티벳버섯요구르트

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작성자꾸이꾸이 조회 3회 작성일 2024-01-17 19:45:21 댓글 0

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화병 극복/ 티벳버섯으로 요거트 만들기 / 면역력을 길러요 채식 요거트 Vegan yogurt KEFIR

안녕하세요 지구인가족여러분
지구인자연농장입니다.
5년차 화병으로 고생중인 올바입니다
요즘 티벳버섯으로 만든 요거트를 먹고있어요
면역력을 길러준다고 해요
식물성으로도 요거트를 만들어 먹을수 있어요
만드는 방법 먹는 방법
함께해주세요
감사합니다.
#좋은미생물들아 #내건강을 #부탁해

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응원해주셔서 감사합니다.
@won0395 : 끊임없이 지속적으로 먹을수있는 유산균이죠 장에 참좋아요 면연력도 높아지고ㅎㅎ꾸준히 드세요 셀러드에도 음료로도^^
@-naturalbeauty1079 : 그래요~건강이 최고예요
음식이 곧 보약이죠~
잘 챙겨먹어요~
@user-vc9tk6di4o : 티벳버섯이 장건강에 좋겠네요~~
@user-oc8kp1vk7g : 좋은 방송 잘 봤습니다!
@han-je8gz : 쭉 건강하시길 바랍니다
좋은 음식이네요

티벳버섯유산균 키우기. 과민성대장에 좋아요. 냉장고랑 냉동실 보관법

티벳버섯유산균의 효능
변비완화,체중조절,유당불내증개선 상처지유,치아건강,(골밀도증가,치아박테라아감소)
피부건강,염증을 억제한답니다.
늘 건강과 행복을 기원합니다.

티벳버섯유산균 만들기.
@flowermom4051 : 티벳버섯유산균 만드는 영상입니다.


냉동고에 있던 티벳유산균은 충분히 해동해서 발효해야합니다❤️

티벳버섯유산균은 과민성대장에 좋구요. 대장이 건강하면 우리몸에 모든 기능이 좋아진답니다.
늘 건강과 행복을 기원합니다
찾아주셔서 너무너무 감사합니다.
사랑합니다
@user-qe8cj8ld5x : 좋은정보 잘보고갑니다.정말 고맙습니다.^^
@minimom_succulent_story : 이렇게 정성스럽게 만든 유산균을 보내 주셨군요
잘 먹고 있어요
냉동 보관도 가능 하군요
꼼꼼한 설명 감사해요^^
@mimi978 : 몇년전에 진짜 많이 해 먹었는데 ᆢ새롭네요
냉동ㆍ냉장보관하는법 잘 배우고 갑니다 ㅎㅎ 수고하셨습니다
@user-ek7vn6lw5f : 물기제거가 중요하네요 감사합니다

(티벳버섯, 카스피해, 케피어 그레인 등) 홈메이드 유산균/요거트/요구르트 vs 프로바이오틱스 제품

안녕하세요. 리틀약사입니다.~^^
이번 시간에는 홈메이드 유산균(티벳버섯, 카스피해, 케피어 그레인 등)과 시판 프로바이오틱스 캡슐 제품들이 어떤 차이가 있는지 배양을 할 때 어떤 주의사항이 있는지 대해서 이야기 해보겠습니다^^

▶ 더 궁금하신점이 있으시면, 네이버 블로그 "리틀약사의 영양치료야기"로 오셔서 문의주시면 언제든 리틀약사가 대답해 드리겠습니다!

▶ "구독버튼"을 꾸~욱 눌러주시면 더 많은 건강이야기를 들으실 수 있답니다^^

리틀약사 채널의 영상은 다양한 건강 문제에 대한 이해를 돕기 위해 제작되었습니다.
모든 영상의 내용은 논문, 자료와 함께
리틀약사의 공부와 경험, 개인적인 의견이 더해져서 만들어집니다.
사람마다 모두 개인 특이성이 다르기 때문에 영상의 내용을 모든 사람에게 적용시킬 수 없습니다.
질환이 있으시다면 주치의 선생님과 상의하셔서 치료계획을 세우세요.
본 영상의 내용은 어디까지나 참고용이며, 시청자 본인의 선택과 판단이 요구됩니다.
이에 따른 결과에 대해서는 시청자 본인의 책임임을 밝혀 드립니다.
@littleyaksaTV : ⚠️리틀약사 답변이 모두 삭제되었습니다⚠️
안녕하세요. 구독자 여러분
현재 알 수 없는 원인으로
‘구독자님들의 질문에 답변했던 리틀약사 댓글이 삭제된 상태’입니다.
유튜브 고객센터 측에 채팅문의를 해봤지만 오류는 맞으나
댓글복구가 어렵다고 하네요.
지난 2년 동안 쌓아온 저와 구독자님들의 소통이~ 한 번에...
정말 많이 속상합니다. ㅜㅜ
부디 오해 없으시길 바라며 또 다시! 열일하는 리틀약사 되겠습니다~ 감사합니다!
@sunny76504 : 안녕하세요 약사님! 좋은 정보컨텐츠를 만들어주셔서 감사합니다~

보다가 궁금한게 생겼는데요! 카스피해는 가루종균을 많이 파는데 티벳버섯 같은 경우는 버섯형태가 있는 것과 가루종균, 두가지로 판매가 되더라구요~ 가루종균을 집에서 잘 배양하면 저런 버섯모양이 만들어지는 건가요?

그리고 이미 버섯모양이 갖춰진 상태로 판매되는 티벳은 역시 판매자 개인이 배양한것 같아 주변에서 분양받는것과 별반차이 없지 않을까 하는 생각도 들더라구요~
@yonpee5968 : 티벳버섯으로 요거트해서 꾸준히 먹는데 솔직히 요거트를 너무좋아해서 맛으로 먹는편이라 편하고맛도입에맞아 좋더라구요ㅎ
@user-tj6ps9hu7t : 홈메이드유산균(티벳버섯, 카스피해)
- 여름엔 잡균 오염 주의
- 반드시 뚜껑덮고 냉장보관
- 5일 이내 먹기
- 색/냄새 이상하면 바로 버리기
- 새 균으로 배양하기(재배양 지양)

발효유나 요구르트에 꼭 충분한 양의 프로바이오틱스가 있다고는 못함.

프로바이오틱스가 위산에 더 강함

회사마다 프로바이오틱스 균주가 다 다르기 때문에 좋은 균주를 찾아서 먹기.

일반 발효유 < 유산균 캡슐

각자 몸상태에 맞는 유산균 섭취
@carrotkim9044 : 와 정말 궁금하던 내용이었어요! 어쩜 딱 궁금한 부분을 영상으로 제작해두셨는지.. 오늘도 영상 잘보고 갑니다

... 

#티벳버섯요구르트

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