대장암말기에좋은음식
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무조건 채식은 NO 대장암 환자를 위한 레시피 - (2017.6.7_623회 방송)_발병률 1위, 대장암을 극복하라
[발병률 1위, 대장암을 극복하라]
[ 원고정보 ]
-사실 대장암 환자들에게 최고의 항암제는 음식이다. 그러나, 무조건 채소류만 먹다간 오히려 면역체계가 무너질 수 있다. 어떻게 먹어야 좋은 걸까?
-최정희 교수(백석예술대학교 외식산업학부 교수): 대장을 위한 ‘힐링 밥상’이라 하면 제일 중요한 게 뭐냐 하면 장을 빨리 비우고 깨끗하게 유지할 수 있도록, 그런 기준에 의해서 장에 좋은 채소들, 장에 좋은 유산균들. 그런데 문제는 입맛이 돌아와서 맛있게 먹어 줘야 몸에 득이 되잖아요. 그런데 입맛이 안 돌아오니까 굉장히 괴로워하시더라고요
-첫 번째, 제철 채소를 이용해 식이섬유를 보충하자! 염증에 좋은 봄나물, 머윗대를 데쳐서 준비하고 조갯살과 함께 볶아준다. 여기에 들깨가루, 소금 등으로 간하면
영양이 풍부한 머위 조갯살 볶음 완성!
-두 번째, 단백질로 면역력 강화하기! 고등어 굽고 육류가 부담스럽다면 생선을 활용하는 것도 방법. 여기에 대장의 염증을 막아주는 무화과를 소스로 활용한다. 기름을 두른 팬에 무화과와 섬유소가 풍부한 샐러리를 함께 넣고 볶아준다. 소스의 핵심은 무화과 삶은 물과오렌지 쥬스! 마지막에 요거트를 넣고 걸쭉해 질 때까지 졸여준다. 새콤달콤한 소스 위에 구운 고등어를 올리면 끝!
-대장암 환자일수록 영양소를 골고루 먹는 게 핵심이다.
■ 국내 최초 건강\u0026의학 프로그램 [생로병사의 비밀] 공식 채널
■ ‘구독’ 버튼 누르고 공유해 주세요!
■ 매주 수요일밤 10시 KBS 1TV 본방송
● YOUTUBE – https://is.gd/hKutl0
● FACEBOOK – https://www.facebook.com/KhealthKBS/
● KBS홈페이지 –http://program.kbs.co.kr/1tv/culture/health
● KBS건강 – http://health.kbs.co.kr
● 밴드페이지 – https://band.us/@kbshealth
● 포스트 – http://naver.me/GrY3SzHc
Twinpigbio Lab Inc. : 대장을 위한 힐링밥상은 장을 빨리 비우고 깨끗한 장을 유지할 수 있는 것이 중요하군요
때문에 장에 좋은 채소와 유산균을 섭취하는 것이 좋고요 좋은 영상 감사합니다
대장암 발병률 전 세계 1위 한국! "이것"으로 대장암을 예방 할 수 있다고 합니다!
안녕하세요! "건강뉴스"의 한쌤입니다. ^^
한국이 대장암 발병률이 전 세계에서 1위라고 합니다.
서구화된 식습관과 기름진 음식으로 발병률이 증가하고 있다고 하는데요.
하지만 우리 주위에서 쉽게 구할 수 있는 "이것"으로 대장암을 막을 수 있다고 합니다.
오늘 소개해드리는 영상을 통해 장 건강을 지켜 나가시는데 많은 도움이 되셨으면 합니다.
그럼 그 좋은 음식들이 무엇인지 지금 바로 확인해 보시기 바랍니다!
