현미식초 만들기
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현미식초 만들기 대사증후군에 좋은 현미식초만드는법
화학 첨가물 넣지 않고 대사증후군에 좋은 자연발효 현미식초 만들기
구독과 좋아요 알림 설정 꾹꾹 눌러주세요.
감사합니다.
김대감TV : 안녕하세요 수고많으십니다 좋은채널방송 일목요연하게 조목조목 영상도 설명도 최곱니다. 수고많으셨습니다 파이팅입니다
가수홍시TV : 현미식초 특히 당뇨에 많이 좋을 것 같아요.
몸에 좋은 현미식초 만드는 방법 잘 봤습니다.
많이 신기하네요. ^^♡
곱게늙기TV : 효초님 반갑습니다~현미식초~건강이 최고지요~감사합니다~사랑하고 축복합니다~응원합니다`~
산골아줌마다현 : 항상호기심에대상이었던현미식초였는데
과정을상세하게설명해주시니~
까다롭지않게따라해볼수있을것같아요
귀한정보주셔서감사합니다 꾸벅
유유한 : 현미식초 만들기 완전 제대로 보여 주시네요
효초님 말씀 대로 요즘 사람들 아무 거나 먹고 몸이 망가지지요
참 안타까운 현실입니다 좋은 영상 늘 감하드립니다
전통발효식초-6/전통발효 현미식초만드는법/발아현미 싹틔우는 과정/막걸리빚고 식초만들기/
식초의종류에는 여러가지가 있는데 전통발효식초는 곡물이나 과일을 원료로
술을 빚고 초를 앉혀 두 번 발효하고 숙성을 하여 유기산이 풍부한 식초입니다.
보통 전통발효식초는 건강용으로 많이 섭취 합니다.
여러 유기산과 영양성분이 있기 때문에 여러가지 맛이 나서
일반식초보다 깔끔한 맛은 나지 않을 수도 있습니다
전통발효현미식초만의 맛과 향이 있습니다.
마트의 현미식초와는 다른 맛과 향이 바로 전통발효식초의 맛입니다.
전통발효 현미식초 만들기
1. 현미를 4시간 이상 불려서 물을 뺀 후 고두밥을 찝니다.
2. 밥이 싸늘하게 식으면 물을 2~3배 넣어주고 술을 앉힙니다(25도의 온도정도)
3. 일주일정도면 술이 완성 됩니다.
4. 술을 걸러서 초를 앉힙니다.
6~10도 사이의 술이 나오니 술에 씨앗식초만 넣어 주면 됩니다.
5. 씨앗식초:20~30%, 온도: 28~35도로 하고
공기가 통하게 면보를 씌워줍니다.
6. 조건이 맞으면 일주일 이내 얇은 초막이 생기기 시작합니다.
#현미식초#천연식초#건강다이어트#
#현미식초#전통발효식초#수제식초#
Miss Herald_ : 현재 한국에 나온 모든 책(식초)을 봤는데 선생님 영상이 최고입니다. 궁금한 점이 많이 풀렸어요. 영상 너무 감사드립니다. (눈물 나네요. ㅎㅎ)
발효비책tv : 현미식초를 만드셨군요
귀한영상 올려주셔서 즐감하면서 응원합니다 오늘도 화이팅하세요
모디꽃차 Modi flower : 안녕하세요. 현미식초 건강에 좋다는데 만드는 과정이 대단 하네요~ 살아있는 효모의 살아있는 몸짓이 이뿌네요.
식초 만드는 과정 상세히 올려주셔서 잘 배우고 갑니다. 감사합니다 ~~^^
Miss Herald_ : 1. 씨앗식초를 어떻게 만드세요?
2. 발효는 어떻게 멈추는건가요?
술지게미 : 선생님의 레시피로 삼양주는 빚어서 잘 먹고있습니다.
이제 식초를 만들고 싶어서 영상으로 공부중인데 씨앗식초는 어떻게 구입이 가능한지요?
또 초막 발생후 대략 몇일정도 지나면 발효를 멈춰야 될까요?
산도 검사기구가 없어서 선생님의 경험치를 알고 싶습니다.
감사합니다
식초의 놀라운 효능과 마시는 방법, 그리고 주의할 점
이국재 아나운서 (정보톡톡 431회)
●식초의 놀라운 효능들과 마시는 방법, 주의할 점 등을 살펴본다.
훈민한자 : 식초가 인체에 미치는 효능이 뛰어난다는 말을 늘 들어왔습니다. 이렇게 명확하게 잘 설명을 해 주시니 귀에 쏙쏙 들어옵니다.작심삼일로 식초를 복용하다가 그만 두었는데 이번에는 식초를 매일 복용하는 일을 꼭 실천하려고 다짐합니다.건강을 위한 좋은 가르침을 주셔서 마음 깊이 고개 숙여 감사드립니다.
그알 - 그것이 알고 싶나 : 사과식초 물에타서 먹는데, 피로회복과 면역력에 진짜 도움 됩니다. 사람들이 많이 알았으면 좋겠네요
Michael Choi : 식초 한수저에 물을 1:10이상 비율이 좋은거 같습니다.
그리고 식초 음용후 반드시 물로 가글을 해야 치아 손상을 예방할수 있습니다.
해얼 : 잘 들었습니다. 식초에 대해 궁금했는데 매우 유익했습니다. 고맙습니다.
