마늘 효능 - 먹는 방법에 따라 달라져요 - 지금 바로 확인하세요 - 꿀마늘, 마늘장아찌, 마늘쫑

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마늘의 놀라운 효능 - 먹는 방법에 따라 달라져요

-- 약짱 TV 프로그램 편성표 --

◆ 보조식품

마늘의 놀라운 효능


계란의 놀라운 효과와 주의사항


상추의 놀라운 효과와 주의사항


[당뇨] 당뇨가 사라지는 놀라운 음식


[커피] 이럴 때에 해가 될 수 있어요


[건강기능식품 부작용]


[건강기능식품 상호작용]


[통풍]


[간 건강]에 좋은 건강기능식품


새싹보리


[면역]에 좋은 건강기능식품


안구건조증


다이어트 체지방 감소


녹차 테아닌 효능


혈당 낮추는 영양소


크릴오일 ㅣ 오메가3와 비교


크릴오일 효능 - 머리에 좋은 이유


아스타잔틴 효능 ㅣ 헤마토코쿠스


프로폴리스 효능


화분의 효능


로얄제리 효능


비타민 영양제 먹는시간


고지혈증약 먹을때 ㅣ 코큐텐 ㅣ 비타민디


폭염 열사병 식염포도당


#마늘효능 #마늘장아찌 #꿀마늘 #마늘
@user-jd6xj4zb1m : 마늘은 정말 대단한 자양강장식품인 것 같아요. 마늘이 귀했더라면 산삼보다 더 좋은 음식으로 대접받았을 것 같아요.
@user-eo7hw9vo3z : 와 이정도로 학회 논문까지 보여주시면서 설명해주시는분은 처음봐요
이런 정보 정확히 알기에는 일반인들은 쉽지않은데 너무 감사합니다
@angiejeon5873 : 이분 처럼 열정적으로 아주 상세히 설명하시는 분을
본적이 없음. 감사합니다. 백만 구독 가즈아!
@CCIY-KOREA : 마늘에 대해 총정리 해주셔서 도움이 많이 되었습니다.
마늘은 생으로 먹는것보다 마늘장이찌로 많이 이용하는데 그것도 좋다고 하니 다행입니다.
공부하고 잘참고하고 갑니다^^
@soonjarvis490 : 선생님 참 차분하게 설명을해주시네요 대학교 교수님들의강의보다 월등하게 설명을 하시네요 자세한 설명 정말 잘시청했읍니다 선생닙께서도 늘겅강하셔서 좋은영상 많이 올려주세요 감사합니다

효과 200% 높이는 마늘 먹는법. 마늘 부작용도 꼭 알아두세요! 마늘 총정리편. 생마늘, 익힌마늘, 꿀마늘. 흑마늘 [정라레]

마늘은 무조건 많이 먹는다고 좋은 게 아니에요!
마늘 어떻게 먹어야 가장 좋을지 대한 여러분의 궁금증을 풀어봅니다~

*같이 보면 좋은 영상*
1. 암세포 죽이는 가장 쉬운 법
https://www.youtube.com/watch?v=cNM3UIxJbVQ
2. 동맥경화 안 걸리는 가장 좋은 법
https://www.youtube.com/watch?v=Suw2UIzcTno

1. 생마늘과 익힌 마늘의 DNA 손상 보호효과 비교
http://kmbase.medric.or.kr/KMID/1134820100390060805
2. 마늘의 조리방법에 따른 S-알릴시스테인의 함량변화
http://www.dbpia.co.kr/Journal/articleDetail?nodeId=NODE06769026
3. 흑마늘의 S-알릴시스테인 함량
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0023643811003689
4. 흑마늘의 효능
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1021949816301727

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본 영상은 개개인의 진단이나 치료 목적이 아니라
전반적인 건강증진을 위한 정보제공을 목적으로 한
정세연 한의사의 개인적인 의견이며
시청하시는 분들의 체질, 가족력, 기왕력 등에 따라
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#마늘 #마늘먹는법 #마늘부작용
@lifestyle_doctor : [정라레공지] 1. '마늘 먹고 나는 입냄새 순식간에 없애는 법' 궁금하신 분들은 1/23(목) 업로드 하는 영상 시청해 주세요~^^
2. 여러분~~~ 제가 새해 들어 업무가 바빠져서 올려주시는 댓글에 일일이 답을 못 달아 드려 죄송한 마음입니다. 그래서 댓글로 남겨주시는 응원, 따뜻한 말 한마디가 더욱더 힘이 되고 있어요. 너무 감사드립니다~
오늘도 좋은 하루 되세요~^^
@user-rr9ir5ot8l : B형 간염에도 효과가 있나요?
@godwillc : 감사히 잘 봤습니다. 제품으로도 많이 팔리고 있고 사람들이 많이 먹고 있는 초마늘과 마늘 장아찌도 기회가 되시면 설명해 주시면 더욱 좋을 것 같습니다.
@jkj3838 : 먹거리의 실용성에 대해 다각도로 말씀해 주시니 가닥이 잡힙니다. 건강한 삶을 위해 오늘도 애써주심에 감사드립니다.
@bykim1962 : 정말 친철하게도 우리가 알아야할점 주의해야할점 장단점들을 꼭꼭
집어서 설명해주시고 너무 상냥
하셔서 매번 영상보면서 감사하고 있어요.저는 올리버오일 한스푼에 슬라이스한 마늘을 넣고 살짝 볶다
브라컬리랑 함께 볶아서 매일 반찬으로 먹어요. 올리버오일에
볶아도 같은 효능이 있겠죠?

알고 먹으면 약(혈압,면역,당뇨)이 되는 마늘 섭취방법

#혈압 #면역 #마늘

우리가 매일 먹는 슈퍼푸드 마늘!
그 효과를 온전히 느끼실려면 지금 방법대로 그냥 드시면 안됩니다.
이왕 먹는 것 맛도, 영양도 잘 챙기면서 건강해지세요!
@padma1670 : 약사님
내용이 간략해서 집중하기 쉽고 전달력이 참 좋으시네요
@hyejinoh7375 : 약사님 항상 감사하게 보는 시청자중 한명입니다. 군산오징어약사이실때부터 봤다가 좀 오랜만에 채널 들어왔는데 채널명도 바뀌고 제가 찜해놓은 영상도 사라졌더라고요ㅠㅠ ㄹㅌ오백을 알게된 간장약 관련한 영상이었는데 저는 그걸 알게 된 이후로 정말 큰 덕 봤습니다. 정말 감사하게 생각하고 있습니다. 영상에서는 티가 안나지만 여러모로 힘든일도 있으실텐데 진짜 감사하고 멋지십니다. 예전에도 한번 잠시 휴식 가지셨었는데 혹시라도 힘드시면 몸이랑 가족부터 챙기세요. 그때나 지금이나 항상 약사님 응원하고 기다립니다. 분명 많은 사람들이 그럴거에요!!
@jmc7466 : 일목요연, 지루하지 않고 듣기 좋게 설명해 주십니다. 좋은 정보 대단히 감사합니다. 건강하시기 바랍니다.
@_hanh1542 : 좋은정보 감사합니다
마늘 좋다는 얘기 많이 들었는데
이렇게 정확하게 알려주시니
마늘을 더 건강하게 먹을수 있겠습니다
감사합니다
@dlxm777 : 노릇하게 익히지말고 약간만 노릇해지게 구우면 알리신이 남아있나요? 구우면 바로 없어지지않나요?

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