! 녹차가 독이 되는 사람. 녹차효능. 녹차부작용. 녹차 홍차 보이차 [정라레]

대표적인 항산화 식품인 녹차도 잘 마시면 약이 되고
잘못 마시면 독이 될 수 있어요~ 효능과 주의점 꼭 확인요~!

*바쁘신 분들을 위하여*
처음 ~ 2:25 녹차의 효능!
2:26 ~ 6:04 녹차가 독이 되는 분들!
6:05 ~ 끝 녹차 홍차 우롱차 보이차!

*레퍼런스*
1. 녹차와 약물작용
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S102194981830036X
2. 홍차 우롱차 보이차
미생물발효차 (Camellia sinensis L.) 제조과정 중의 품질특성 변화.

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본 영상은 개개인의 진단이나 치료 목적이 아니라
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시청하시는 분들의 체질, 가족력, 기왕력 등에 따라
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#녹차 #녹차효능 #녹차부작용
jungsik shin : 와 선생님 저도 테아닌과 카페인을 2대1 비율로 섭취하고 있는데 아무리 논문에서는 큰 부작용 없다지만 어딘가 단점이 있을거라 생각했는데 오늘 많은걸 깨닫고 가네요ㅎㅎ 카페인 + 테아닌 조합이 간에 영향을 많이 줄 것 같은데 다음 영상 꼭꼭 챙겨봐야겠어요!! 감사합니다~

p.s. 간에 좋다는 밀크씨슬과 같이 먹으면 그저 만사OK인지도 궁금해요...ㅎㅎ
김세환 : 녹차덕후로써 먹는방법 참고했습니다!
감사합니다 정선생님^^
Paul Kim : 콜레스테롤 간 위 약하고 불면증까지.... 전 녹차 안먹는 걸로 ㅠㅠ 안땡기는덴 다 이유가 있었어 언제나 잘 정리된 정보 고맙습니다~
행복한바다 : 너무 좋은 내용 감사합니다 설명을 알기 쉽게 잘해주셔서 많은 도움이 되었습니다 고맙습니다~~^^
신화창조 Orange Princess : 정세연 한의사 선생님 ^^ 녹차에 대한 좋은정보 영상 감사합니다~
오늘도 행운가득한 하루 되세요

쌈장에 이걸 넣어보세요! 다른 쌈장 못 드실 걸요? 감칠맛 폭발하는 쌈장의 비결!

삼겹살 구울 때, 회 먹을 때, 쌈밥 먹을 때, 심지어 순대까지 빠지지 않는 쌈장! 그러나 MSG를 좋아하지 않는 김소형 원장은 특별한 이것을 넣어 감칠맛을 폭발시키는데... 과연 그 비결은? 영상에서 확인해보세요~
▶ 좀 더 알고 싶다면? 종이호일로 겉바속촉 삼겹살 굽기
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* 채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 개인적 특성에 따라 정보의 적용이 달라질 수 있습니다. 개인에게 적용되는 구체적 정보는 건강 상태를 잘 알고 있는 주치의, 전문가와 상담으로 얻으실 수 있습니다.
건강의길 : 녹차가루가 쌈장과 궁합이맞을줄은...
채널H 시청자분들의 건강대첩을 응원합니다
최용호 : 한의사 하시며 바쁘고 힘드실텐데
집안살림및 요리 등등 까지도 항상 밝고 건강한 모습으로 잘하시네요. 건강상식에 최선을 다해 강의 해주셔서 잘듣고 있습니다 감사!
chanel h : 사람에게필요한
보약과같은음식을항상가르쳐주셔서
너무감사합니다
Body No : ㅋㅋㅋ~ 좋은 영상정보와 진심에서 나오는 말씀과 표정. 압권 입니다. 예전 방송에서 여러 패널과 함께 건강상식에 대한 방송도 좋았지만 동영상을 통해 혼자 하시는 유투브 이 영상은 유투브 오스카상 감입니다.^^ 그래서 세번째 보는 오늘 영상을 보다간 나도 모르게 구독을 자동으로 눌렀지 뭐에요? ㅋㅋㅋ 영상 홀로 하시는데도 구독자 분들과 ❤ 함께 하고 있음을 느낄수 있어 기분이 참 좋아 지기에 감사 드립니다. 솔직,담백,소탈 짱이에요~
노마드 어기 Life : 박사님 좋은 정보 고맙습니다. 우리 박사님 이쁘시지 똑똑하시지 애교 있으시지 친절하시지. 오늘 보니 연기력도 좋으신듯. 김소형 박솨님 짱

생활속 녹차 (녹차티백) 활용 꿀팁 모음

우리가 즐겨마시는 차 녹차!

오늘은 녹차로 즐기는 생활속 꿀팁들을 정리해 보았습니다.^^
꽃심는연자 : 녹차의 모든 유용한 정보의 압축인데요 감사함다

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