효과적인 훈육을 위해 부모가 반드시 알아야 하는 것 | 아주대학교 의과대학 정신건강의학교실 조선미 교수 | 자녀 육아 부모

#조선미 #조선미의현실육아상담소 #하우투
국내 최고 자녀교육 임상심리전문가가 말하는
효과적인 훈육을 위해 부모가 반드시 알아야 하는 것
2부 : 훈육할 때 하지 말아야 하는 것
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도서 [조선미의 현실 육아 상담소]
대한민국 부모 멘토 조선미 교수가 30년 연구와 임상 경험을 꾹꾹 눌러 담아
솔직하고 거침없는 화법으로 제안하는 훈육법
https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000201457997
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[#지식플랫폼 #하우투]
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하루 중 아주 잠시만 시간을 투자한다면 일어나는 우리 마음의 작은 변화를 전합니다.
라이프 에세이 프로젝트. 지식플랫폼 ‘#하우투’
@paredwken : 1. 훈육은 좋은 습관을 만들어주고 참을성을 길러주는 것. 이것이 추후 아이의 자산이 되기에
2. 훈육이 어렵게 느껴지는 건, 1) 아이의 좌절감 표출을 견뎌내야 하기에 2) 습관형성엔 절대적 시간이 필요한데, 아이가 안 따를 때마다 훈육에 실패했다 느끼거나 아이가 반항했다고 오해하기에
3. 설득은 정말 필요할 때만, 설명은 아이가 진짜 궁금해할 때만, 기본이 되는 건 지시
4. 효과적 지시란 단호하고 즉각적으로 시키는 것(어릴 경우 지시와 행동을 연결시켜줘야 함)
5. 지시를 따를 때 칭찬은, 지시를 행하기 위한 각 과정마다 칭찬해주는 것. 추후엔 아무 칭찬이나 보상 없이도 스스로 하게 하는 것.


