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인생양념통,햇살죽염,평생 써먹는 죽염활용법,건강하고 맛있는 집밥이야기
이번주에는 몇달동안 준비해온 햇살죽염 2차 공동구매,
그리고 심플리스푼양념통 공동구매OPEN
두가지를 열었습니다
햇살죽염 공동구매(가루죽염,알죽염,포화죽염수)
https://me2.do/FbieZhtG
심플리스푼양념통
https://me2.do/xUtlp6xT
이런 스푼 달린 양념통 찾고 계셨던 분들 많으셨을꺼에요
대부분 예쁘게 만든 양념통들이 숟가락이 안들어가서 쓰기 불편한데
입구가 넉넉해서 더 쓰기 좋은 양념통이에요
두꺼운 유리용기에 깔끔한 화이트 뚜껑에 스푼이 달려있어서
가루를 담아 쓰기에 가장 편한 형태의 양념통이고
이런류의 제품을 통틀어서 디자인이 제일 예쁜 제품이라 인생템으로 추천드려요^^
뚜껑에서 스푼은 분리세척이 가능하고
견고해서 잘 빠지지 않고 퀄리티도 좋아요!!
햇살죽염,알룰로스파우더,깨,카레가루,고추가루,굵은소금,통후추
넣어쓰시면 편하게 쓰시기 좋으실거에요
"햇살죽염"
이영상 참고하시면 좋을것같아요
오늘은 제가 20대때부터 하고 있는 생활에서 죽염 활용하는 법들을 영상에 담아봤어요
저는 저염식을 절대적으로 반대하는 입장임을 밝힙니다
염분이 부족하면 나타나는 증상은 고정댓글에 남겨둘께요
읽어보시고 거기에 해당되시면 하루 한잔이라도 죽염차를 드시고
요리소금을 죽염으로 바꿔보시길 권해드려요
저염식을 멈추고 충분한 소금을 드시면 자연스럽게 좋아지는 증상들의 대표적인 예 이기도 합니다
햇살 죽염은 7번을 굽고 두번을 용융해 총 9회를 구워 만드는 백죽염입니다
죽염업계에서 햇살죽염은 가성비가 좋은 죽염이에요
후기보고 사고 효능보고 먹는다는 말이 있을 정도로 놀라운 후기가 넘쳐납니다
72가지 이상 미네랄이 농축 함유되어있다고 하는데요
죽염속 미네랄은 -이온화 되어 있어 천일염보다 우리 몸에 흡수율이 높다고 합니다
죽염은 알칼리성 식품,천일염은 산성입니다
산성화되어버린 몸을 중성화시키는 데 죽염은 가장 쉽고 좋은 방법이기도 합니다
저는 요리할 때도 햇살죽염을 쓰고, 민간요법 할 때도 햇살죽염을 씁니다
보통 죽염은 간수 뺀 천일염을 8번을 구워 9번째에 용융(소금을 완전히 액화시키는 것)단계를 거쳐 만들지만
햇살죽염은 7번을 구워 8번째와 9번째에 용융 두번의 용융을 거쳐 만들어지는 용융소금에 가까운 백죽염이에요
살면서 먹어본 소금 중 제일 맛있어요
뜨거운 물에 죽염 한티스푼 타서 국간하듯 간해 마시면
구수한 사골국물 처럼 깊은 맛이 납니다
짠맛 뒤에 단맛 감칠맛이 진짜 예술이에요
건강때문에 시작해서 집에서 하는 모든 요리
소금에 고기찍어 먹는것 까지 죽염만 사용할 정도로 사용하는 것도 깊은 맛 때문입니다
매일 아침 죽염차 한잔만 마셔도 위때문에 고생할 일이나
속이 안좋거나 속쓰림,소화가 안되서 고생할 일, 변비때문에 고생할 일은 아예 없으실거에요
소화 안될 때도 따듯한 죽염차 한잔이면 신물올라오거나 하는 일 없이 소화가 잘 됩니다
소화제를 대신해 식후에 알죽염을 몇알 사탕처럼 물고있는 방법도
소화에 큰 도움이 돼요
위산은 강산이고 죽염은 알칼리성이기 때문입니다
저는 정제염은 절대 반대하는 입장입니다
천일염에 풍부한 미네랄을 미세플라스틱때문에 더이상 먹을 수 없다면
미네랄이 풍부한 죽염을 먹겠다는 입장입니다