Jane L : 나이가 들면서 고혈압과 다욧땜에 요즘 발효식초를 먹고 있어요~ 얼마 되지않아 아직 효능은 모르겠지만 꾸준히 먹어보려고 합니다~ 좋은 설명 감사합니다^^
화학 첨가물 넣지 않고 대사증후군에 좋은 자연발효 현미식초 만들기
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감사합니다.
김대감TV : 안녕하세요 수고많으십니다 좋은채널방송 일목요연하게 조목조목 영상도 설명도 최곱니다. 수고많으셨습니다 파이팅입니다
가수홍시TV : 현미식초 특히 당뇨에 많이 좋을 것 같아요.
몸에 좋은 현미식초 만드는 방법 잘 봤습니다.
많이 신기하네요. ^^♡
곱게늙기TV : 효초님 반갑습니다~현미식초~건강이 최고지요~감사합니다~사랑하고 축복합니다~응원합니다`~
산골아줌마다현 : 항상호기심에대상이었던현미식초였는데
과정을상세하게설명해주시니~
까다롭지않게따라해볼수있을것같아요
귀한정보주셔서감사합니다 꾸벅
유유한 : 현미식초 만들기 완전 제대로 보여 주시네요
효초님 말씀 대로 요즘 사람들 아무 거나 먹고 몸이 망가지지요
참 안타까운 현실입니다 좋은 영상 늘 감하드립니다
전통발효식초-6/전통발효 현미식초만드는법/발아현미 싹틔우는 과정/막걸리빚고 식초만들기/
식초의종류에는 여러가지가 있는데 전통발효식초는 곡물이나 과일을 원료로
술을 빚고 초를 앉혀 두 번 발효하고 숙성을 하여 유기산이 풍부한 식초입니다.
보통 전통발효식초는 건강용으로 많이 섭취 합니다.
여러 유기산과 영양성분이 있기 때문에 여러가지 맛이 나서
일반식초보다 깔끔한 맛은 나지 않을 수도 있습니다
전통발효현미식초만의 맛과 향이 있습니다.
마트의 현미식초와는 다른 맛과 향이 바로 전통발효식초의 맛입니다.
전통발효 현미식초 만들기
1. 현미를 4시간 이상 불려서 물을 뺀 후 고두밥을 찝니다.
2. 밥이 싸늘하게 식으면 물을 2~3배 넣어주고 술을 앉힙니다(25도의 온도정도)
3. 일주일정도면 술이 완성 됩니다.
4. 술을 걸러서 초를 앉힙니다.
6~10도 사이의 술이 나오니 술에 씨앗식초만 넣어 주면 됩니다.
5. 씨앗식초:20~30%, 온도: 28~35도로 하고
공기가 통하게 면보를 씌워줍니다.
6. 조건이 맞으면 일주일 이내 얇은 초막이 생기기 시작합니다.
#현미식초#천연식초#건강다이어트#
#현미식초#전통발효식초#수제식초#
Miss Herald_ : 현재 한국에 나온 모든 책(식초)을 봤는데 선생님 영상이 최고입니다. 궁금한 점이 많이 풀렸어요. 영상 너무 감사드립니다. (눈물 나네요. ㅎㅎ)
발효비책tv : 현미식초를 만드셨군요
귀한영상 올려주셔서 즐감하면서 응원합니다 오늘도 화이팅하세요
모디꽃차 Modi flower : 안녕하세요. 현미식초 건강에 좋다는데 만드는 과정이 대단 하네요~ 살아있는 효모의 살아있는 몸짓이 이뿌네요.
식초 만드는 과정 상세히 올려주셔서 잘 배우고 갑니다. 감사합니다 ~~^^
Miss Herald_ : 1. 씨앗식초를 어떻게 만드세요?
2. 발효는 어떻게 멈추는건가요?
술지게미 : 선생님의 레시피로 삼양주는 빚어서 잘 먹고있습니다.
이제 식초를 만들고 싶어서 영상으로 공부중인데 씨앗식초는 어떻게 구입이 가능한지요?
또 초막 발생후 대략 몇일정도 지나면 발효를 멈춰야 될까요?
산도 검사기구가 없어서 선생님의 경험치를 알고 싶습니다.
감사합니다
식초의 놀라운 효능과 마시는 방법, 그리고 주의할 점
이국재 아나운서 (정보톡톡 431회)
●식초의 놀라운 효능들과 마시는 방법, 주의할 점 등을 살펴본다.
훈민한자 : 식초가 인체에 미치는 효능이 뛰어난다는 말을 늘 들어왔습니다. 이렇게 명확하게 잘 설명을 해 주시니 귀에 쏙쏙 들어옵니다.작심삼일로 식초를 복용하다가 그만 두었는데 이번에는 식초를 매일 복용하는 일을 꼭 실천하려고 다짐합니다.건강을 위한 좋은 가르침을 주셔서 마음 깊이 고개 숙여 감사드립니다.
그알 - 그것이 알고 싶나 : 사과식초 물에타서 먹는데, 피로회복과 면역력에 진짜 도움 됩니다. 사람들이 많이 알았으면 좋겠네요
Michael Choi : 식초 한수저에 물을 1:10이상 비율이 좋은거 같습니다.
그리고 식초 음용후 반드시 물로 가글을 해야 치아 손상을 예방할수 있습니다.
해얼 : 잘 들었습니다. 식초에 대해 궁금했는데 매우 유익했습니다. 고맙습니다.
Jane L : 나이가 들면서 고혈압과 다욧땜에 요즘 발효식초를 먹고 있어요~ 얼마 되지않아 아직 효능은 모르겠지만 꾸준히 먹어보려고 합니다~ 좋은 설명 감사합니다^^
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