BGM
Track: Julius Dreisig \u0026 Zeus X Crona - Invisible [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:
As Leaves Fall - Ikson
Music by Ikson Soundcloud : https://soundcloud.com/ikson
Music Playlist by http://reurl.kr/1992B33EPM
Light - Vlad Gluschenko
Soundcloud : https://soundcloud.com/vgl9
Music Playlist by http://reurl.kr/1992B2F6MS
Paradise - Ikson
Soundcloud : https://soundcloud.com/ikson
Music Playlist by http://reurl.kr/1992B2F2CW
Dreams by Joakim Karud
NCS: Music Without Limitations
NCS Spotify: http://spoti.fi/NCS
Track: Jim Yosef - Speed [NCS Release]
템플릿
건강뉴스 : 여러분! 안녕하세요! 건강뉴스의 한쌤입니다. ^^
모든 음식은 개인의 체질과 건강상태에 따라 몸에 주는 영향이 조금씩 다르다고 합니다.
이 영상은 일반적인 정보이며 의학적 소견은 아닙니다.
특별한 부작용이 있다면 전문가와 상의 후 섭취하시길 바랍니다.
그러니 영상 참고하셔서 본인체질에 맞는 음식을 찾아 항상 건강하시길 바랍니다.
오늘하루도 건강하고 행복한 하루 보내세요!
손옥자 : 한쌤^^
시작화면도.손짓없이 점쟎고 편한모습으로 안정감있게 방송하시는 모습도 시청하기에 정말 좋고..모범적 방송이라 유튜브 톱이라 생각합니다
유익한 정보..정말 감사드립니다
마침 한쌤님 글올리셔서 반가움에
평소 고마움 전합니다
늘 소중한 정보로
늘..뵙수있기를믿으며 항상 건강하시길바랍니다 감사합니다~
남명호 : 한쌤 선생님 감사합니다 최고의 방송 입니다
남명호 : 항상 귀하고 유익한 정보 너무 감사드립니다 축복 합니다
삶의비타민 : 좋은정보 감사합니다
재발과 전이는 암 4기, 먹지 말아야 할 10가지 식품
통합암치료 김진목입니다. http://kimjinmok.com
진료안내
월-목
파인힐병원 (052)263-0070 http://www.pineheal.com
울산광역시 울주군 상북면 석남로 900
#항암치료부작용 #암 #김진목 #파인힐병원 #통합암치료
#통합암치료 #항암치료부작용 #암재활 #암치료
Keias : 명쾌하게 알려주셔서 감사합니다. 어릴 때 의사한테 물어보니 골고루 맛있게 잘 먹으라는 답변만 여러번... ㅜㅜ
cats street and my poodle : 진정으로 환자들을
위하시는 의사선생님이십니다~
백세의원박원장 : 감사합니다 선생님
jjggpo : 박사님 반갑습니다
더 건강해보이시네요
변하지 않는 인자함 여전하십니다
2020년 더 멋진해가 되시길 바랍니다
어메이징빅토리 : 쉽게 설명해 주셔서 감사합니다
[발병률 1위, 대장암을 극복하라]
[ 원고정보 ]
-사실 대장암 환자들에게 최고의 항암제는 음식이다. 그러나, 무조건 채소류만 먹다간 오히려 면역체계가 무너질 수 있다. 어떻게 먹어야 좋은 걸까?
-최정희 교수(백석예술대학교 외식산업학부 교수): 대장을 위한 ‘힐링 밥상’이라 하면 제일 중요한 게 뭐냐 하면 장을 빨리 비우고 깨끗하게 유지할 수 있도록, 그런 기준에 의해서 장에 좋은 채소들, 장에 좋은 유산균들. 그런데 문제는 입맛이 돌아와서 맛있게 먹어 줘야 몸에 득이 되잖아요. 그런데 입맛이 안 돌아오니까 굉장히 괴로워하시더라고요
-첫 번째, 제철 채소를 이용해 식이섬유를 보충하자! 염증에 좋은 봄나물, 머윗대를 데쳐서 준비하고 조갯살과 함께 볶아준다. 여기에 들깨가루, 소금 등으로 간하면
영양이 풍부한 머위 조갯살 볶음 완성!