죽염에는 72가지 이상의 미네랄이 농축 함유되어 있다고 해요
7번 굽고 8번째 9번째에 용융단계를 거쳐서 만들어져 나온 죽염에서
불순물을 거르고
하얗고 깨끗한 백죽염을 골라서 만들어지는 귀한 소금입니다
위에 수없이 나열한 대부분의 질병은 죽염을 차로 마시거나
저염식을 멈추면 저절로 좋아져요
누굴 위한 저염식인지 모르겠지만 ㅠㅠ
저염식을 멈추세요 건강 다 망쳐요
저는 오랫동안 죽염으로 민간요법을 하면서
20대 내내 달고다녔던 진짜 비싼 마누카꿀로도 못고쳤던
위염,역류성식도염 같은 위장질환이나 변비는 너무 쉽게 고쳤고
혈액순환이 잘 안되는 것도 자연스럽게 좋아졌고
잔기침도 죽염으로 고쳤어요(알죽염 매일 물고다님)
약부작용으로 생겼던 지루성피부염도 죽염으로 고쳤어요
(포화농도로 녹여 화장솜에 적셔 다낳을때까지 매일 팩을 함)
목감기가 올랑말랑 하거나 목이 조금 아플때
죽염차를 마시거나 포화죽염수로 가글하거나 죽염알갱이를 물고있고
코막힘이 생기면 포화죽염수로 코를 세척해주고(면봉으로 해도돼요 바로뚤림)
눈이 건조하면 물에 죽염을 (1g/100ml물)타서 안구세척을 해요
병원에 갈 필요가 없어요
시부모님 코로나 걸리셨을 때도 제일 먼저 가져다드린게
포화죽염수랑 햇살죽염이었습니다
죽염을 치료의 목적으로 사용할 때는
죽생수를 만들어서 차처럼 마시는데요
따듯한 물500ml에 죽염을 국간하듯이 입맛에 맞춰 타서 마시는 방법입니다
해월선생님(햇살죽염 만드신 분)은
죽생수 요법으로 물 1리터에 죽염5그람을 타서
물 대신 마실것을 권하셨어요
링거를 맞으면 몸이 좋아지듯
죽염차를 꾸준히 마시면 자연스럽게 몸이 좋아지는 거에요
(필요에 따라 죽염의양을 높여가는방법)
하루2리터~3리터까지
죽염도 MSM처럼 처음 먹을 때 명현현상이 있어요
죽염으로 인한 명현은 대부분 2주~3주정도 지나면 자연스럽게 사라집니다
요리소금을 죽염으로 바꾸면 명현이 없습니다
건강을 위해 죽염차를 마시기 시작한다면 명현현상을 겪을 수 있어요
(명현 없이 몸이 절대 좋아지지 않습니다)
대부분 2주가 지나면 명현이 사라지고
걱정했던 대부분의 몸의 심각해 보이는 문제들은
자연스럽게 언제 그랬느냐는 듯이 없어지기도 합니다
죽염 내몸에 맞게 먹고 활용하는 방법!!
1.물에 타서 섭취하는 방법(죽생법)
1)죽생법이란?
죽염을 물이 0.5% 염도로 타서 마시는 방법
죽염을 섭취하는 방법 중 가장 효과가 좋은 뛰어난 방법으로 죽염에 있는 미네랄과 물을 동시에 섭취할 수 있습니다
2)죽생법의 원리
사람의 체액 농도는 0.9%
병원에 입원하면 0.9% 생리식염수 링거 주사액을 맞는 것과 같은 원리입니다
1리터에 링거 주사액(0.9%염도)에는 소금이 9g 1일3회 링거주사액을 투여한다면 소금이 27g 1일 3리터의 소금물을 우리몸에 투여하는 것 입니다
3)0.5% 염도의 죽염수 만드는 방법
-물 500ml에 죽염 2.5g
물1리터에 죽염5g
물2리터에 죽염 10g
(포화죽염수가 있다면 물 1리터에 20ml 희석)
4)1일 죽생수 섭취량
-일반 성인 기준 1일 1리터~2리터를 섭취합니다
2.침으로 녹여 섭취하는 방법
일상생활에서 운동,등산,힘든 육체적인 노동으로 땀을 많이 흘릴 때
장거리운전을 많이 해 항상 피곤할 때 죽염을 쌀알3톨~5톨 정도의 양을
침으로 녹여 조금씩 삼키면서 드셔주시면 좋습니다
0.5%죽염수와 같이 드시면서 하시면 좋습니다
