[골다공증] 골다공증에 좋은 음식과 나쁜 음식, 어떤 것이 있을까요? ㅣ 만성질환 관리하기 ㅣ 한양대학교 명지병원 이재혁 교수

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골다공증은 나이에 관계없이 늘어나고 있는 추세인데요
뼈에 좋은 음식과 나쁜 음식, 알고 계신가요?
뼈가 부러지면 먹는 사골국, 도움이 될까요?
매일 마시는 커피가 뼈를 부실하게 하는 원인?
비타민 D는 꼭 먹어야할까요?

한양대학교 명지병원 이재혁 교수님과 뼈에 좋은 음식과 나쁜 음식에 대해 들어봅니다.


♣ 이재혁 교수 ♣
한양대학교 명지병원 내분비내과장
한양대학교 명지병원 당뇨내분비센터장
한양대학교 명지병원 내분비내과 교수
연세대학교 대학원 의학박사
26weekends : 칼슘은 음식으로, 비타민D는 보충제로.
간단히 정리해주셔서 감사합니다~
평생 부러지지 않는 삶!
이기욱 : 박사님, 감사합니다~❤
전 골다공증인데, 궁굼증을 100% 풀어주셨어요
저를 치료 해주시는 의사쌤도 좋은데요, 박사님처럼 설명을 자세히 안해주셨거든요.
고승자 : 심한 골다공증을 갖고 있어요 주의 할것이 너무 많네요 선생님 말씀 많이 참고가 되네요 상세한 정보 감사합니다
mose s. : 골다공증 치료와 관리법 잘들었습니다 핵심만 잘요약해 주셨습니다 감사합니다
정경숙 : 박사님 말씀 감사히 잘 들었습니다~~

[닥터푸드] 나이들수록 떨어지는 뼈 밀도?! 골다공증에 좋은 음식 처방!

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나이가 들수록 뼈의 밀도는 떨어집니다. 골다공증은 부위에 따라 심하면 사망에까지 이를 수 있는 무서운 중증질환이라고 하는데요, 가볍게만 봤던 골다공증! 신규철 박사와 김형태 원장이 준비한 간단하고 맛있게 내리는 음식 처방으로 미리 준비해보세요.
윤여옥 : 그 병뭔에서 조재진 선생님 한테 진료받고 있습니다 항상 친절 하시고 인상이 좋아 만족 합니다 감사 합니다
김가영 : 할머니께 꼭 전달 해야 하는 필수 영상이에요!!!
Jesuslove : 와~~신선생님 늘 감사합니다 조은정보 고마워요~~^^
이겨레 : 신박사님
좋은일 너무많이하시구
정말보기좋습니다
관절박사 관물주 정형외과 의사이운성 : 같은 정형외과 의사로 의학지식에 대해 유튜브 영상에 대해 많이 배우고 갑니다. ^^

아직도 골다공증에 멸치하고 우유만 드시고 있나요?? 이제는 00로 바꿔보세요!! 가성비 갑 최고의 음식

팔팔한 인생 - 골다공증에 좋은 음식
골다공증은
무엇보다 평소 식습관이
병을 만들기도 하고
예방 하기도 하는 질병입니다.
오늘도 여러분께 골다공증에 도움이 되는 정보를
알려 드리겠습니다.

제일정형외과병원 신규철 박사 / 권찬혁 재활의학센터 원장
02-501-6868
예약 및 상담문의? https://bit.ly/3tSw9fI

#골다공증에좋은음식 #골다공증예방 #골다공증치료
Mina : 골다공증 - 비타민D 영양제, 뱅어포가 좋다~ 재밌는 사연으로해서 설명으로 마무리해주시니 감사합니다 ~
대해월 : 생활속에서 찾을수 있는것들로 아주쉽게조근조근설명해주셔서~잘 보고있습니다^^
Lee Lee : 뱅어포가 두마리 토끼를 한방에 잡네요!!
칼슘과 비타민D 까지 당장 장봐다 요리해야 겠어요!!존'정보 감사합니다~^^
권영순 : 소중한 골다공증에 대한정보 열심히 배웠습니다
박Agnes : 뱅어포!! 단박질과 칼슘덩어리 음식.. 좋은정보 감사합니다~

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