[태교학교 19교시] 내가 임신성 당뇨라니...! 인슐린 주사부터 생활습관 까지, 임당 관련 모두알기

임신성 당뇨를 진단받았다고요? 절망은 금물!
생활습관을 잘 교정하고 처방을 따르면 부작용을 최대한 예방할 수 있어요.
강남차여성병원 산과 김문영 교수와 내분비내과 김원진 교수가 설명하는
임신성 당뇨 대처법!

00:40 임신성 당뇨병이 태아와 엄마에게 미치는 영향은?
02:57 임신성 당뇨 진단을 받았다면?
#혈당기준 #식이습관 #생활습관
07:25 자가혈당측정, 어떻게 할까? +꿀팁
08:17 인슐린주사, 맞아도 괜찮을까?
leahsilverbell : 다음주에 확진검사받으러 가야되는데 앞으로 밥먹고 1시간이내에 20분 운동 꼭 해야겠어요. 좋은 정보 감사합니다!!
로아미의 세상 : 동영상 감사합니다 덕분에 도움이 엄청 됐습니다
세세 : 식사하고 1시간후가 가장 혈당이 높으니 식후 1시간 내에 운동을 20분 내외해주는것이 좋다. 예를들어 식사-식후 스테퍼 또는 걷기 20분-식후 1시간 경과 후 혈당체크하기
찬랑tv : 탄수화물 175g이면 현미밥으로 생각할 경우 어느정도가 되나요?
Sy K : 엄청 유익합니다! 감사합니다.

당뇨 환자의 식단 기본원칙 6가지를 알려드립니다.

당뇨 환자의 식단 기본원칙에 대해서 정영규 원장님이 궁금증을 해결해드립니다!

#당뇨병 #식이요법 #인슐린 #당뇨 #2형당뇨병 #임신성당뇨병 #식습관 #하이닥이간다 #하이닥 #hidoc #다이어트 #연속혈당측정

관련 기사: 의사 4人이 전하는 "당뇨를 이기는 식단 관리 비법"
https://www.hidoc.co.kr/healthstory/news/C0000603624

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* 관련 기사: 당뇨 환자도 편하게 마실 수 있는 ‘홍차’의 효능은?
https://www.hidoc.co.kr/healthstory/news/C0000586925
성난황소 : 혼자사는 당뇨인들 실질직인 제안을 부탁드립니다
누가 언제 저런음식을 챙겨드실까요 간편하면서도
쉽게 챙겨먹을수있는 식단과 운동종류 실제 경험 요령같은걸 알려주시면 감사하겠습니다
거의다 비현실적인거만 영상들 올리시는게 답답합니다 당뇨환자들 바보아닙니다 다 알고있는상식들만 계속 반복적으로 올리고들 하시는게 씁쓸합니다
kyoung bog ahn : 엉뚱한 이야기만 하네 ㅋㅋㅋ
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[기사] "만성질환자를 위한 운동 공식"... 운동 효과를 극대화하는 시간과 방법은?
https://www.hidoc.co.kr/healthstory/news/C0000607472

궁금한 점이 해결되셨나요? 더 궁금한 것이 있으면 하이닥 건강 Q&A( https://www.hidoc.co.kr/healthqna/list )에 질문해 보시는건 어떤가요? :)
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[기사] 의사 4人이 전하는 "당뇨를 이기는 식단 관리 비법"
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임신성당뇨 피하는 방법 1부 | 임산부식단관리 | 둘라로지아 순산꿀팁

☀︎ 임산부 10명중 2명이 임신성 당뇨가 있을만큼 임당산모가 많아졌어요. 임신초기부터 식단관리 잘해야 임당에 걸리지 않고, 좋은 컨디션을 유지할 수 있겠죠? 쉽지만 효과있는 임산부 식단관리 방법 소개합니다 ^^

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샌드위드 : 이 영상은 임당 걱정되시는 초기 산모분들이 많이 보시겠죠ㅎㅎ과체중에 당뇨 가족력까지 있지만 초기부터 로지아쌤 영상으로 식단•식후걷기 지켜서 임당 무사 통과했습니다! 초기 산모분들 로지아쌤 영상 많이많이 찾아보세요임당 끝난 지금도 식단 잘 지키고, 운동은 근력까지 더해서 좀 더 열심히 하고 있어요! 로지아쌤 짱
그래 : 선생님 첫째때 임당 확진받았는데 둘째는 관리해서 임당 확진 받지 않는 케이스도 있는지 궁금해요...!
anny lee : 영상 잘 보았어요. 근데, 전 직장맘이라 아침 9시에 나가서 저녁 6시반정도쯤에 돌아오기때문에, 6시전에 저녁식사를 해야하는건 너무 힘든데, 이런 경우는 어떻게 해야하나요? 그동안은 집에 와서 저녁 준비하고 하면 거의 8시 전후로 식사를 하고 있어요.
룰루랄랄 : 아침에 씨리얼먹는건그럴까요

그리고 목요일재검예정인데 공복기간이 너무길면 당수치가올라갈수있다고했는데
그전날 저녁9:00 저당 두유 한잔마시고잘려는데 그냥 호두3알먹고말까용?
미스판도라 : 10주차인데 임산부 초기검사에서 공복혈당이 100 이 나왔어요ㅠ 그래서 혈당체크기 사서 체크해보고 있어요ㅡ근데 공복은 계속 100 이 넘게 나오는데ㅡ식후는 2일동안 체크한 결과 120 이 되지 않아 정상치에요ㅠ ㅡ 식단 관리는 조금씩 하는편입니다ㅡ현미곤약밥 먹으며 입덧이 나아져서 고기도먹고있어요ㅡ근데 임신하고 새벽에 두세번씩 화장실을 가니 숙면을 못취해서 공복혈당이 높은거 아닌가 싶어요ㅠㅠ 어떻게 관리해야 좋을까요?

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