3.음식을 통해서 섭취하는 방법
음식에 죽염으로 간을 하여 섭취하는 방법입니다
죽염으로 음식에 넣어 드시면 음식 맛도 좋아집니다
특히 고기나 생선구이 샐러드 드실때 죽염을 써보셔요^^
사골국물이나 국간할 때 죽염으로 간하시면 음식에 깊은 맛이 나요
오리도 알칼리성 식품이라 죽염이랑 궁합이 좋습니다
4.미용에 활용
세안,입욕,샴푸 헹굼과정에서 가루죽염을 피부와 두피에 도포한 후 5분~15분 뒤 깨끗한 물로 씻어냅니다
죽염이 각질 및 비듬을 제거해주고 피부를 건강하게 가꿔줍니다
5.치아 관리에 활용
가루 죽염을 치약 위에 도포해 칫솔질을 하거나
잇몸에 문질러 맛사지합니다
죽염수로 가글하는 방법도 좋습니다
죽염이 염증 증상을 완화시켜 잇몸을 튼튼히 만들어주고 구취도 예방해 줍니다
가장 많이 활용하는 방법은
소화가 안될 때 , 멀미할 때, 속이 안좋거나 목이 아플때
알죽염 몇알을 입에 사탕처럼 물고 있는 거에요
정말 효과가 빠르고 특히 목아플때는 효과가 제일 빨라요
춥거나 피곤하거나 컨디션이 떨어질 때
따듯한 물에 죽염을 국간하듯 간을 해서 차로 마신다
속이 불편할 때
죽염차를 따듯하게 마신다
목감기가 올것 같거나 자고 일어났는데 목이 아플 때
양치 후에 알죽염을 3-4알 만큼씩 침으로 녹여 먹고
코구멍을 포화죽염수로 세척하거나 면봉 또는 화장솜에 적셔
콧구멍안을 닦아낸다
구내염이 있을 때 알죽염을 침으로 녹여
혀로 입안 전체 구석구석을 맛사지 하고 오랫동안 물고 있다가
천천히 삼키거나 물로 헹궈낸다
이렇게 상비약처럼 쓸 때 죽염은 더 빛을 발해요^^
요리할때 쓰면 맛도 있고 좋은데
제일 좋은건 속이 편하다는 거에요
겨우 소금 하나차이인데 신기하죠?
산성화된 몸을 중성화를 넘어 약 알칼리화 시킬 수 있다는 건
몸에 그만큼 환원력을 주어 만성염증에도 탁월한 효과를 줄 수 있어요
인스턴트 음식 술 고기 밀가루 과자 커피 등등 우리 먹는 대부분 음식들이 죄다 산성식품이잖아요
이런 산성음식을 섭취하면 우리몸은 몸의 밸런스를 맞추기 위해 미네랄들을 끌어와서 PH를 맞추려고 합니다
산성식품을 계속해서 많이 먹으면 몸의 밸런스가 무너지기 시작하게 되고
각종 질병과 바이러스에 노출되기 쉬워져요
이런 음식 환경에 노출이 많이 되어있는 만큼 몸도 빠르게 산화되어 가고 있어요
우리몸은 항상 PH7.4 를 유지해야 해요
육류 위주의 식습관,스트레스와 만성 피로로 심화되는 산성화로 몸이 고통받고 있어요
몸이 산성화 되면 체내 세포가 파괴되면서 센체 각종 장기들의 기능이 떨어지게 되고 암세포의 증식이 활발해지며
ph농도가 떨어지면 성인병이 발병합니다
이런 상황에 가장 좋은 해결책이 죽염이 될 수 있어요!!!
우리 몸을 중성화시켜야 합니다
몸을 중성화 시키려면 알칼리성 식품들을 챙겨 먹어야 해요
죽염은 9번 구워내는 과정에서 약성이 완전히 변화되어
소금과는 다른 물질로 변화됩니다
풍부한 미네랄은 마이너스 이온화 되고
산성인 천일염과 달리 죽염은 알칼리성입니다
죽생수를 꾸준히 드셔주시면 우리몸의 빠른 알칼리화를 돕고
정상적인 PH7.4로 돌려주어 몸의 면역을 키우고 건강한 환경을 만들어 줄거에요^^
요즘은 알칼리화시켜주는 영양제까지 나오고 있는 실정인데요^^
뭐든 항상 드실 수 있는 식품으로 드시는 게 더 효과가 좋다는건
누구나 아실거에요^^
꾸준히 드시면서 변화되어가는 몸을 스스로 느껴보시면 좋겠습니다!!
