석류청 만드는법 먹는법 석류차 만들기

석류청 만들기

1. 석류는 소금을 이용해서 깨끗이 씻는다.
2. 유리병은 찬물에 처음부터 넣고 끓여 소독한 뒤 자연건조한다.
3. 석류는 껍질을 벗겨 알맹이를 분리한다.
4. 석류 1 : 설탕 1 비율로 소독한 병에 담는다.
5. 하루동안 상온에 두고, 냉장고에 보관 숙성한다.
6. 약 한달 뒤 석류액만 걸러 기호에 맞게 먹는다.

때로는 차가운물에, 때로는 따뜻한물에, 때로는 사이다 또는 탄산수에 섞어서
즐기는 석류청~ 다양하게 즐겨보세요^^
@hyunchuljeong6301 : 씹는 소리 찰진 거 보소. ㅎㄷㄷ
@hee_mamma3137 : 석류청 참 좋네요 ~~ 잔잔한 음악도 좋아요 ~~잘 보았습니다~
@user-bs1dk2ec3q : 알맹이는 버려야하는건가요?

여성은 필수 시청!!! 석류차, 석류청 만드는 법과 갱년기 예방과 맑은 피부를 위한 석류 효능, 주의사항

오늘 여성분들은 꼭 보세요. 갱년기 여성을 위한 최고의 과일 석류가 왜 좋은지 하나하나 설명드리면서, 석류차, 석류청 만드는 법까지 모두 알려드립니다. 특히 석류를 드실 때 주의사항은 꼭 체크하세요!!!

★ 설명 읽기 전 주의사항입니다. 영상에 더 자세히 설명해 드리고 있으니 영상 꼭 시청해 주세요

▣ 여성에게 좋은 과일 석류

석류가 여성에게 좋다는 이야기는 모두 알고 계실 것 같습니다. 클레오파트라나 양귀비 등 미인들이 즐겨 먹은 과일로 더 많이 알려져 있어요. 페르시아 여성들은 석류를 먹어 갱년기로 고생하지 않는다고 하고요

※ 석류가 여성에게 좋은 이유
1. 전연 여성호르몬의 전구물질로 여성호르몬을 대체합니다.
2. 갱년기 예방, 폐경기에 접어든 여성들에게 여성 호르몬 역할을 합니다.
3. 폴리페놀, 안토시아닌, 칼슘, 칼륨 등이 있어 관절에 좋습니다.
4. 피부를 하얗게 만들어 주는 역할을 합니다.
5. 혈관을 청소하는 역할을 하여 심혈관계 질환에 좋습니다.

여성들에게 정말 좋은 과일, 석류 드셔야 하는 이유 아시겠죠? 하지만 놀라운 사실!!! 남성들에게도 좋다고 합니다.

▣ 남성에게 좋은 과일 석류

※ 석류가 남성에게 좋은 이유
1. 발기부전과 전립선암에 좋다고 합니다.
2. 혈관을 청소하는 역할로 인해 탈모에 좋다고 합니다.

온 가족이 석류차, 석류청 하나로 정말 건강에 도움이 되었으면 합니다.

▣ 석류청 만드는 법

※ 석류청 만드는 법
1. 알갱이만 넣으면 안 됩니다. 하얀 막에 영양 성분이 많으니 모두 버리지 마세요
2. 석류를 식초물에 씻습니다.
3. 보관할 통은 열탕 소독하여 준비합니다.
4. 드실 석류와 설탕을 1:1 비율로 준비합니다.
5. 껍데기에 설탕을 버무립니다.
6. 알갱이와 하얀 막에 설탕을 넣습니다.
7. 뚜껑을 닫고 일주일간 냉장 보관합니다.

▣ 석류 주의사항

1, 자궁근종이 있는 환자에게 좋지 않습니다.
2. 신장질환이 있는 환자는 장기 복용해서는 안 됩니다.


오늘 석류에 대한 효능과 효과, 주의사항 그리고 석류청 만드는 법까지 많은 설명을 드렸습니다.

석류청 만드는 법 어렵지 않으니 가정에서 만드셔서 꼭 가족 건강을 챙겨보시길 바랍니다.

■ Tag
#석류 #석류청만드는법 #갱년기예방

■ Chapter
00:00 클레오파트라가 즐긴 이것?
00:31 여성을 위한 과일 석류
01:13 갱년기 없는 페르시아 여성의 비밀 석류
02:00 여성호르몬 대체 역할 석류
02:20 갱년기 증상의 개선을 하는 석류
02:45 관절염 / 피부개선을 위한 과일 석류
03:05 심혈관 진환에 좋은 과일 석류
03:44 남성 전립선암에 좋은 과일 석류
04:03 탈모에 좋은 과일 석류
04:20 석류청 만들기
06:05 석류 주의사항

■ 꼬마한의사 김진아

▶ E-Mail jmw2704@danacreative.kr
▶ SITE http://www.littledoctor.co.kr
▶ KAKAO ID momi-pyunan
@1075doctor : 여성들에게 정말 좋은 석류!!! 석류의 좋은 점 주의점 모두 확인하시고, 더 이뻐지세요

▣ 김진아 한의사의 몸이편안한의원 바로가기 : https://www.littledoctor.co.kr

00:00 클레오파트라가 즐긴 이것?
00:31 여성을 위한 과일 석류
01:13 갱년기 없는 페르시아 여성의 비밀 석류
02:00 여성호르몬 대체 역할 석류
02:20 갱년기 증상의 개선을 하는 석류
02:45 관절염 / 피부개선을 위한 과일 석류
03:05 심혈관 진환에 좋은 과일 석류
03:44 남성 전립선암에 좋은 과일 석류
04:03 탈모에 좋은 과일 석류
04:20 석류청 만들기
06:05 석류 주의사항
@user-cb8ht3bf1l : 미녀들이 좋아한다는 그 석류~~~^^

전립선에 좋다굽쑈~와우^^

친정엄마 석류쥬스&석류차

오늘에 석류를 가지고 드시는 방법을 보여드렸습니다. 석류알을 가지고 석류쥬스를 만드시고 남은 석류씨로는 따듯하게 혹은 차갑게 석류차를 만들어 드시면 좋습니다. 여성호르몬은 주로 석류씨에 많으므로 석류쥬스는 남성분들도 드셔도 됩니다. 석류씨로 만든 석류차는 여성분들이 많이 드세요.
@user-sp5xr9jl9y : 와~ 석류에서 저렇게 즙이 많이 나오다니...남은 짜투리 과육을 차로 끓여서 먹으니 1석2조네요. 그동안 먹기 번거러워서 안 좋아했는데 석류 사서 해 봐야겠어요~*
@entj1602 : 석류를 어떻게 처리? 먹어야하나 고민했었는데 좋은 정보, 팁 알려주셔서 감사합니다 감기 조심하시고 건강하세요
@yeon.09 : 너무 좋은 방법이에요~ 잘 보구 갑니다 ^^
@user-ol5of4es4u : 울엄마다 생각하시고 구독 홍보좀많이해주세요~친정엄마님 항상응원할게요~~화이팅^^♡
@stanfordleeham8922 : 석류차에 레몬은 살짝

...