치즈의효능
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[#치즈효과] 치즈의 놀라운 효능 10가지 (단백질, 칼슘, 지방, 비타민이 해 뼈건강, 면역력강화에 효과적..)
● 치즈의 효능 - 단백질, 칼슘, 지방, 비타민이 해 뼈건강, 면역력강화에 효과적입니다. #치즈 #치즈효능 #치즈의효능
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1. 뼈건강 [00:57]
2. 면역력강화 [01:15]
3. 충치예방 [01:54]
4. 항균효과 [02:29]
5. 혈관건강 [02:55]
6. 통증완화 [03:34]
7. 숙취해소 [04:00]
8. 항암효과 [04:25]
9. 장기능개선 [04:55]
10. 피부건강 [05:16]
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@sinbaram : 1. 뼈건강 [00:57]
2. 면역력강화 [01:15]
3. 충치예방 [01:54]
4. 항균효과 [02:29]
5. 혈관건강 [02:55]
6. 통증완화 [03:34]
7. 숙취해소 [04:00]
8. 항암효과 [04:25]
9. 장기능개선 [04:55]
10. 피부건강 [05:16]
@user-hl3kx8vj3m : 고맙습니다.
몇번째 듣고 배움가득합니다.
모두맞는 말씀같아요.
@user-fo3xe1wd5f : 많이 많이 고맙습니다
@user-qj9yz4ri2f : 감사합니다
@user-gq4cr6dk5g :
칼슘과 단백질이 풍부한 치즈의 효능과 부작용
치즈는 우리 주변에서 쉽게 접할 수 있는 유제품 중 하나 입니다.
칼슘이 풍부해 뼈에 좋기로 잘 알려져 있는데 그 밖에도 다양한 효능이 많습니다.
이번 편에서는 치즈 효능과 섭취 시 주의사항, 부작용에 대해 알려드리겠습니다.
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@sanghasstory : 치즈를 너무 많이 먹으면 몸 속에 돌이 생기나요?
@kangsungho1752 : 치즈가 장에 좋다는 이야기를 처음 듣네요.
저는 피자나 찐득거리는 치즈를 먹고 나면 속이 안 좋던데요.
@user-tb1on4pw8u : 치즈 잘 챙겨먹어야겠네요.~
오늘 구독하고 좋아요선물 놓고 갑니다. 의리의리~
@user-tq9xt9hz7t : 개 좋아요
@user-ez8oi9lj9g : 강아지 귀여워
뼈에 좋은 치즈 vs 뼈에 나쁜 치즈. 건강한 치즈의 종류와 먹는 법 l Healthy Cheese _ Lifestyle doctor [정라레]
'고칼슘치즈' 이런거 중요하지 않아요^^
뼈에 좋은 치즈의 종류와 먹는 법을 담은 영상입니다~!
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초아재 한의원: T.02.573.7050 (카톡문의. 010.9883.7050)
#뼈에좋은음식 #골다공증에좋은음식 #치즈
@user-mp6yn6dr9h : 너무 다행이다.. 모짜렐라가 자연치즈 나트륨 적은 치즈라서....ㅠㅠ 모짜렐라 너무 맛있어ㅠㅠㅠ
@Jessica-cr3bs : 우연히 피드에 뜬 림프절 관련영상 보고 영상 몇개더 보다가 이 영상보고 바로 구독 눌렀어요. 치즈 나트륨 적은거 먹어라뿐만아니라 구체적인 제품까지 알려주시고, 그램수도 어떤거 3개정도 먹으면 나올 분량이라고 정말 자세히 실질적으로 유용하게 알려주시네요. 성장촉진제 국가 정보도 그렇고 한 영상에 많은 정보 배울 수 있어서 너무 좋았습니다! 감사해요
@user-ns2kg3ps9x : 와우 오늘도 너무 좋은 강의 감사드립니다
게다가 치즈까지 추천해 주시니 일단 고민안하고 당분간 먹을수 잇어서 넘 좋네요. 설명 듣고 제품 고르려면 또 찾아봐야 되고 맞나 안맞나 고민스러운데.. 당분간 상하 먹으면서 다른 좋은것도 한번 알아봐야겠습니다
근데 원장님. 식이가 중요하긴 한데 정말 현미 채식만 해야 될까요
실컷 항암 방사선 다 해서 지금 좋다는데 잘못먹어서 재발 전이 되면 그것도 넘 낭패이긴 하지만 그렇다고 정말 현미채식만 해야되는지도 궁금해요
@user-rw8fg7st8b : 칼슘은 가능한 식품으로 섭취하는게 좋다고 해서 평소 좋아하는 치즈로 먹으려는데 이런 영상으로 가이드해주신게 있었네요 좋은 영상 감사합니다~^^
@rosales2406 : 구체적인 근거자료와 관련제품까지 알려주세요 넘 감사합니다. 엄마가 치아가 거의 없어서 치즈를 사드리고 싶은데 고르기 어렵더라고요 넘 감사해요~
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1. 뼈건강 [00:57]
2. 면역력강화 [01:15]
3. 충치예방 [01:54]
4. 항균효과 [02:29]
5. 혈관건강 [02:55]
6. 통증완화 [03:34]
7. 숙취해소 [04:00]
8. 항암효과 [04:25]
9. 장기능개선 [04:55]
10. 피부건강 [05:16]
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@sinbaram : 1. 뼈건강 [00:57]
2. 면역력강화 [01:15]
3. 충치예방 [01:54]
4. 항균효과 [02:29]
5. 혈관건강 [02:55]
6. 통증완화 [03:34]
7. 숙취해소 [04:00]
8. 항암효과 [04:25]
9. 장기능개선 [04:55]
10. 피부건강 [05:16]
@user-hl3kx8vj3m : 고맙습니다.