피부 안좋으신 분들은
소금활용법 영상 참고해보셔요^^
@rala : 몸에 염분이 부족하면 나타나는 증상에는
입술이 자주 부르트고
혓바늘이 자주 돋고
입안에 염증이 자주 발생하고
어지럽고 구역질이 나거나
부스럼이 자주 생기거나
머리가 많이 빠지거나
당수치가 높아지거나
변비가 생기고
안구건조증이 생기고
입마름증이 생기고
임신이 안되기도 생리불순이 생기기도 하고
양수 과소증
감기에 자주 걸리거나
피부가 건조하고 가려워지거나
소화가 안되고 더부룩하거나
역류성 식도염이 생기거나
위산과다증이 생기기도
배탈이 자주 나기도 하고
추위를 많이 타거나
변이 검고 냄새가 지독하거나
소변 냄새가 많이 나거나
방귀 냄새가 지독해지거나
알러지 아토피가 생기거나
손이나 발이 자주 절이고
관절염 신경통 허리통증이 생기기도 하고
맛을 잘 못느끼기도 하고
다크써클이나 기미가 끼기도 하고
기운이 없고 늘 피곤하고
식은땀이 자주 나고
종아리에 쥐가 자주 나기도 하고
상처가 빨리 아물지 않고
통풍이 생기기도 하고
대상포진이 생기기도 하고
손 발이 차고
머리가 자주 아프고 열이 나고
위염,간염이 생기기도 하고
차만타면 멀미
수전증,검버섯이 많이 생긴다
뜨겁고 좋은곳을 좋아한다
이중 다섯가지 이상 해당되면 염분이 많이 부족하다는 증거라고 합니다
여기 해당되시는 분들 소금 바꿔보시고 매일 죽염차 한잔씩 드셔보세요^^
@user-ct5ss3gv6z : 수많은 살림 유투버 중에서 유일하게 새로 영상이 올라오면 챙겨보는 채널입니다. 추천템 소개해 주실때도 진심이 느껴져서 좋아요.
@bongye6361 : 영상 잘 보고 있어요 ㅎㅎ 오늘도 20분이 어떻게 지나갔는지 모를 정도로 너무 재밌게 봤어요! 어려워만 보이던 제품들이 이제 많이 익숙해지고 있는 것 같아요 ㅋㅋㅋ 실제로 치약까지 만들어 써볼 날을 기대합니당 ㅎㅎ
@sweetpoodle5770 : 저번 죽염공구를 놓쳐서 기다리고 있었어요^^
드디어 주문했어요❤
날씨가 추워지면 추위를 많이 타서 몸이 움츠러들고 움직임도 적어져요.
그래서 혈액순환도 안되고 소화도 잘 안되서 매년 고생했는데,
꾸준하게 활용해 보렵니다~❤
@sallim100 : 죽염이 이렇게나 활용법이 많다니~~ 좋은 정보 가득 담아주셔서 감사해요~~ ^^
SUB) 평생쓰는양념통│시노글라스 오일병, 마리슈타이거 그라인더, 다이소 저장용기│오일, 양념 소분 방법
❣️오일병: 시노글라스 신형 실리콘 오일병 300ml
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❣️후추 그라인더: 마리슈타이거 모리노후추 그라인더 150ml
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❣️양념통: 시노글라스 회전 스텐 양념병 80ml
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❣️저장용기: 다이소 저장용기 1100ml
(오프라인구매)
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해당 구매링크로 구매시 일정액의 수수료를 제공 받고 있습니다 :)
♥️감사합니다♥️
@mozzi_0613 : 굴소스 냉장보관..개봉전이라 상온에 보관하신거죠?
@bluestar4880 : 속이다 시원할정도로 깔끔하네요
저도 이런양념병 사서 깔끔하게 써도봤는데불편하기도하고 가끔식초같은건 살짝 냄새가빠지며 변하기도해서 기존 나온 용기를 다시쓰게되더라구요
간장이나 기름같이 용량 큰것만 덜어서 쓰고있는데 시노그라스용기가 좋아보이네요
정리 넘 보기좋아요^^
@aey4358 : 깨갈이 잘 갈리나요?
그리고 소금같은 작은용기는 뚜껑이 녹이 슬지않나요? 저도 용기검색중인데 이런게 참 선택이 어렵네요.ㅎㅎ
@user-jd7sk1wy2p : 양념통 정리하다가 봤는데 그럼 소분하고 냉장보관은 할 수 있는데 큰통에 있는 남은 양념장이나 설탕, 소금은 어디에 보관하면 되는건가요???ㅠㅠ
@user-mm8sy4qq4p : 유리병 식세기로 세척함 따로 열탕소독 안해도 대나요?
Introduction of Daiso's Recommended Items for Kitchen Review 1 | What not to buy at Daiso
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Today, I went to Daiso in USA.
