유아영양밥

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작성자스럼프 조회 14회 작성일 2022-02-09 19:31:32 댓글 0

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유아식단 소고기 콩나물밥 만들기

유아식단 소고기 콩나물밥 만들기

안녕하세요 올리지니tv입니다.
오늘은 소고기가 들어간 아기반찬을 뭘 만들까 고민하다
평소 채소를 잘 안먹는 아기를 위해 아기콩나물밥을 만들어보았어요
달달하게 양념된 소고기와 곁들이는 콩나물밥 정말 맛있답니다.
영상레시피 보시면 쌀 1컵을 계량해서 전기밥솥을 이용하여 만들었는데요.
엄마까지 한끼 먹을 수 있는 넉넉한 양이에요!!
아이와 함께 맛있게 만들어드세요 :)


더 많은 정보는
Blog : http://xgxg0667.blog.me
SNS : https://www.instagram.com/olijini_tv/
Mail : xgxg0667@naver.com
요리송송 : 영양가 듬뿍 맛있겠네요 잘 배우고 갑니다
Olivia Kim : 오늘 5살 2살 애들 해줬는데 너무 잘먹어요! 다음에도 백개 해주래요ㅋㅋㅋ 댓글 첨으로 남겨보네요 좋은 레시피 감사합니다 :)
앙찌네가족TV : 낼 우리아가 이거해줘야겟어요!!!! 좋은정보 감사해요!!
월간 에이비 : 우와! 이거 유아용이 아니라 제가 먹고 싶은데요..?! 제가 나중에 해먹어야겠어요!
올리지니 OliJiNi : 힘이 되는 댓글 감사합니당~~ 아이들이 맛있게 먹었다니 저도 기분 좋네요❤️

건강하고 맛있는 유아식 식단 | 유아식 레시피 6가지 | 엄마아빠도 같이 먹어요_돌아기 식단

오늘은 저의 15개월 아들이 참 좋아하는 건강한 메뉴 6가지를 영상에 담아 보았어요. 맛도 좋고~ 만들기도 쉽고~ 영양도 가득한 유아식 레시피! 영상에서 확인하세요. ^^ 엄마아빠도 함께 먹을 수 있어 아기밥 따로 만들기 힘든 바쁜 육아 동지님들께 꼭 추천하고 싶어요~♡

다음주에는 다시 좋은 육아 공부 영상으로 찾아 뵐게요! :)

표고버섯 케일 밥/오트밀/아보카도 새우 계란 밥
멸치 주먹밥/채소 오믈렛/옥수수 양파전


* 건강한 아기 간식, 5가지 스무디 레시피는 아래 링크 클릭! :)
https://www.youtube.com/watch?v=d7Ko27EQTZ8


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안녕하세요. 저는 만 1세 아기를 키우고 있는 엄마입니다.

"틈틈육아"는 좋은 육아 서적들의 핵심 내용을 모아 모아 전해드리는 채널입니다. 제가 공부하면서 느낀 중요한 내용들, 도움이 된 내용들을 여러분과 공유해 볼게요~

더불어 놀이 아이디어나 아기음식 레시피, 엄마로 살아가는 이야기들도 나누어 볼게요.☕

감사합니다.

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#유아식레시피 #아기식단 #유아식단 #아기반찬 #편식하는아기
사랑뚱보ChubsterSarang : 정성이 가득한 영양 좋은 메뉴네요. 특히 오트밀 식사는 만들기 쉬워서 요리 잘 못하는 저도 해볼 수 있을 것 같아요!
LENA FAMILY_레나 패밀리 : 정말 유용합니다! 아기 식사 메뉴때문에 요즘 고민이 많았는데 감사해요~ 자주 놀러와서 볼께요!!
kks : 애기 너무귀여워요ㅠㅠㅜㅜ 좋은정보 감사합니다
핸이맘 : 유아식 시작할 때가 되어서 드디어 본 영상!! 하나씩 잘 따라해볼게요
Breeze : 1.케일버섯밥
2.오트밀
3.채소계란전
4.새우 아보카도 밥
5. 콘부침개

[50가지 유아식 만들기] 기름 한방울 넣지않는 만능소고기야채볶음Ver.2 |양파|브로콜리|당근

#유아식만들기 #유아식단 #만능소고기야채볶음



안녕하세요.
‘후니엄마’ 강미즈에요.

돌지난 아기를 둔 엄마들이 매일 하는 고민..
오늘은 뭘먹이지? 뭘해주까? 내일은???

기특하게도 쑥쑥자라주는 아기를 보면 뭐라도 맛있는 걸
매일 다양하고 영양가 있게 해주고 싶지만 맘만 가득했던 엄마의 맘을 조금은 덜어줄 수 있어요!

저도 요리를 엄청 잘하진 못하지만 만능소고기야채볶음을
응용하면서 부터 요리가 즐거워졌어요.

특히 우리후니가 너무 잘먹어줘서 더 해주고 싶어졌구요.

이 레시피를 많은 육아맘님들과 공유하고 싶어서 영상을 제작하게 되었어요.

만능소고기야채볶음으로 매일10분만에 내아이를 위한 50가지음식을 만들어 보세요!


[필요한 재료]

다진소고기 120g
(정육점 사장님께 아기먹을꺼라고 다져서 120g 맞춰서 주세요^^ 라고 하면 되요.)

양파 20-30g
(일반적이 크기 양파 1/2정도면 충분해요.)

브로콜리
(일반적인 크기 애호박 1/3정도면 충분해요.)

당근 20-30g
(일반적인 크기 당근 1/4 정도면 충분해요.)



이 재료들을 볶아서 6개 통에 소분을 해놓고 냉장보관하며 하나씩 꺼내서
아가음식에 응용을 해보세요.

Tip. 남은재료는 어른을 위한 카레나 볶음밥 재료로 쓰세요!
최정아 : 와 너무 감사해요ㅠㅠ 요리똥손에게 이런 만능요리를 알려주셔서ㅠㅠ 진짜 넘 감사해요ㅠㅠ 어제 만들어서 오늘 밥위에 올려서 줬는데 넘 잘먹어요!!! 이거 활용한 간단한 영양식 또 올려주세요! 넘 감사합니다ㅠㅠㅠ
oh oh : 오늘 저녁에 보고 이걸로 볶음밥해줫더니 잘먹더라구요 감사합니다 소고기도 싫어하는 편식아기인데 넘 잘먹네요~!! 다른 레시피도 많이 올려주세요☺️
Eun Jeong Lee : 진짜 유용해보여요! 꼭 해보려구요 :) 영상 편집도 너무 잘하셨네요
ji-hwa Yeo : 워킹맘인데 정말 도움 많이 받고 있어요^^
밥해주기 좀 버겨워서 사먹일까도 했지만 만소야 때문에 일단 버티고있네요
나중에 책으로 나와도 참 좋을 것 같아요♡ 감사합니다
Yebin Shim : 곧 복직해야하는데 알레르기 때문에 시판유아식은 안되서 고민중이었는데 너무 쉽게 준비할 수 있네요 진짜 감사해요 ㅠㅠ 주말에 샤샤샥 만들어서 일주일동안 활용해야겠어요 완전 워킹맘을 위한 간단팁이네요

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