1:00 훈육의 정의(1) : 할 것은 하게, 하지 말아야 할 것은 안 하게 "좋은 습관을 만들어주는 것"
1:27 화내는 것과 훈육의 차이 : 훈육 위해선 나이에 맞게 어떤 행동에 대한 구체적 결과를 줘서(성인이 회사 지각하면 징계 주듯이) 통제하는 것이 필요. 하지 않으려는 걸 하게 하는 거라 힘이 들어가야 하며 이는 나쁜 게 아님. 근데 대부분 소리지르고 혼내는 것으로 통제하려 하기에 다른 방식을 잘 떠올리지 못해서 ((이 둘을 비슷한 걸로 보는 것 같다))
3:42 훈육의 정의(2) : 기다림(참을성)을 가르치는 것이다. 즉각적 욕구를 참는 능력이 성장의 핵심. 내 욕구를 당장 이룰 수 없어 느끼는 좌절을 견디는 능력을 길러줘야 한다.
5:30 훈육의 목적 : 좋은 습관과 참을성은 추후 자산이다. 할 일을 능숙히 해내게 해주며, 집단에서 무리 없이 생활하게 해주기에(적응력) 이 자산을 늘려주려고 훈육을 하는 것. 이런 것들은 갑자기 생기는 게 아님.
9:26 훈육을 어려워하는 이유(1) : 아이 의지와 반대되는 걸 시키는 것이기에, 욕구좌절을 아직 잘 못 견디는 아이의 표출을 온몸으로 받아내야 하기에.
10:11 훈육을 어려워하는 이유(2) : 훈육은 아이를 점차 바뀌게 하는 것. 스스로 양치할 확률이 0%인 아이에서 100%하는 아이로 변화시키는 것. 그날 하루 양치했다고 훈육완성이 아니고, 하루 양치 안 했다고 훈육이 실패했다며 자책하거나 아이의 반항이라고 생각치 말라는 것. 아 이제 20%하는구나 이제 35%구나 하며 꾸준히 훈육할 것
11:42 기본은 설득 아닌 지시 : 자꾸 설득(애원)하면 을이 된다. 이를 반복시 아이가 스스로 부모 위에 있다 생각, 결국 아무것도 안 통하는 시기가 온다. 기본은 '지시'이며 필요할 때만 설득
14:14 설명은 정말 궁금할 때만 : 설명은 필요하나, 아이가 상황을 회피하려고 하는 무지성 질문은 빨리 알아차려야 한다.
14:48 설득이 필요한 때 : 모처럼 해야 하는 큰 이벤트만. 일상은 지시
15:03 지시의 정의 : 지시는 할 일의 내용을 알려주고 하라고 시키는 것. 이를 안 할 때 억지로 시키는 건 명령. 이 명령이 많아진 건 그간 지시를 효과적으로 못 했다는 것
18:08 효과적 지시 : 지시는 단호하고 즉각적으로 시켜야 함. 근데 생각을 행동으로 옮기는 건 매우 어렵기에, 어린 경우 말을 하면서 행동과 연결시켜줘야 함. 손잡으며 '이닦자' 하고 화장실로 이끌어 칫솔 쥐어주고 그 손을 움직여 양치시키는 것. 이래야 '이 닦자'라는 말이 이 행동을 생각함. 이를 반복하면 막 생각할 것 없이 하게 됨(운전 익숙해지면 몸이 알아서 움직이듯) / 이 때 아이가 하기 싫어한다해서 놔버리면 아이는 부모가 내게 지시해도 내 마음대로 해도 된다고 생각하게 됨
21:03 지시 따를 때 칭찬 : 처음엔 지시를 행하러 가는 작은 과정들마다 칭찬(하던 걸 멈춤 - 화장실까지 이동 - 칫솔 잡음 - 양치시작) / 습관이 된 부분들은 칭찬 줄여도 됨, 최후엔 아무 칭찬이나 보상 없이도 하게 하는 것
@jsjung3110 : 학교 현장에 있습니다. 문제 행동으로 가정에 연락했더니 선생님은 우리 애 감정은 안 읽어주고 원칙만 말씀하시냐며 오히려 화를 내던 부모가 떠오릅니다. 나야 올해 일년만 보면 되니 부모가 그렇게 비협조적일때 그냥 저 애는 그런가보다 하고 넘어갈 수 있지만, 나중에 그렇게 키운 본인 자녀때문에 피눈물 흘릴 날이 올 것이 뻔한 상황이 눈에 그려지는데 그 부모들은 그게 안보이는것 같더라고요. 아이를 키우는 많은 부모들이 이 영상을 보고 많은걸 느끼시면 좋겠네요. 조선미 박사님, 교사들은 말하지 못하는 걸 잘 말씀해주셔서 감사합니다. 이런 내용을 교사가 말하면 아동학대가 되는 세상이거든요.
@gritmom : 즉각적인 욕구 충족을 참는 능력이 성장의 핵심이다!
요즘 시대 부모들에게 꼭 필요한 조언입니다❤
교수님 언제나 감사합니다^^
@user-kg4ik7gl8h : 좌절내구력 너무 공감합니다~요즘 초등교실속 아이들이 많이 유아적이라고 들었어요 코로나 겪으며 사회화가 늦어진부분, 감정읽어주는 요즘 육아스타일, 외동의 증가등 여러 요인이 있겠지만 선생님 말씀처럼 꼭 해야하는 일의 습관형성 부분에 있어서 권위 가지고 가르치는것 정말 필요한 것같아요~특히 아들육아..설명 설득 진짜 안먹히더라구요 한두번 알아듣게 얘기한후는 권위 가지고 밀어붙일 부분은 밀어붙여야 가정의 질서가 유지되는것 같아요~
@Dalkomgyeong : 요즘 박사님 강의 들으면서 우리가 그동안 아이의 감정읽기 육아에만 매몰되어 있었던것은 아닌가라는 생각이 들었어요~ 적절한 훈육과 아이에게 권위가 있는 부모. 박사님 강의는 어쩌면 아이의 감정과 어른의 감정 모두를 읽어주는 주제가 아닐까합니다! 앞으로도 잘 배워갈께요

부모가 절대 소리치지 않으면 아이는 이렇게 자랍니다

*제작비를 지원 받은 콘텐츠입니다.
마야, 이누이트, 하드자베에서 발견한 천년의 육아법
『아, 육아란 원래 이런 거구나!』를 소개합니다.

✔ 참고 도서: 『아, 육아란 원래 이런 거구나!』, 마이클렌 다우클레프
✔ 책 보러 가기: https://bit.ly/3s6dCgX
✔ 제작: 책식주의(papervore@naver.com)
✔ 나레이션: 강미정(kanglab.co@gmail.com)

