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자전거 안장, 잘 알고 사용하자! 닥터의 승부 127회
제목 : 자전거 안장, 잘 알고 사용하자!
▶ 방송사 : JTBC http://jtbc.joins.com
▶ 닥터의 승부 127회 일 19시 30분
▶ 홈페이지 : http://culture.jtbc.joins.com/doctor/
▶ 공식 트위터 : https://twitter.com/JTBClove
▶ 공식 페이스북 : https://www.facebook.com/JTBClove
잘못된 자세만으로도
항문 질환이 발생할 수 있으니
올바른 자세로 자전거를 타자
이지훈 : 크 의사보다 대단하신분들 많으시네
liuryang Ru : 건강과 편안함을 위해서는 넓은 안장이 정답 맞잖아.... 스피드로 달리려니까 불편하더라도 얍삭한 안장 할수없이 사용하는거고..
칼레해전 : 전립선 보호는 안장에서 자주 엉덩이를 들어주는 방법 밖에 없습니다. 적어도 20분에 한번은 들어서 댄싱이란 걸 해줘야 됩니다. 좋은 안장을 찾는 것 보다는 올바른 라이딩 습관을 갖도록 합시다.
에어트랙이 쉬웠어요 : 분별있게 듣고 판단합시다 ㅋㅋㅋ
저 의사 이야기는 회음부에 신경이 눌리는 것 때문에 지적한 거 같습니다 어떠한 안장이든지간에 상부 좌골쪽을 눌러서 신경 눌리는 건 피할 수 없기 때문에 그 부분에 장애가 생기는 걸 막는 방법이 저런 안장을 쓰라고 한 것 같은데요? 물론 자전거 유저로서 라이딩의 기능보다는 안전건강에 초점을 맞추고 한 것 같습니다.
하지만 괴리감이 느껴지는게 로드용에서 저런안장을 끼란 것은 마치 레이싱 카를 탈때 허리 건강을 위해 의자를 직각으로 세우고 딱딱한 의자를 쓰고 허리 부분 받쳐주는 시트로 타서 운전하라는 격이랑 비슷하죠.ㅋㅋㅋ
달님과초롱이 : 의사가 말해준 자전거 안장 높이가 자전거 안장 높이 맞추기에 나온 맞추기 방법이랑 일치하는데... 왜들 화나셨지?
아직도 안장통에 고통 받으시나요? I 자전거 안장 추천 7 + Top 2
#자전거안장 #bicyclesaddle #안장통
비즈니스 문의
blackmoonriding@gmail.com
루나틱Cycling : 루나틱사이클링과 함께 라이딩을 하고 싶다면
자전거에 대한 모든 정보를 모으는 곳
사이클링 매거진에 가입해 주세요
https://cafe.naver.com/cyclingmagazine/1161
최종현 : 제가 1년전에 한창 안장에 관심이 많았을 때 찾아보았던 정보들이 진짜 한군데 다 모여있네요... 파워하고 스텔스안장이 안장계의 양대산맥이라는 핵심포인트뿐만 아니라 쉽게 접할 수 없는 정보들도 하나하나 넣기 번거로운 자막과 함께 간결하고 쉽게 정리해주시니 정말 초보자들 뿐만 아니라 기존 동호인들도 새롭게 알아갈 수 있는 것들이 많네요. 좋은 영상 감사드리며 앞으로도 유익한 영상 만들어주시면 감사하겠습니다^^ 1만 구독자 미리 축하드립니다ㅎㅎ
VENGE : 결론: 여러번 타고서 적응을 해야하며 수차례 탔음해도 통증이 계속 된다면 자신의 몸과 맞지 않는 안장임으로 안장을 교체하라. 아물론 이영상을 보고
+ 캐논데일 입문용 자전거 영상도 기다리고 있습니다~ (캐드,슈퍼식스에보,레프티샥)
요즘 한참 안타서 다시 사타구니가 아플거같은데 덕분에 에스웍스 안장 한번 노려봅니다. 실제로도 습샬 파워콤프 안장은 유명한데 추천해주셨다는건 그만큼 신뢰가 가는 유튜버임이 틀림 없어요ㅎㅎ 항상 감사합니다!
뚱팁 : 와 진짜 루나틱님은 자전거유튜브에 있어서 없어서는 안될 존재이십니다 ㅠㅠㅠ 지금까지 너무많은 도움이되서 이제서야 댓글 달아봐요 앞으로도 좋은영상 부탁드립니다. 항상 응원합니다!!
정윤채 : 늘 잘 보고 있습니다. 좋은 정보도 주시고.. 많이 배우고 있습니다.^^ 구독자 만명 축하합니다.
자전거타면 정말 '전립선' 이 망가질까? 진실vs거짓
자전거 탄다고 전립선이 나빠지지 않아요.
오히려 더욱 강화되죠@@;;
상가전문!!!조프로 : 자전거타고 그거 딱딱해졌다고 칭찬들었어요 마눌한테
이승현 : 좋은 정보네요 이런거 자주 올려주세요ㅎ 저는 자전거 타고 전립선도 좋아지고 고질병인 목통증도 싹 사라졌습니다ㅎㅎ
Modeler Arnold : 저도 맨날 앉아서 일하다보니 허리가 안좋아져서 시작한 자전거였네요. 자전거로 건강해져 본 사람들은 알꺼에요. 얼마나 고마운 운동인지 ㅋㅋ
인자요산 : 운전을 오래해도 전립선에 악영향을 미칩니다.
