집에서 밸리댄스 배우기, 뱃살제거에 탁월 / 밸리댄스로 재밌게 춤추면서 뱃살지방을 제거해보세요 ‼️ (뱃살빠지는운동,댄스다이어트,똥배제거운동)

【리핏홈트 / 밸리댄스 1화】
뱃살 완벽타파! 신나게 운동 할 수 있는 벨리댄스!

두뇌운동도 필수운동! 뇌질환예방 【두뇌건강운동】
아침엔 【리프레쉬요가】 저녁엔 【굿나잇요가】로 올데이요가!
바디라인을 살려주는 【뷰티라인 아트 밸리댄스】
뮤직복싱으로 유산소 근력운동의 끝판왕 【파워뮤직 복싱】
골프에는 빠질 수 없는 필수클래스! 【골프피트니스】
✨쉽고, 신나게 【줌바댄스】
집에서도 쉽게 배우는 【발레스트레칭】 클래스
근육을 깨우는 【플랙사이징】 클래스
코어집중 클래스! 【전신근력강화운동】 '스트롱 / 베이직'
칼로리 폭파 클래스! 【유산소칼로리】 '스트롱/베이직'
많은 참여 바랍니다!!
줌 설치하고 참여는 아래 코드로 바로 LIVE방송 들어오는 센스

https://zoom.us/j/5453758480
@user-wt6hj6op5t : 나벨리댄스 좋아했네....
@user-fz3uj6jl7g : 밸리댄스를 처음 접해요 초급에게 잘 이해되도록 쉽게 알려주시고 밸리댄스에 대한 지식도 이번에 알게 되어 참 유익했어요 구독하여 매일 방문해야겠어요 감사합니다 강사님!!!
@user-km2yd8jf8g : 안중원님을 보고 벨리댄스에 관심이 생겼습니다 여기서 선생님 가르침을 보고 운동이 너무 좋네요 너무 감사드려요 이제 나이가 있어서 춤은 못하더라도 운동으로 조금씩 배우면서 지네겠습니다 감사합니다~~ 한부분씩 가르쳐주셔서 너무 배우기도 좋네요 거듭 감사드립니다~~~
@caiyujin647 : 강사님 넘 차분하게 가르쳐주셔서❤❤❤
@user-dj1si7wf4e : 와~~ 강사님 최고~
벨리댄스 학원에서 배워도
뭔말인지 모르고 대충 알려
주던데 더 자세히 기초까지
잘 알려주셔서 귀에 쏙쏙 들어와요.♡

파주 서원밸리CC 밸리코스 5분 공략

파주에 위치한 명문 서원밸리CC 밸리코스 (In코스) 공략입니다. 화이트티 기준으로 작성되었습니다

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@user-uz7xy7qt3p : 거리가 m가 맞나요? 홈페이지 보니까 야드로 안내 해주고 있습니다

진천 히든밸리CC 밸리코스 공략

충북 진천에 위치한 히든밸리CC 밸리코스 공략입니다. 화이트티 기준으로 작성되었습니다

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