두유 기

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작성자븅신딱지 조회 15회 작성일 2022-06-16 10:51:12 댓글 0

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(SUB) 두유만드는기계, 두유만들기, 서리태콩물 만들기, Joyoung Soy Milk Maker, 또우장

두유만드는기계 joyoung으로 두유를 만들어봤어요!
콩과 물만 있으면 되는 싱기방기한 아이템이었어요~

조영 두유제조기 구매 좌표 ▼

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파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음

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shandianlinggan : 콩물 만드는기계 짱입니다.제것은 7시간짜리 시간 설정도 있어요. 저녁 자기전에 넣어두면 아침이면 먹을수 있게, 정말 편하네요.
posi tive : 콩은 몇 그램 들어갔나요??
Lee Narae : 와우 영상 잘봤어요
기계 이름 링크걸어 주실수 있나요?
아니면 이름이라도요
Abrond : Please tell your cat I love him!
조영연 : 중국껀가요 살수있니요

진하고 고소한 두유 만들기 / 첨가물X, 100% Vegan Milk

전에 올린 검은콩두유 만드는 영상을 보고 콩 불린 물에 영양가가 많다고 조언해 주신 분들이 계셨어요. 그래서 이번에는 콩 불린 물을 버리지 않고 두유를 만들어 보았어요.
콩 불린 물을 사용하면 맛이 떫고 비리지 않을까 걱정했는데 아주 고소하고 맛이 더 진했어요. 여러분들의 소중한 댓글 정말 감사합니다^^

[두유 만들기]
*재료 : 백태 300g, 잣 2T, 볶은 참깨 2T

*백태 300g 손질하기
1. 찬물에 여러 번 깨끗하게 씻어줍니다.
2. 상태가 안 좋은 콩들은 골라냅니다.
3. 깨끗하게 씻은 콩은 체에 밭쳐 물기를 뺍니다.
4. 콩이 충분히 잠길 정도로 생수나 정수기 물을 붓고 하룻밤(10시간) 동안 불립니다.
(추운 겨울을 제외하고 냉장고에 넣고 불리는 것이 좋습니다)

* 삶기
1. 냄비에 불린 콩과 콩 불린 물을 부어줍니다.
2. 콩이 충분히 잠길 정도로 생수나 정수기 물을 더 보충하고 강불에서 끓입니다.
3. 끓으면 불의 세기를 중강불로 줄이고 떠오르는 거품은 걷어줍니다.
4. 콩 삶는 시간은 총 15분입니다.
5. 15분이 되면 불을 끄고 그대로 식힌 후 체에 밭쳐 콩과 콩 삶은 물을 분리합니다.
(콩 5컵, 콩 삶은 물 2컵 정도 나옵니다)

* 믹서기에 갈기
1. 믹서기에 삶은 콩 3컵, 잣 2T, 볶은 참깨 2T를 넣어줍니다.
(믹서기에 들어가는 용량이 정해져있기 때문에 2번으로 나눠 갈았습니다)
2. 생수나 정수기 물(콩 삶은 물 포함) 4컵 반을 여러 번에 걸쳐 나누어 넣으면서 갈아 줍니다.
3. 물을 한 번에 넣고 갈면 곱게 안 갈아집니다.
4. 체에 거르지 않고 마시기 때문에 곱게 갈아줍니다.

• 콩과 물의 비율은 개인의 식성이나 먹는 방법에 맞게 조절해줍니다.
• 콩국수는 물의 양을 줄여도 되고 두유는 물의 양을 늘려도 됩니다.
• 유통기한은 냉장보관 2일 정도 됩니다.
양이 많으면 소분해서 냉동실에 보관합니다.
#두유 #콩국물

ourcook@naver.com
호박키친Pumpkin kitchen : 콩 단백질 꼭!! 필요한 영양소인데 이렇게 매일 마시고 싶네요.
콩으로 만든 식품 다 좋아해서 이번 영상은 저에게 맞는 맞춤 영상이에요.
항상 유익한 영상 오늘도 감사히 잘 보고 갑니다.
차차네집밥 : 콩두유 참깨넣고 갈아서 고소하고 진짜 맛있겠어요.
Blue Ocean : 만든 두유 냉장고에서 얼마나 보관 가능한가요?
만나레시피 : 너무나 고소하고 맛있겠네요~
포니테일 : 와 맛있겠어요^^ 믹서기 좋아보이는데 혹시 어디제품인지 알 수 있을까요?

단백질 음식 검은콩두유만들기 초간단 !

질 좋은 식물성단백질과 이소플라본이 풍부한 검은콩을 그대로 음료로 즐길 수 있는 엄마표 검은콩 두유를 만들어봅시다! 초간단 고품격 건강음료 한 번 만들어두면 든든~합니다!
▶ 좀 더 알고 싶다면? 콩 제대로 먹는 법

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애기백곰 : 선생님 남자들도 장복해도 되는건가요?
콩엔 여성 호르몬이 많다해서
저만 먹고 있었거든요
해피바이러스 : 가끔 서리태 삶아서 소분하여 냉동 보관했다가 우유에다가 갈아서 먹습니다. 불리기 귀찮아서 그냥 푹 삶아주는데 항상 문제입니다. 어머니께서 '그러면 콩의 고소한 맛이 다 사라진다.'라고 옆에서 말씀하십니다.ㅎㅎ 앞으로는 '미리 푹 불리기 ㅡ> 시간 엄수 ㅡ> 아몬드 추가' 팁을 활용하여 더욱 고소하고 영양 가득한 두유로 업그레이드하여 먹어야겠습니다.~^^
KIM김규림 : 원장님~
진짜 맛있게! 재밌게 드셔서 꼭 따라 해 보고 싶네요! ^^
꿀정보 감사합니다~~~~
조경희 : 건강상식과 몸에 좋은음식 쉽게
만드는법 알려주시고
밝은미소와 행복한 모습 보여주셔서
너무 좋아요
장애희 : 재주에 음식솜씨에 지혜까지 같은 여지로써 너무 부러워요!!또 한번 배워갑니다~~감사합니다!

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#두유 기

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