몇번째 듣고 배움가득합니다.
모두맞는 말씀같아요.
@user-fo3xe1wd5f : 많이 많이 고맙습니다
@user-qj9yz4ri2f : 감사합니다
@user-gq4cr6dk5g :
칼슘과 단백질이 풍부한 치즈의 효능과 부작용
치즈는 우리 주변에서 쉽게 접할 수 있는 유제품 중 하나 입니다.
칼슘이 풍부해 뼈에 좋기로 잘 알려져 있는데 그 밖에도 다양한 효능이 많습니다.
이번 편에서는 치즈 효능과 섭취 시 주의사항, 부작용에 대해 알려드리겠습니다.
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@sanghasstory : 치즈를 너무 많이 먹으면 몸 속에 돌이 생기나요?
@kangsungho1752 : 치즈가 장에 좋다는 이야기를 처음 듣네요.
저는 피자나 찐득거리는 치즈를 먹고 나면 속이 안 좋던데요.
@user-tb1on4pw8u : 치즈 잘 챙겨먹어야겠네요.~
오늘 구독하고 좋아요선물 놓고 갑니다. 의리의리~
@user-tq9xt9hz7t : 개 좋아요
@user-ez8oi9lj9g : 강아지 귀여워
뼈에 좋은 치즈 vs 뼈에 나쁜 치즈. 건강한 치즈의 종류와 먹는 법 l Healthy Cheese _ Lifestyle doctor [정라레]
'고칼슘치즈' 이런거 중요하지 않아요^^
뼈에 좋은 치즈의 종류와 먹는 법을 담은 영상입니다~!
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#뼈에좋은음식 #골다공증에좋은음식 #치즈
@user-mp6yn6dr9h : 너무 다행이다.. 모짜렐라가 자연치즈 나트륨 적은 치즈라서....ㅠㅠ 모짜렐라 너무 맛있어ㅠㅠㅠ
@Jessica-cr3bs : 우연히 피드에 뜬 림프절 관련영상 보고 영상 몇개더 보다가 이 영상보고 바로 구독 눌렀어요. 치즈 나트륨 적은거 먹어라뿐만아니라 구체적인 제품까지 알려주시고, 그램수도 어떤거 3개정도 먹으면 나올 분량이라고 정말 자세히 실질적으로 유용하게 알려주시네요. 성장촉진제 국가 정보도 그렇고 한 영상에 많은 정보 배울 수 있어서 너무 좋았습니다! 감사해요
@user-ns2kg3ps9x : 와우 오늘도 너무 좋은 강의 감사드립니다
게다가 치즈까지 추천해 주시니 일단 고민안하고 당분간 먹을수 잇어서 넘 좋네요. 설명 듣고 제품 고르려면 또 찾아봐야 되고 맞나 안맞나 고민스러운데.. 당분간 상하 먹으면서 다른 좋은것도 한번 알아봐야겠습니다
근데 원장님. 식이가 중요하긴 한데 정말 현미 채식만 해야 될까요
실컷 항암 방사선 다 해서 지금 좋다는데 잘못먹어서 재발 전이 되면 그것도 넘 낭패이긴 하지만 그렇다고 정말 현미채식만 해야되는지도 궁금해요
@user-rw8fg7st8b : 칼슘은 가능한 식품으로 섭취하는게 좋다고 해서 평소 좋아하는 치즈로 먹으려는데 이런 영상으로 가이드해주신게 있었네요 좋은 영상 감사합니다~^^
@rosales2406 : 구체적인 근거자료와 관련제품까지 알려주세요 넘 감사합니다. 엄마가 치아가 거의 없어서 치즈를 사드리고 싶은데 고르기 어렵더라고요 넘 감사해요~
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