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Introduction of Daiso's Recommended Items for Kitchen Review 1 | What not to buy at Daiso | A fluttering day
Filmed with iPhone 8 /
Editing Program: DaVinci Resolve
English translator : Julie Park
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@HeyGreenday7 : 제품 구입처 Product purchase link
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@Eiwapaula : Amo seus vídeos, gratidão por compartilhar
@user-ty7qv1si2c : 가루 양념 정리케이스 맘에 쏙~드네요^^ 따로 라벨링 할 필요없이 잘 보이고, 디자인도 깔끔하고요. 여기저기 양념들 요걸로 통일해서 쓰면 너무 좋겠다 싶어요
@MapiPDiaz : Qué buenos esos envases transparentes con la tapa también así... Qué ordenado y limio queda todo.
Y sí, transmite emoción...
Me has hecho sonreír con lo 'despertar las células muertas' (al menos la traducción)...
Un abrazo!
@marvalentin7322 : Just found your channel and i already Love It! We have a couple of things in common, 1-I love to shop at Daiso and 2-I LOVE, LOVE, KOREAN DRAMAS ❤. THANKS FOR SHARING. LOVE YOUR SIMPLICITY. ❤
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뚜껑에서 스푼은 분리세척이 가능하고
견고해서 잘 빠지지 않고 퀄리티도 좋아요!!
햇살죽염,알룰로스파우더,깨,카레가루,고추가루,굵은소금,통후추
넣어쓰시면 편하게 쓰시기 좋으실거에요
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오늘은 제가 20대때부터 하고 있는 생활에서 죽염 활용하는 법들을 영상에 담아봤어요
저는 저염식을 절대적으로 반대하는 입장임을 밝힙니다
염분이 부족하면 나타나는 증상은 고정댓글에 남겨둘께요
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저염식을 멈추고 충분한 소금을 드시면 자연스럽게 좋아지는 증상들의 대표적인 예 이기도 합니다
햇살 죽염은 7번을 굽고 두번을 용융해 총 9회를 구워 만드는 백죽염입니다
죽염업계에서 햇살죽염은 가성비가 좋은 죽염이에요
후기보고 사고 효능보고 먹는다는 말이 있을 정도로 놀라운 후기가 넘쳐납니다
72가지 이상 미네랄이 농축 함유되어있다고 하는데요
죽염속 미네랄은 -이온화 되어 있어 천일염보다 우리 몸에 흡수율이 높다고 합니다
죽염은 알칼리성 식품,천일염은 산성입니다
산성화되어버린 몸을 중성화시키는 데 죽염은 가장 쉽고 좋은 방법이기도 합니다
저는 요리할 때도 햇살죽염을 쓰고, 민간요법 할 때도 햇살죽염을 씁니다
보통 죽염은 간수 뺀 천일염을 8번을 구워 9번째에 용융(소금을 완전히 액화시키는 것)단계를 거쳐 만들지만
햇살죽염은 7번을 구워 8번째와 9번째에 용융 두번의 용융을 거쳐 만들어지는 용융소금에 가까운 백죽염이에요
살면서 먹어본 소금 중 제일 맛있어요
뜨거운 물에 죽염 한티스푼 타서 국간하듯 간해 마시면
구수한 사골국물 처럼 깊은 맛이 납니다
짠맛 뒤에 단맛 감칠맛이 진짜 예술이에요
건강때문에 시작해서 집에서 하는 모든 요리
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매일 아침 죽염차 한잔만 마셔도 위때문에 고생할 일이나
속이 안좋거나 속쓰림,소화가 안되서 고생할 일, 변비때문에 고생할 일은 아예 없으실거에요
소화 안될 때도 따듯한 죽염차 한잔이면 신물올라오거나 하는 일 없이 소화가 잘 됩니다
소화제를 대신해 식후에 알죽염을 몇알 사탕처럼 물고있는 방법도
소화에 큰 도움이 돼요
위산은 강산이고 죽염은 알칼리성이기 때문입니다
저는 정제염은 절대 반대하는 입장입니다
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죽염에는 72가지 이상의 미네랄이 농축 함유되어 있다고 해요
