명동 한의원 원장님이 알려주는 오장 마사지법!

이번 영상의 주제는 '당뇨관리' 입니다.
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#당뇨 #당뇨관리 #오장마사지 #닥터스텔라
@DoctorStellar :

만신창이 남산,1925ㅣNOISEㅣMt. Namsan 1925, which was made a mess by Japanese imperialists

.
배회.徘徊 2023.11.12 WANDER l 남산 일제 신사 탐험 ㅣExploring Namsan Japanese Shrine

남산 한양도성 전시관 출발 약 4KM, 소요시간 1시간 구간, 남산 일제 강점기 치욕의 장소 탐험 추천 도보여행 코스

서울의 상징 같은 장소 남산. 하지만 불과 100년 전 일제 강점기에 남산은 일제에 의해 만신창이가
되었던 치욕과 상처의 공간이었습니다. 백년이 지난 지금도 지울수도 지워지지도 않고 희미하게 남아있는
남산의 일제강점기 제국주의 신사 터 4곳을 탐험하고 과거를 간접 경험해보는 걷기투어 코스입니다.
그럼, 함께 걸어 볼까요?

recommended walking course to explore Namsan

Approximately 4km from Namsan Hanyangdoseong Exhibition Hall, travel time is 1 hour,
a place of shame during the Japanese colonial period.
Namsan, a symbolic place in Seoul. However, just 100 years ago, during the Japanese colonial period,
Namsan was completely devastated by the Japanese.
It was a space of shame and hurt. Even after 100 years, it remains vague and cannot be erased.
This is a walking tour course that explores four sites of imperialist shrines during
the Japanese colonial period in Namsan and experiences the past indirectly
Well then, shall we walk together?

추천탐험경로ㅣRecommend Warking Tour Route Information

한양도시유적전시관(스팟.1)(출발)ㅣHanyang City Relics Exhibition Hall (Spot.1)(Start)
해방촌 108계단(스팟.2)ㅣHaebangchon 108 Stairs (Spot.2)
숭의여자대학교(스팟3)ㅣSungeui Women’s University (Spot 3)
남산원(스팟.4)(도착)ㅣNamsanwon (Spot.4)(FInshed)

성과ㅣResult

거리 약 4KMㅣAbout 4KM
시간 약 1시간ㅣAbout 1hour
도보 약 6000보ㅣAbout 6000Steps

전체탐험경로ㅣFull Walking exploration route

신사동 가로수길(출발)ㅣ Garosu-gil, Sinsa-dong(Start)
한남대교ㅣHannam Bridge
남산정상ㅣNamsan summit
한양도시유적전시관(스팟.1)ㅣHanyang City Relics Exhibition Hall (Spot.1)
해방촌 108계단(스팟.2)ㅣHaebangchon 108 Stairs (Spot.2)
숭의여자대학교(스팟3)ㅣSungeui Women’s University (Spot 3)
남산원(스팟.4)ㅣNamsanwon (Spot.4)
명동ㅣMyeong-dong
인사동ㅣInsa-dong
조계사ㅣJogyesa Temple
광화문광장ㅣGwanghwamun Square
덕수궁ㅣDeoksugung Palace
서울광장ㅣSeoul Plaza
명동(도착)ㅣMyeongdong(FInshed)

성과ㅣResult

거리 약 26KMㅣAbout 26KM
시간 약 7시간ㅣAbout 7hour
도보 약 32000보ㅣAbout 32000Steps

{채널소개}

"매 주 일요일 떠나는 도보 서울 여행"

서울의 아름다운 풍경과 세삼 추억어린 골목 그리고 얄팍한 상식의 역사 장소까지...
오랜동안 쉬지않고 매 주 일요일 서울을 무작정 걸으며 보고 느끼고 발견하며 배운 감동을 나누며 함께합니다.

거리 평균 약 25km~30km/일
도보 평균 약 3만보~3,5만보/일

평균 거리 내에 있는 다양한 장소와 코스를 약 3km/4,000보 정도의 작은 경로로 편집하고 추천합니다.
영상속 장소와 코스로 의미있는 서울 도심 여행을 떠나는건 어떨까요?
자. 그럼 떠나볼까요?

