류마티즘 관절염 환자에게 의사가 내린 처방! 5분 고무줄 운동!

8년째 류마티즘 관절염을 앓고있는 환자


일상생활 하다가도 갑자기 몰려오는 통증은 1시간도 넘게 지속된다는데...


관절염에 도움되는 방법 없을까?


✔ 통증이 갑자기 오는 관절염

✔ 5분만 투자해도 관절염 예방은 충분!

✔ 만성염증 관리로 관절염 예방하자!✨

MBN 191126 방송

여러분의 평생건강을 책임질 '바른건강'
: https://www.youtube.com/channel/UCkARt3BEOlHCNtLPVuKZgQA

#류마티즘관절염 #관절염통증 #진통제 #관절운동 #5분운동 #관절염예방 #관절염진단 #마디 #손가락통증 #마디통증 #소염진통제 #만성염증 #엄지의제왕 #MBN
An myung hye : 고무줄 손가락 운동 너무 시원하네요 의사선생님 너무 감사합니다~
엄손TV 야생식품 약용수 야생화 임업멘토 : 영상잘보고갑니다. 편안하고 행복한 연휴 보내시고  새해 복 많이 받으세요. 유투브도 승승장구 하시길 응원합니다 ^^
B tv : 구충제 알벤다졸 3알/1주 꾸준히...1주 먹고, 1주 쉬고 반복...
최신남 : 약을 계속 먹어면 위장병생겨 힘들다

류마티스관절염, 운동 꼭 하셔야 합니다.

류마티스관절염, 운동을 반드시 해야 하는 이유는?
류마티스관절염과 운동에 대한 궁금증을 풀어드립니다~
손미애 : 운동에 대해 궁금했는데 도움 많이 됐습니다
감시힙니다 원장님!
천조국 : 2012년에 류마티스 진단 받아서 이제까지 통증과 부음에 고생하며 살았어요 도움 많이 받고 싶네요
Yh Kim : 류마티스 영상중 가장 도움이 됩니다
구독 눌렀어요
박정화 : 안녕하세요 제가 2017년에 진단을 받고 꾸준히 약을 먹고 있습니다. 상태는 그렇게 심한 편은 아닌지 mtx 2알 먹던 것도 끊어보자고 하고 4개월 전부터 헬스를 시작했는데 mxt 때문인지 헬스 때문인지 손가락 통증이 생기고 어깨 통증이 오래가고 고관절까지 너무 아파서 잠을 못자고 하루종일 절룩거리면서 걷게 되었습니다. 탈모도 심하게 일어나고요. 헬스가 류마티스 관절염에 문제가 되는 운동일까요?
taekwon : 저희 엄마께서..요즘 유독 손에 힘이 없으셔서..물건을 떨어뜨리시고ㅠ그걸로 많이 스트레스를 받아하시는데 류마티스 관절염있으신 저희엄마도 할수있는 손관련 근력운동이 있을까요ㅠ가벼운 맨몸 근력운동들이 도움이 될까요?

손가락 통증, 류마티스 관절염에 좋은 음식과 좋은 운동은!??

#류마티스관절염 #손가락통증 #관절염

안녕하세요, 유튜브에서 만나는 주치의!
무엇이든 궁금했던 의학 궁금증을 바로 해결해주는 나닥의 앰뷸런스!! 삐용삐용!!
나누리 닥터, 나닥입니다:)

손가락 통증, 류마티스 관절염에 좋은 음식과 좋은 운동은 무엇이 있을까요?
류마티스 관절염에 대한 모든 것을 알려드립니다!!

강서나누리병원 관절센터 윤원용 과장,
강서나누리병원 관절센터 강원우 과장과
함께 해보았습니다.

지난 영상이 궁금하시다면 아래 링크를 확인해주세요


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*22년 1월부터 수원나누리병원에서 강원우 과장님 진료합니다 :) 예약시 참고해주세요~
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김하나 : 약사들은 약을 파니까 저렇게말하지만 몸에 무리가는 약보단 영양제 맨날 먹는게 면역력에 더 좋음
전병천 : 류마티스에 대한 알기쉽고 재밌는 설명 좋아요~@@
김옥순 : 우슬복합물 영양제가 류마티스 관절염에 도움이 되는지요?
Pnkei : 뽀삐뽀삐가 류마티스에 좋은 동작이었다니 ㅋㅋㅋㅋ 좋은 정보 감사합니다

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