7번 굽고 8번째 9번째에 용융단계를 거쳐서 만들어져 나온 죽염에서
불순물을 거르고
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위염,역류성식도염 같은 위장질환이나 변비는 너무 쉽게 고쳤고
혈액순환이 잘 안되는 것도 자연스럽게 좋아졌고
잔기침도 죽염으로 고쳤어요(알죽염 매일 물고다님)
약부작용으로 생겼던 지루성피부염도 죽염으로 고쳤어요
(포화농도로 녹여 화장솜에 적셔 다낳을때까지 매일 팩을 함)
목감기가 올랑말랑 하거나 목이 조금 아플때
죽염차를 마시거나 포화죽염수로 가글하거나 죽염알갱이를 물고있고
코막힘이 생기면 포화죽염수로 코를 세척해주고(면봉으로 해도돼요 바로뚤림)
눈이 건조하면 물에 죽염을 (1g/100ml물)타서 안구세척을 해요
병원에 갈 필요가 없어요
시부모님 코로나 걸리셨을 때도 제일 먼저 가져다드린게
포화죽염수랑 햇살죽염이었습니다
죽염을 치료의 목적으로 사용할 때는
죽생수를 만들어서 차처럼 마시는데요
따듯한 물500ml에 죽염을 국간하듯이 입맛에 맞춰 타서 마시는 방법입니다
해월선생님(햇살죽염 만드신 분)은
죽생수 요법으로 물 1리터에 죽염5그람을 타서
물 대신 마실것을 권하셨어요
링거를 맞으면 몸이 좋아지듯
죽염차를 꾸준히 마시면 자연스럽게 몸이 좋아지는 거에요
(필요에 따라 죽염의양을 높여가는방법)
하루2리터~3리터까지
죽염도 MSM처럼 처음 먹을 때 명현현상이 있어요
죽염으로 인한 명현은 대부분 2주~3주정도 지나면 자연스럽게 사라집니다
요리소금을 죽염으로 바꾸면 명현이 없습니다
건강을 위해 죽염차를 마시기 시작한다면 명현현상을 겪을 수 있어요
(명현 없이 몸이 절대 좋아지지 않습니다)
대부분 2주가 지나면 명현이 사라지고
걱정했던 대부분의 몸의 심각해 보이는 문제들은
자연스럽게 언제 그랬느냐는 듯이 없어지기도 합니다
죽염 내몸에 맞게 먹고 활용하는 방법!!
1.물에 타서 섭취하는 방법(죽생법)
1)죽생법이란?
죽염을 물이 0.5% 염도로 타서 마시는 방법
죽염을 섭취하는 방법 중 가장 효과가 좋은 뛰어난 방법으로 죽염에 있는 미네랄과 물을 동시에 섭취할 수 있습니다
2)죽생법의 원리
사람의 체액 농도는 0.9%
병원에 입원하면 0.9% 생리식염수 링거 주사액을 맞는 것과 같은 원리입니다
1리터에 링거 주사액(0.9%염도)에는 소금이 9g 1일3회 링거주사액을 투여한다면 소금이 27g 1일 3리터의 소금물을 우리몸에 투여하는 것 입니다
3)0.5% 염도의 죽염수 만드는 방법
-물 500ml에 죽염 2.5g
물1리터에 죽염5g
물2리터에 죽염 10g
(포화죽염수가 있다면 물 1리터에 20ml 희석)
4)1일 죽생수 섭취량
-일반 성인 기준 1일 1리터~2리터를 섭취합니다
2.침으로 녹여 섭취하는 방법
일상생활에서 운동,등산,힘든 육체적인 노동으로 땀을 많이 흘릴 때
장거리운전을 많이 해 항상 피곤할 때 죽염을 쌀알3톨~5톨 정도의 양을
침으로 녹여 조금씩 삼키면서 드셔주시면 좋습니다
0.5%죽염수와 같이 드시면서 하시면 좋습니다
3.음식을 통해서 섭취하는 방법
음식에 죽염으로 간을 하여 섭취하는 방법입니다
죽염으로 음식에 넣어 드시면 음식 맛도 좋아집니다
특히 고기나 생선구이 샐러드 드실때 죽염을 써보셔요^^
사골국물이나 국간할 때 죽염으로 간하시면 음식에 깊은 맛이 나요
오리도 알칼리성 식품이라 죽염이랑 궁합이 좋습니다
4.미용에 활용
세안,입욕,샴푸 헹굼과정에서 가루죽염을 피부와 두피에 도포한 후 5분~15분 뒤 깨끗한 물로 씻어냅니다
죽염이 각질 및 비듬을 제거해주고 피부를 건강하게 가꿔줍니다
5.치아 관리에 활용
가루 죽염을 치약 위에 도포해 칫솔질을 하거나
잇몸에 문질러 맛사지합니다
죽염수로 가글하는 방법도 좋습니다
죽염이 염증 증상을 완화시켜 잇몸을 튼튼히 만들어주고 구취도 예방해 줍니다
가장 많이 활용하는 방법은
소화가 안될 때 , 멀미할 때, 속이 안좋거나 목이 아플때
알죽염 몇알을 입에 사탕처럼 물고 있는 거에요
정말 효과가 빠르고 특히 목아플때는 효과가 제일 빨라요
춥거나 피곤하거나 컨디션이 떨어질 때
따듯한 물에 죽염을 국간하듯 간을 해서 차로 마신다
속이 불편할 때
죽염차를 따듯하게 마신다
목감기가 올것 같거나 자고 일어났는데 목이 아플 때
양치 후에 알죽염을 3-4알 만큼씩 침으로 녹여 먹고
코구멍을 포화죽염수로 세척하거나 면봉 또는 화장솜에 적셔
콧구멍안을 닦아낸다
구내염이 있을 때 알죽염을 침으로 녹여
혀로 입안 전체 구석구석을 맛사지 하고 오랫동안 물고 있다가
천천히 삼키거나 물로 헹궈낸다
이렇게 상비약처럼 쓸 때 죽염은 더 빛을 발해요^^
요리할때 쓰면 맛도 있고 좋은데
제일 좋은건 속이 편하다는 거에요
겨우 소금 하나차이인데 신기하죠?