-두 번째, 단백질로 면역력 강화하기! 고등어 굽고 육류가 부담스럽다면 생선을 활용하는 것도 방법. 여기에 대장의 염증을 막아주는 무화과를 소스로 활용한다. 기름을 두른 팬에 무화과와 섬유소가 풍부한 샐러리를 함께 넣고 볶아준다. 소스의 핵심은 무화과 삶은 물과오렌지 쥬스! 마지막에 요거트를 넣고 걸쭉해 질 때까지 졸여준다. 새콤달콤한 소스 위에 구운 고등어를 올리면 끝!
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■ 매주 수요일밤 10시 KBS 1TV 본방송
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Twinpigbio Lab Inc. : 대장을 위한 힐링밥상은 장을 빨리 비우고 깨끗한 장을 유지할 수 있는 것이 중요하군요
때문에 장에 좋은 채소와 유산균을 섭취하는 것이 좋고요 좋은 영상 감사합니다
대장암 발병률 전 세계 1위 한국! "이것"으로 대장암을 예방 할 수 있다고 합니다!
안녕하세요! "건강뉴스"의 한쌤입니다. ^^
한국이 대장암 발병률이 전 세계에서 1위라고 합니다.
서구화된 식습관과 기름진 음식으로 발병률이 증가하고 있다고 하는데요.
하지만 우리 주위에서 쉽게 구할 수 있는 "이것"으로 대장암을 막을 수 있다고 합니다.
오늘 소개해드리는 영상을 통해 장 건강을 지켜 나가시는데 많은 도움이 되셨으면 합니다.
그럼 그 좋은 음식들이 무엇인지 지금 바로 확인해 보시기 바랍니다!
BGM
Track: Julius Dreisig \u0026 Zeus X Crona - Invisible [NCS Release]
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Watch:
As Leaves Fall - Ikson
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Light - Vlad Gluschenko
Soundcloud : https://soundcloud.com/vgl9
Music Playlist by http://reurl.kr/1992B2F6MS
Paradise - Ikson
Soundcloud : https://soundcloud.com/ikson
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건강뉴스 : 여러분! 안녕하세요! 건강뉴스의 한쌤입니다. ^^
모든 음식은 개인의 체질과 건강상태에 따라 몸에 주는 영향이 조금씩 다르다고 합니다.
이 영상은 일반적인 정보이며 의학적 소견은 아닙니다.
특별한 부작용이 있다면 전문가와 상의 후 섭취하시길 바랍니다.
그러니 영상 참고하셔서 본인체질에 맞는 음식을 찾아 항상 건강하시길 바랍니다.
오늘하루도 건강하고 행복한 하루 보내세요!
손옥자 : 한쌤^^
시작화면도.손짓없이 점쟎고 편한모습으로 안정감있게 방송하시는 모습도 시청하기에 정말 좋고..모범적 방송이라 유튜브 톱이라 생각합니다
유익한 정보..정말 감사드립니다
마침 한쌤님 글올리셔서 반가움에
평소 고마움 전합니다
늘 소중한 정보로
늘..뵙수있기를믿으며 항상 건강하시길바랍니다 감사합니다~
남명호 : 한쌤 선생님 감사합니다 최고의 방송 입니다
남명호 : 항상 귀하고 유익한 정보 너무 감사드립니다 축복 합니다
삶의비타민 : 좋은정보 감사합니다
재발과 전이는 암 4기, 먹지 말아야 할 10가지 식품
통합암치료 김진목입니다. http://kimjinmok.com
진료안내
월-목
파인힐병원 (052)263-0070 http://www.pineheal.com
울산광역시 울주군 상북면 석남로 900
#항암치료부작용 #암 #김진목 #파인힐병원 #통합암치료
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Keias : 명쾌하게 알려주셔서 감사합니다. 어릴 때 의사한테 물어보니 골고루 맛있게 잘 먹으라는 답변만 여러번... ㅜㅜ
cats street and my poodle : 진정으로 환자들을
위하시는 의사선생님이십니다~
백세의원박원장 : 감사합니다 선생님
jjggpo : 박사님 반갑습니다
더 건강해보이시네요
변하지 않는 인자함 여전하십니다
2020년 더 멋진해가 되시길 바랍니다
어메이징빅토리 : 쉽게 설명해 주셔서 감사합니다
... 
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