INSTAGRAM @walking.with.seeing

{INTRODUCE CHANNEL}

"A walk trip to Seoul every Sunday"

Beautiful scenery of Seoul, and memorable alley,
a spot of history viewed with light common sense....

a long time, i have walk recklessly Seoul every Sunday.
now share to you my feeling and learned by seeing, feeling, discovering,
from seoul. shall we walking seoul?

average of distance 25km~30km/day
average of step 30,000~35,000 steps/day

recommend various places and courses, average distance to a small route
of about 3km/4,000 steps. for takes about an hour.
let's going on a meaningful trip to downtown Seoul?

영상 구간설명 ㅣTRACK INTRODUCE

00:00 경로정보ㅣRoute information
03:21 남산정상ㅣNamsan summit
05:28 한양도시유적전시관(스팟.1)ㅣHanyang City Relics Exhibition Hall (Spot.1)
14:02 해방촌 108계단(스팟.2)ㅣHaebangchon 108 Stairs (Spot.2)
20:20 숭의여자대학교(스팟3)ㅣSungeui Women’s University (Spot 3)
27:02 남산원(스팟.4)ㅣNamsanwon (Spot.4)
31:15 앤딩ㅣCesar frank - Grand caprice (Ending Credit)

#Seoul #서울 #남산 #Namsan #일제신사 #japanese shrine #역사탐방 #History tour
#걷기운동 #walk #서울여행 #Seoul Trip #4k #걷기코스추천 #Walking tour #Recommend #ASMR #Korea

[4K SEOUL] 관광객은 점점 늘어나지만 빈 상가만 즐비한 명동 산책 | Myeongdong during the rainy season (Binaural Sounds)

You can experience realistic 3D sounds by wearing headphones.
#4K60fps
Even in the rainy season that stopped for a while, and the early heat wave came, a short trip around Myeong-dong Area, I recorded binaural 3D sounds and captured the surrounding street scenery in a video.

According to the sequence of the video,

Meditation with Pencil 연필로 명상하기
https://place.map.kakao.com/9189740
http://naver.me/FmOogEQc

Toegye-ro 20-gil 퇴계로20길
http://kko.to/L5E8lU94j
http://naver.me/x8Bulqww

Jaemi-ro Street 재미로
https://en.wikipedia.org/wiki/Cartoon_Street
https://english.visitseoul.net/hallyu/Myeong-dong-Jaemiro_/11059
https://english.visitkorea.or.kr/enu/ATR/SI_EN_3_6.jsp?gotoPage=9\u0026cid=2434612
https://place.map.kakao.com/27454509

Myeong-dong Community Center 명동주민센터
https://place.map.kakao.com/10349771
http://naver.me/FJFeH0rN

Toegye-ro 18-gil 퇴계로18길
http://kko.to/GAHqixaAX
http://naver.me/FlziJs42

Myeong-dong Station (Jeonghwa Arts College) 명동역 (정화예술대)
https://place.map.kakao.com/SES0424
https://en.wikipedia.org/wiki/Myeong-dong_station
https://koreandramaland.com/listings/myeong-dong-station/
http://naver.me/54JsVvKD

Myeongdong 8-gil 명동8길
https://koreandramaland.com/listings/myeongdong-shopping-streets/
http://kko.to/fAt5KGE4o
https://goo.gl/maps/rVWfyo6EiYR9Fahk7
http://naver.me/5bRZXewF

Myeong-dong 명동
https://en.wikipedia.org/wiki/Myeong-dong
https://english.visitkorea.or.kr/enu/ATR/SI_EN_3_1_1_1.jsp?cid=264312
https://english.visitseoul.net/shopping/Myeongdong_/68
https://goo.gl/maps/qdyLHSb4HgTRtjQL7
*Although it is a commercial area that is only slightly active now and very expensive, the owner of the building who demolished the old building and raised the new high-rise building while the shops were vacant during the COVID-19 period is the winner

Myeongdong-gil 명동길
https://koreandramaland.com/listings/myeongdong-shopping-streets/
http://kko.to/Uf7ldGE4p
https://goo.gl/maps/Gvu9eenVM7YaLCnJ7
http://naver.me/xgGIa1fG