산성화된 몸을 중성화를 넘어 약 알칼리화 시킬 수 있다는 건
몸에 그만큼 환원력을 주어 만성염증에도 탁월한 효과를 줄 수 있어요
인스턴트 음식 술 고기 밀가루 과자 커피 등등 우리 먹는 대부분 음식들이 죄다 산성식품이잖아요
이런 산성음식을 섭취하면 우리몸은 몸의 밸런스를 맞추기 위해 미네랄들을 끌어와서 PH를 맞추려고 합니다
산성식품을 계속해서 많이 먹으면 몸의 밸런스가 무너지기 시작하게 되고
각종 질병과 바이러스에 노출되기 쉬워져요
이런 음식 환경에 노출이 많이 되어있는 만큼 몸도 빠르게 산화되어 가고 있어요
우리몸은 항상 PH7.4 를 유지해야 해요
육류 위주의 식습관,스트레스와 만성 피로로 심화되는 산성화로 몸이 고통받고 있어요
몸이 산성화 되면 체내 세포가 파괴되면서 센체 각종 장기들의 기능이 떨어지게 되고 암세포의 증식이 활발해지며
ph농도가 떨어지면 성인병이 발병합니다
이런 상황에 가장 좋은 해결책이 죽염이 될 수 있어요!!!
우리 몸을 중성화시켜야 합니다
몸을 중성화 시키려면 알칼리성 식품들을 챙겨 먹어야 해요
죽염은 9번 구워내는 과정에서 약성이 완전히 변화되어
소금과는 다른 물질로 변화됩니다
풍부한 미네랄은 마이너스 이온화 되고
산성인 천일염과 달리 죽염은 알칼리성입니다
죽생수를 꾸준히 드셔주시면 우리몸의 빠른 알칼리화를 돕고
정상적인 PH7.4로 돌려주어 몸의 면역을 키우고 건강한 환경을 만들어 줄거에요^^
요즘은 알칼리화시켜주는 영양제까지 나오고 있는 실정인데요^^
뭐든 항상 드실 수 있는 식품으로 드시는 게 더 효과가 좋다는건
누구나 아실거에요^^
꾸준히 드시면서 변화되어가는 몸을 스스로 느껴보시면 좋겠습니다!!
피부 안좋으신 분들은
소금활용법 영상 참고해보셔요^^
@rala : 몸에 염분이 부족하면 나타나는 증상에는
입술이 자주 부르트고
혓바늘이 자주 돋고
입안에 염증이 자주 발생하고
어지럽고 구역질이 나거나
부스럼이 자주 생기거나
머리가 많이 빠지거나
당수치가 높아지거나
변비가 생기고
안구건조증이 생기고
입마름증이 생기고
임신이 안되기도 생리불순이 생기기도 하고
양수 과소증
감기에 자주 걸리거나
피부가 건조하고 가려워지거나
소화가 안되고 더부룩하거나
역류성 식도염이 생기거나
위산과다증이 생기기도
배탈이 자주 나기도 하고
추위를 많이 타거나
변이 검고 냄새가 지독하거나
소변 냄새가 많이 나거나
방귀 냄새가 지독해지거나
알러지 아토피가 생기거나
손이나 발이 자주 절이고
관절염 신경통 허리통증이 생기기도 하고
맛을 잘 못느끼기도 하고
다크써클이나 기미가 끼기도 하고
기운이 없고 늘 피곤하고
식은땀이 자주 나고
종아리에 쥐가 자주 나기도 하고
상처가 빨리 아물지 않고
통풍이 생기기도 하고
대상포진이 생기기도 하고
손 발이 차고
머리가 자주 아프고 열이 나고
위염,간염이 생기기도 하고
차만타면 멀미
수전증,검버섯이 많이 생긴다
뜨겁고 좋은곳을 좋아한다
이중 다섯가지 이상 해당되면 염분이 많이 부족하다는 증거라고 합니다
여기 해당되시는 분들 소금 바꿔보시고 매일 죽염차 한잔씩 드셔보세요^^
@user-ct5ss3gv6z : 수많은 살림 유투버 중에서 유일하게 새로 영상이 올라오면 챙겨보는 채널입니다. 추천템 소개해 주실때도 진심이 느껴져서 좋아요.