전립선이 커지지요.
장시간 자전거를 타면 전립선에 당연히 영향이 있겠죠.
꼼냥맘냥 : 좋은정보입니닷!!! 오해와 궁금증이 풀리네여!
제목 : 자전거 안장, 잘 알고 사용하자!
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잘못된 자세만으로도
항문 질환이 발생할 수 있으니
올바른 자세로 자전거를 타자
이지훈 : 크 의사보다 대단하신분들 많으시네
liuryang Ru : 건강과 편안함을 위해서는 넓은 안장이 정답 맞잖아.... 스피드로 달리려니까 불편하더라도 얍삭한 안장 할수없이 사용하는거고..
칼레해전 : 전립선 보호는 안장에서 자주 엉덩이를 들어주는 방법 밖에 없습니다. 적어도 20분에 한번은 들어서 댄싱이란 걸 해줘야 됩니다. 좋은 안장을 찾는 것 보다는 올바른 라이딩 습관을 갖도록 합시다.
에어트랙이 쉬웠어요 : 분별있게 듣고 판단합시다 ㅋㅋㅋ
저 의사 이야기는 회음부에 신경이 눌리는 것 때문에 지적한 거 같습니다 어떠한 안장이든지간에 상부 좌골쪽을 눌러서 신경 눌리는 건 피할 수 없기 때문에 그 부분에 장애가 생기는 걸 막는 방법이 저런 안장을 쓰라고 한 것 같은데요? 물론 자전거 유저로서 라이딩의 기능보다는 안전건강에 초점을 맞추고 한 것 같습니다.
하지만 괴리감이 느껴지는게 로드용에서 저런안장을 끼란 것은 마치 레이싱 카를 탈때 허리 건강을 위해 의자를 직각으로 세우고 딱딱한 의자를 쓰고 허리 부분 받쳐주는 시트로 타서 운전하라는 격이랑 비슷하죠.ㅋㅋㅋ
달님과초롱이 : 의사가 말해준 자전거 안장 높이가 자전거 안장 높이 맞추기에 나온 맞추기 방법이랑 일치하는데... 왜들 화나셨지?
아직도 안장통에 고통 받으시나요? I 자전거 안장 추천 7 + Top 2
#자전거안장 #bicyclesaddle #안장통
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루나틱Cycling : 루나틱사이클링과 함께 라이딩을 하고 싶다면
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최종현 : 제가 1년전에 한창 안장에 관심이 많았을 때 찾아보았던 정보들이 진짜 한군데 다 모여있네요... 파워하고 스텔스안장이 안장계의 양대산맥이라는 핵심포인트뿐만 아니라 쉽게 접할 수 없는 정보들도 하나하나 넣기 번거로운 자막과 함께 간결하고 쉽게 정리해주시니 정말 초보자들 뿐만 아니라 기존 동호인들도 새롭게 알아갈 수 있는 것들이 많네요. 좋은 영상 감사드리며 앞으로도 유익한 영상 만들어주시면 감사하겠습니다^^ 1만 구독자 미리 축하드립니다ㅎㅎ
VENGE : 결론: 여러번 타고서 적응을 해야하며 수차례 탔음해도 통증이 계속 된다면 자신의 몸과 맞지 않는 안장임으로 안장을 교체하라. 아물론 이영상을 보고
+ 캐논데일 입문용 자전거 영상도 기다리고 있습니다~ (캐드,슈퍼식스에보,레프티샥)
요즘 한참 안타서 다시 사타구니가 아플거같은데 덕분에 에스웍스 안장 한번 노려봅니다. 실제로도 습샬 파워콤프 안장은 유명한데 추천해주셨다는건 그만큼 신뢰가 가는 유튜버임이 틀림 없어요ㅎㅎ 항상 감사합니다!
뚱팁 : 와 진짜 루나틱님은 자전거유튜브에 있어서 없어서는 안될 존재이십니다 ㅠㅠㅠ 지금까지 너무많은 도움이되서 이제서야 댓글 달아봐요 앞으로도 좋은영상 부탁드립니다. 항상 응원합니다!!
정윤채 : 늘 잘 보고 있습니다. 좋은 정보도 주시고.. 많이 배우고 있습니다.^^ 구독자 만명 축하합니다.
자전거타면 정말 '전립선' 이 망가질까? 진실vs거짓
자전거 탄다고 전립선이 나빠지지 않아요.
오히려 더욱 강화되죠@@;;
상가전문!!!조프로 : 자전거타고 그거 딱딱해졌다고 칭찬들었어요 마눌한테
이승현 : 좋은 정보네요 이런거 자주 올려주세요ㅎ 저는 자전거 타고 전립선도 좋아지고 고질병인 목통증도 싹 사라졌습니다ㅎㅎ
Modeler Arnold : 저도 맨날 앉아서 일하다보니 허리가 안좋아져서 시작한 자전거였네요. 자전거로 건강해져 본 사람들은 알꺼에요. 얼마나 고마운 운동인지 ㅋㅋ
인자요산 : 운전을 오래해도 전립선에 악영향을 미칩니다.
전립선이 커지지요.
장시간 자전거를 타면 전립선에 당연히 영향이 있겠죠.
꼼냥맘냥 : 좋은정보입니닷!!! 오해와 궁금증이 풀리네여!
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