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참고 도서는 마이클렌 다우클레프의 『아, 육아란 원래 이런 거구나!』 https://bit.ly/3s6dCgX 입니다.
@tjbluie4208 : 식당에서 일하는데 전에 어떤 부모가 4살 5살 정도 아이를 데리고 밥먹으로 왔는데.. 이누아트 교육방식으로 딱 그렇더라구요. 사람 꽉차있는데 애가 계속 우는데.. 가만히 앉아서 무시하더라구요. 애는 거의 한시간 울었고 미치는줄 알았네요. 직원들이 가서 뭐라 할수도 없고.. 뭐든지 때와 장소가 있습니다.. 그리고 개인적인 경험으로는.. 화 전혀 안내는 부모들 애들이 더 버릇이 없더라구요. 화 많이 내는 부모들 애들은 오히려 더 콘트롤이 안되고나 자존감이 낮구요. 그냥 제 개인적 경험입니다. 그리고 화를 안낸다는것이 훈계를 안한다는 말이니아니니.. 제발 우리 애 한테 화내지 말아야지 하면서 애 마음껏 하게 두지 마세요. 감정적이지 않게 훈계해야한다는 내용입니다.....
@iyou2445 : 부드럽게 훈육 잘 하시는 어머님 본 적 있는데 애가 떼쓰고 울면 너한테 관심은 가지고 있지만 울고 있을 땐 들어주지 않을 거야 하고 기다려주니까 애가 알아서 울음 그치고 다가오더라. 그리고 차분하게 대화하는 것 보고 경이로움을 느꼈음. 아이들은 감정통제가 쉽지 않지만 설명해주면 이해하고 따르는 능력도 엄청 뛰어남. 나도 오은영 박사님 보면서 터득한 태도를 아이들 대할 때 써먹으면서 부모가 키우는 내내 통제 못한 걸 내가 한두마디로 10초 안에 통제하곤 했는데 어른들이 아이들을 이해하려고 안하니 훈육이 어렵다 하는 거지 사실 알고 보면 진짜 단순함. 기다려주고 들어주고 알아주고 이해해주면서 가르쳐주면 흡수가 굉장히 빠른데 어른들은 기다리지도 듣지도 알려고 하지도 않지. 애들뿐만 아니라 어른들끼리도 취해야 하는 삶의 지혜인 듯.
@hackstersy : 1:57 #1 마야인 부모들과 잘 돕는 아이들
2:35 1. 돕고 싶은 아이의 욕구를 존중하라
3:37 2. 칭찬하지 않고 인정한다
4:12 #2 이누이트 부모와 떼쓰지 않는 아이들
5:16 1단계 아무말 하지 않는다
5:31 2단계 자리에서 벗어난다
5:43 3단계 아이들은 원래 그렇다는 걸 받아들인다

봤던 영상이지만 일상 생활을 하고는 다시금 잊어버리는 짧은 영상.
영상에 페이지 목록을 만들어봤어요. ㅠ_ㅠ
@eugenelee8002 : 아이들의 심리학 수업을 들어보니 이 영상이 참 이해 되네요 ㅎㅎ 미래에 애기가 생긴다면 아이들을 존중해주어야겠어요

ENG | 당신이 당신의 아이에게 화를 내는 이유 | 육아박사 오은영 | 육아 교육 아동심리

대한민국의 모성애는 죄책감과 불안감?
내가 사랑하는 내 아이에게 화가 나는 이유는 무엇일까?

강연 Full ver.
육아박사 오은영의 ‘못 참는 아이, 욱 하는 부모’ 1부 바로 보기 ☞
육아박사 오은영의 ‘못 참는 아이, 욱 하는 부모’ 2부 바로 보기☞


[MBC강원영동X더유니브 : #지식플랫폼 #하우투]
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하루 중 아주 잠시만 시간을 투자한다면 일어나는 우리 마음의 작은 변화를 전합니다. #MBC강원영동 ‘TV특강’과 20대 라이프 웹진 ‘더유니브’가 함께 만드는 라이프 에세이 프로젝트. 지식플랫폼 ‘#하우투’
@Korean1620 : 엄마의 컨디션조절이 최고입니다. 잘먹어야하고 잘자야해요 그리고 영양제도필수 . 경험상 이게 정답이예요
@ana_self_diary : 원래 힘든거라고만 하고 어떻게 해야하는지 가르쳐주는 육아학교도 없는데 이렇게 내가 하고 있는 육아에 대해 한번쯤은 생각해볼 수 있게 해주셔서 정말 감사드려요 박사님 덕분에 많이 성장했어요
@rosepaul3811 : 미국에서 사는 3명의 손자 를 둔 할머니 입니다.
코로나 땜에 학교를 못 가서 많이 손자 를 보게 되면서
박사님의 방송 을 하나 하나 보고 많이 배우고 적용 하는데 성과 가 너무 좋습니다.
어떻게 애기 해 주어야 하는지, 어떻게 마음 상태를 읽어 주어야 하는지 손자 와 보네는 시간이
이렇게 재미 있을줄 몰랐습니다.
손자와 함께 배우며 즐거운 추억 을 많이 남기고 싶습니다.
감사 합니다.
@TV-zz7qc : 정말 오은영선생님이 없으셨다면 육아에 답이없는 매일 희망이 없는 날들이였을텐데 하나둘씩 이유를 알아가며 성장할 수 있는 엄마가 될 수 있음에 정말 감사합니다❤️아직도 많이 부족하지만 내일이 기대가 되는 하루를 만들어주셔서 정말 감사합니다
@bizzwalove : Wow English subtitles!!! Thank you so much. I'm a huge fan of Oh Eun Young's work and I always had to use Google translator. This is

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