@bongye6361 : 영상 잘 보고 있어요 ㅎㅎ 오늘도 20분이 어떻게 지나갔는지 모를 정도로 너무 재밌게 봤어요! 어려워만 보이던 제품들이 이제 많이 익숙해지고 있는 것 같아요 ㅋㅋㅋ 실제로 치약까지 만들어 써볼 날을 기대합니당 ㅎㅎ
@sweetpoodle5770 : 저번 죽염공구를 놓쳐서 기다리고 있었어요^^
드디어 주문했어요❤
날씨가 추워지면 추위를 많이 타서 몸이 움츠러들고 움직임도 적어져요.
그래서 혈액순환도 안되고 소화도 잘 안되서 매년 고생했는데,
꾸준하게 활용해 보렵니다~❤
@sallim100 : 죽염이 이렇게나 활용법이 많다니~~ 좋은 정보 가득 담아주셔서 감사해요~~ ^^
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♥️감사합니다♥️
@mozzi_0613 : 굴소스 냉장보관..개봉전이라 상온에 보관하신거죠?
@bluestar4880 : 속이다 시원할정도로 깔끔하네요
저도 이런양념병 사서 깔끔하게 써도봤는데불편하기도하고 가끔식초같은건 살짝 냄새가빠지며 변하기도해서 기존 나온 용기를 다시쓰게되더라구요
간장이나 기름같이 용량 큰것만 덜어서 쓰고있는데 시노그라스용기가 좋아보이네요
정리 넘 보기좋아요^^
@aey4358 : 깨갈이 잘 갈리나요?
그리고 소금같은 작은용기는 뚜껑이 녹이 슬지않나요? 저도 용기검색중인데 이런게 참 선택이 어렵네요.ㅎㅎ
@user-jd7sk1wy2p : 양념통 정리하다가 봤는데 그럼 소분하고 냉장보관은 할 수 있는데 큰통에 있는 남은 양념장이나 설탕, 소금은 어디에 보관하면 되는건가요???ㅠㅠ
@user-mm8sy4qq4p : 유리병 식세기로 세척함 따로 열탕소독 안해도 대나요?
Introduction of Daiso's Recommended Items for Kitchen Review 1 | What not to buy at Daiso
#Salim_Vlog#Emotional _Vlog#DaisoJapan#housekeeping Know-how#housekeeping_Tips
Today, I went to Daiso in USA.
Introduced kitchen utensils
Products were purchased from Daiso Japan in USA.
Please look pretty!
Apron
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Mint, yellow, light gray https://link.coupang.com/a/oFqqh
The pink color doesn't look the same as mine, so I'm looking for a link to a similar product.
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Introduction of Daiso's Recommended Items for Kitchen Review 1 | What not to buy at Daiso | A fluttering day
Filmed with iPhone 8 /
Editing Program: DaVinci Resolve
English translator : Julie Park
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@HeyGreenday7 : 제품 구입처 Product purchase link
앞치마
한국구매처 :
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핑크색은 제꺼하고 똑같은게 안보여서 비슷한 제품 링크 찾아 올려요~
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@Eiwapaula : Amo seus vídeos, gratidão por compartilhar
@user-ty7qv1si2c : 가루 양념 정리케이스 맘에 쏙~드네요^^ 따로 라벨링 할 필요없이 잘 보이고, 디자인도 깔끔하고요. 여기저기 양념들 요걸로 통일해서 쓰면 너무 좋겠다 싶어요
@MapiPDiaz : Qué buenos esos envases transparentes con la tapa también así... Qué ordenado y limio queda todo.
Y sí, transmite emoción...
Me has hecho sonreír con lo 'despertar las células muertas' (al menos la traducción)...
Un abrazo!
@marvalentin7322 : Just found your channel and i already Love It! We have a couple of things in common, 1-I love to shop at Daiso and 2-I LOVE, LOVE, KOREAN DRAMAS ❤. THANKS FOR SHARING. LOVE YOUR SIMPLICITY. ❤
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