신동진 한의사가 직접 먹어보고 검증한 당뇨에 좋은 음식 Best5 - 신동진의 닥터밥상 #53

건강한 라이프스타일에 관한 모든 것, 굿라이프 제품을 구입하려면?
https://smartstore.naver.com/glglgoodlife

신동진 한의사가 직접 먹어보고 검증한 당뇨에 좋은 음식 Best5

약 10년 전 당뇨 진단을 받고 꾸준히 잘 관리하고 있는 신동진 한의사
지금까지 혈당 관리를 위해 그가 했던 노력들의 결정판 대공개!

그동안 직접 음식을 먹어보며 체험했던 경험, 그리고 한의학적인 이론이 더해져
직접 선정한 당뇨에 좋은 음식 Best5


신동진의 닥터밥상(매주 금요일 오후5시 업로드)

-약연재한의원 신동진 원장
약연재한의원 홈페이지 http://www.yakyeonjae.com/
밥상닥터 신동진한의사 블로그 https://shindjz.blog.me/
신동진한의사 저서 - 당뇨약끊기 3개월 프로그램

#신동진한의사 #당뇨에좋은음식 #혈당안올리는 #당뇨극복 #녹두 #조개 #동치미 #버섯 #닭고기 #닥터밥상 #당뇨에_좋은 #혈당조절 #당뇨예방 #당뇨관리 #혈당관리 #당뇨_식습관 #당뇨에_효과 #당뇨환자 #당뇨생활 #당뇨증상 #당뇨인 #당뇨병증상 #당뇨식단
@user-wo8rr6xh7s : 존 정보 늘 감사합니다 직접 체험하신 위주로 올려 주시니 박사님 믿고 잘 활용 하겠습니다 수고 하셨습니다
@kanghyoug : 여러분의 시간은 중요합니다 : 당뇨에 좋은 음식 ==> "녹두, 조개, 동치미, 버섯, 삼계탕"
@goodlife-glgl : ‘닥터밥상’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해 주세요.
방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.
@user-vl7bn2pi7e : 박사님의 당뇨식단을 너무 알뜰하게 좋은정보를 가르쳐주셔서 정말 감사합니다.항상 건강하십시요~
@user-br3xz1px5c : 5위 녹두 ㆍ현미ㆍ귀리
4위 조개
3위 동치미 (무우ㆍ당근ㆍ오이)
2위 버섯(면역력강화성분)
1위 닭고기 삼계탕

친구에게 도움을 줄 수 있는
좋은 정보 감사합니다

당뇨 막으려면 이 과일만큼은 꼭 드세요. 당뇨에 좋은 음식. 당뇨 과일 [정라레]

#당뇨에좋은음식 #당뇨에좋은과일 #당뇨과일

긴 내용의 건강 상담은 댓글로 답변 드리기 어렵습니다. 아래 "식치상담소" 메일로 보내주시면, 선정되신 분에 한해 매주 일요일 저녁 "식치상담소" 코너를 통해 1:1 코칭을 해 드려요.
사연 보내실곳: sikchilife1@naver.com
@여기 보내주신 사연들은 많은 분들과 나눌 이야기일만큼, 공개되기를 원치 않으시는 내용은 따로 표기하거나 알려주시면 참고하겠습니다. 식치상담소를 통해 많은 분들이 서로 응원과 따뜻한 힘을 나누는 시간을 가졌으면 좋겠습니다^^

구독: http://bit.ly/정라레
인스타그램: http://instagram.com/lifestyle_doctor100
식치합시다 정세연 한의원: www.sikchilife.com
진료 예약 문의: 02.573.7050 (카카오채널. http://pf.kakao.com/_PauKb)
비지니스 문의: elly.chungsy@gmail.com

Music by: Bensound
License code: ZGXCYVJRINKZYXV3

[필독]
1. 유튜브의 성격상 개인적인 건강 상담이나 영양제, 약물 추천 등은 답변이 어렵사오니 이점 양해해 주시기 바랍니다.
2. 건강하고 유익한 채널을 유지하기 위해서 비방, 욕설, 듣기 거북한 글 등은 관리자가 삭제할 수 있음을 미리 알려드립니다.

