위와 장 건강에 좋은 식품 6가지 (소화불량, 위염, 장염, 복통, 설사, 변비, 해독, 항산화)

안녕하세요

약들약의 고약사 입니다

오늘은 위, 장 건강에 좋은 식품 6가지를

알아보았습니다

위장 트러블을 약에만 의존하시는 분이 많으세요..

그래서 위장건강에 도움이 되는 식품에 대해서 알아보았고요

모든 병은 음식으로 치료 할 수 있다고 합니다..

음식을 잘 활용하시면 뜻하지 못한.. 큰 도움이 될 수 있으니..

도움이 되시길 기원합니다!!



감사합니다.


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#위장건강, #식품

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삼십초 : 영양제를 챙기는 것도 좋지만 평소 음식으로도 관리를 해주면 더 좋겠다 싶더라구요. 영상에 장 건강에 좋은 식품들 특히 왜 좋은 건지 이유까지 설명을 차근차근 해주셔서 좋은 정보 잘 봤어요 감사합니다 !
허지영 : 고약사님 영상 정말 유익합니다^^!!

셀레늄 등 미량원소 항산화 목적, 면역력증진 목적으로 먹을시 제품들 비교 다뤄주세요~~

글고 아이들 신생아 및 유아기 영양제 제품군 비교 및 추천도 정말 유용할것같아요~~부탁드립니다^^!!
Jane hee : 영양제와 더불어 좋은 여러가지 선택방법을 알려주시는 약사님~
늘 좋은 정보 감사합니당
Tabby Tabby : 최근에 증상개선책으로 항상 영양제만 먼저 찾았는데, 좋은 식품 섭취도 중요하다는걸 다시 깨닫게 하는 좋은 영상이었습니다~ 화이팅!
두냥이 : 감사합니다^^ 제품명 브랜드까지 자세히 올려주시면 더 도움이 될듯합니다^^

의사도 알려주지 않는 장 건강의 비밀! 대장제습기 vs 대장가습기. 장에 좋은 음식 [정라레]

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본 영상은 개개인의 진단이나 치료 목적이 아니라
전반적인 건강증진을 위한 정보제공을 목적으로 한
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시청하시는 분들의 체질, 가족력, 기왕력 등에 따라
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이철 : 저는 늘 장염, 설사등을 겪고 사는데 봄에 쑥을 캐서 쑥 떡을 해먹었는데 먹자마자 효과가 바로 탁월합니다. 예쁜 쑥가래떡이 나오듯 나옵니다.
Boram Lee : 좋은 내용 항상 감사합니다!
기회되면, 한약먹을때 주의사항이나 참고할 내용도 컨텐츠로 한번 다뤄주시면 좋겠습니다. 한약먹을때 금기음식을 먹으면 왜 안되는건지, 한약을 2-3재씩 많이 먹어도 되는건지, 양약이랑 같이 먹어도 되는지 등등이요^^
estar : 습도는 정말 처음 들었어요! 음식이 위까지만 영향을 주고 장에서 영양소가 흡수되는줄 알았는데 이 때 습도가 영향을 받는가보네요 신기합니다ㅎㅎ
삼십초 : 유익한 정보 항상 감사합니다. 배가 항상 따뜻한 온도를 유지해야 건강하다는 건 알고 있었는데 습도 또한 중요한 건 이번 영상을 통해 처음 알게 되었네요. 덕분에 장 건강에 대해 배워갑니다.
영해 최 : 대장 제습기 음식..
저한테 꼭 필요한 것이네요.
오늘 두 귀 쫑끗하고 들으며 공부한 것 복습삼아 동생한텐 목이버섯 피클 만들어서 갖다 줘야겠습니다. 감사합니다^^

복부 팽만, 소화불량, 변비, 설사에 탁월한 최고의 ' 직구 유산균' 이런걸 드세요!

안녕하세요

약들약의 고약사 입니다

오늘 영상은 해외 직구 유산균을 찾아봤습니다

품질과 구성 좋은 유산균들

가성비 제품들을 한번 확인해봤어요

좋은 제품들이 어떤건지

또는 별로인 제품인데 가격만 비싼건 없는지? ^^

감사합니다

건강한 영양제 생활을 응원합니다!


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** 본영상은 의학적인 내용을 다룰 수 있지만 꼭 주치의와 상의를 하시고
판단하세요! **

** 본 영상은 어떠한 광고나 대가성 정보가 포함되어 있지 않습니다 **

#유산균, #프로바이오틱스
망고 : 아이허브 터는 컨텐츠 너무 좋은거같아요!! 다른 종류도 해주시면 감사합니다
천띵 : 너무나 많은 제품중에 어떤제품이 좋은지 소개 해주시니 제품 고르는데 시간낭비없이 자기한테 맡는 좋은제품을 고를수 있어서 너무나 좋습니다.
좋은정보 감사합니다~^^
Noregret113 : 약사님 지식으로 제품 비교까지 해주셔서 너무 좋습니다
양신 : 영양제 종류별로 시리즈로 판매처에서 인기순위있는것들 진짜 괜찮은건지 비교분석해주시는 영상 좋네요. 인기순위높다고 다 좋은제품은 아니어서 그걸 일반인들은 구분하기 쉽지 않은데 이렇게 비교해주시니 많은 도움이 되네요. 그래야 판매처들도 각성하고 성분분석도 잘해주시고 피드백이 좋을것 같다는 생각이 드네요. 유산균은 안먹구 있었는데 먹어봐야겠네요. 직접 약국가서 물어보지 않고도 이렇게 앉아서 좋은 제품 구매할 수 있게 해 주셔서 항상 감사드립니다.
두꺼비팜 : 수많은 유산균을 하나씩 리뷰해주시니 너무 유용하네요.
유산균은 정말 너무 필수적인 영양소인거 같아요.^^
내사랑 유산균~~~

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