Samil-Daero 삼일대로
http://kko.to/iQhOQCg4j
https://goo.gl/maps/EtWy2syXv41jqaZc9
http://naver.me/xkevxCfd

Samil-daero 9-gil 삼일대로9길
http://kko.to/qedxZpq40
https://goo.gl/maps/HB3mwTSuSU5Tud6w6

Samil-Daero 삼일대로
http://naver.me/FFnDvJm2

Myeongdong 8-ga-gil 명동8가길
http://kko.to/5DL1npufT
https://goo.gl/maps/ksLarunvfWJETyAj6
http://naver.me/xbLVwdbL

Myeong-dong 10-gil 명동10길
https://koreandramaland.com/listings/myeongdong-shopping-streets/
http://kko.to/eG2KzYOfH
https://goo.gl/maps/S9JDvaPRf2cw3RX78
http://naver.me/xuezIxm7

Myeongdong-gil 명동길
http://naver.me/xyuYUFY6

Myeongdong 3-gil 명동3길
http://kko.to/jVT09DO4j
http://naver.me/GkpTK33c

Myeongdong 9ga-gil 명동9가길
http://kko.to/GynHkkcNz
http://naver.me/GG4vhMDS

Myeongdong 9-gil 명동9길
https://koreandramaland.com/listings/mos-burger-myeongdong-jungang/
http://kko.to/icJhbHN4H
http://naver.me/xHi52POW

Eulji-ro (roadway) 을지로 (도로)
https://en.wikipedia.org/wiki/Euljiro
http://kko.to/smwMdGEfj
https://goo.gl/maps/4eXn2SB4osxXdDoB7
http://naver.me/GI6aqo8c

Eulji Ipgu Underground Shopping Center (Euljiro 1-ga Underpass) 을지입구 지하도
http://naver.me/xmiArWrp

Mirae Asset Center 1 미래에셋 센터원
https://place.map.kakao.com/13057692
http://naver.me/5kqRLT5Q

Cheonggyecheon Hanbit Park 청계천 한빛광장
https://place.map.kakao.com/24974768
http://naver.me/FtYJ8di7

Jangtonggyo (Bridge) 장통교
https://place.map.kakao.com/12373416
http://naver.me/G4wfrb6d

Cheonggyecheon-ro 청계천로
https://koreandramaland.com/listings/building-cheonggyecheon-ro-81/
http://kko.to/HbsH-9mS3
https://goo.gl/maps/BVTkv7KYpc1M8rXe7
http://naver.me/FLD7BFqR

Route Map (may not match exactly)
http://kko.to/-sM8WMcts

(To use Kakao Map, you can use a browser or install the app.
Especially on mobile, it is possible through the app installation.
https://apps.apple.com/app/id304608425
https://play.google.com/store/apps/details?id=net.daum.android.map\u0026hl=ko)


The video was filmed with Dolby Vision and binaural recording to enhance the sense of scene.

You can feel the sense of reality if you watch it with headphones or earphones.

If you liked the video, thumbs up this video, don't forget to subscribe and alarm!


영상 촬영은 현장감 높이기 위해 돌비 비전으로 촬영하고 binaural 레코딩을 하였습니다.

헤드폰이나 이어폰으로 감상하시면 현장감을 잘 느낄 수 있습니다.

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@user-uc3sb2ln7k : 자국민을 우습게 보고 관광객에 올인한 상권은 언젠가 망한다는 걸 보여주는 교훈..
@serthe2007 : 안녕히 주무세요!!! " 4K SEOUL, 안녕하십니까? 저는 당신의 채널을 통해 이곳에 왔습니다. 열심히 녹화된 당신의 영상을 잘 보았습니다. '좋아요'를 남겼어요 차를 태워다 주어서 고마워요. 이 비디오를 제출해 주셔서 감사합니다. 좋은 하루 되세요. (인터넷 번역가 4명이 번역한 댓글). Sergio São Paulo Brazil
@AmbientWalking : Just to sit here and soak in every minute of this! Thank you!
@boayman5153 : ماشاء الله جميلة جدا

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