[Disclaimer]
본 영상은 개개인의 진단이나 치료 목적이 아니라
전반적인 건강증진을 위한 정보제공을 목적으로 한
정세연 한의사의 개인적인 의견이며
시청하시는 분들의 체질, 가족력, 기왕력 등에 따라
다른 결과가 나올 수 있음을 알려드립니다.
This Youtube channel is not intended to diagnose, treat or cure
any disease or health condition. It cannot be a substitute
for any medical treatment. Every content is solely personal opinion and it can have different results according to individual
constitution, past history, family history, etc.
@lifestyle_doctor : 긴 내용의 건강 상담은 댓글로 답변 드리기 어렵습니다. 아래 "식치상담소" 메일로 보내주시면, 선정되신 분에 한해 매주 일요일 저녁 "식치상담소" 코너를 통해 1:1 코칭을 해 드려요.
사연 보내실곳: sikchilife1@naver.com
@여기 보내주신 사연들은 많은 분들과 나눌 이야기일만큼, 공개되기를 원치 않으시는 내용은 따로 표기하거나 알려주시면 참고하겠습니다. 식치상담소를 통해 많은 분들이 서로 응원과 따뜻한 힘을 나누는 시간을 가졌으면 좋겠습니다^^
@user-wf1dt3kk4v : 블루베리 포도 오디 사과 배 자몽
@user-le1jj9ix7p : 남편이 당뇨 합병증으로 18년도에 위험했었는데 관리하는데 많은 도움이 됩니다. 감사합니다~♡
@christineparker7661 : 정말 알아듣고 기억하기 쉽게 그리고 예쁘게 말씀해 주셔서 최고입니다. 그동안 갸우뚱 했던 부분들이 말끔해 졌어요. 화이팅 예쁜 의사 선생님 ❤ ❤
@kyongrahnahn772 : 어쩜 이리도 설명을 잘하시는지 감탄입니다

당뇨에 좋은 음식, 혈당수치 뚝 떨어집니다.

당뇨가 있을 경우 음식을 드실 때 주의가 많이 필요 합니다.
그러므로 식이요법이 정말로 중요한데요
오늘은 당뇨일때, 먹으면 좋은 음식들에 대해서 알려 드릴게요

건나물 멤버십 가입
https://www.youtube.com/channel/UC6xugt5HrbJpVMUQvnTkulw/join
문의: geonnamultv@gmail.com

[알립니다]
1. 건나물TV는 치료목적, 구체적인 1:1건강상담, 제품추천, 에 대한 답변은 드릴 수 없음을 알려 드립니다.
2. 욕설, 비방, 외모비하, 제품홍보 등은 자동삭제 및 관리자에 의해 삭제 될 수 있음을 미리 알려 드립니다.

[Disclaimer]
시청 전 본 영상은 치료, 진단의 목적이 아니라
일반적인 건강관리를 위한 정보를 제공하기 위한 목적으로
건나물TV 개인적인 의견이며 영상에서 나오는 내용들은
모든 사람에게 당연히 적용시킬 수 없습니다.
특별한 질환이나 부작용, 건강상의 문제가 있다면 바로
병원에 가셔서 정확한 원인 진료를 받아야하며
반드시 그 증상에 맞는 전문의와 상담을 하셔야 합니다.

[저작권 안내]
건나물TV”에 모든 영상의 지적 재산권은 건나물TV에 있습니다.
개인이익, 회사이익을 위한 영상활용, 상업적인 이용행위 저작권법에 의해 엄격히
금지합니다.
@jehwankim3048 : 쌀밥, 밀가루음싯을 끊고 샐러드, 삶은달걀 2개, 브로콜리 로 3끼먹으면 이틀만에 혈당수치 400 에서 150 미만으로 낮출수잇다. 개런티.
@user-eu4mw3gg3x : 3:25 당뇨 효능 식품 :
피스타치오 한줌, 삶은 달걀,

4:30 당뇨환자 에게 단백질 과 탄수화물 관계
계란 소화시간 3시간.

5:40 검은콩 껍질의 안토시아닌

6:45 자연산 치이즈

7:48 병아리콩

8:21 달걀과 당뇨 연구논문
@dat-star : 저희 아빠도 당뇨 때문에 꾸준히 처방약을 드시고 계시는데 초반에는 식이요법 때문에도 많이 힘들어 하셨는데 지금은 많이 좋인지셨어요.
운동을 정말 열심히 하셔서 지금은 몸에 베이신 듯이 습관처럼 하세요.
뭐든지 건강을 위한 것도 습관이 되어야 하는 것 같아요.
선생님 오늘도 도움되는 영상 감사합니다~^^
@user-wu2wi3nt8g : 건나물TV는 더 많은 사람들이 알아야 할 너무 유익한 방송 입니다! 항상 감사합니다.
@user-re2ve9zk6n : 좋은 정보를 자세하게 천천히 이해할 수 있게 설명해 주셔서 감사합니다 저도 당뇨가 있는 것 같아 걱정이었는데 식사 전에 먹으면 당뇨를 줄일 수 있는 유용한 내용을 알려주셔서 감사합니다 복받으세요!

...