비오라보발포비타민가격
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발포비타민 꼭 알고 먹어야 하는 이유
발포비타민은 물에 타서 간단하고 쉽게 복용할 수 있고 레몬맛, 오렌지맛, 자몽맛 등 다양한 맛으로 되어 있어 아이들과 학생, 직장인들에게 인기가 많은 비타민으로 알려져 있습니다.
입에 넣고 먹는 비타민제와 비슷하게 생겼는데 기호에 따라 미온수에 타서 먹어도 되지만 새콤달콤한 맛 때문에 시원하게 마실수 있습니다.
그리고 발포비타민에는 비타민C와 비타민b 그리고 엽산, 칼슘, 아연, 나트륨, 식이섬유 등 1일권장량을 충족하는 건강한 탄산음료 파우더입니다.
00 : 팩트 한접시)
비타민 발포제 나트륨 함량의 5배가 넘는 컵라면은 국물까지 마시면서
비타민 발포제 하나의 나트륨 걱정을 하는 건 모순이다.
그린애플 : 매일 커피도 마시면서...ㄷㄷㄷ. 믿거 채널
EHJi : 나트륨 과다섭취문제는
평소에 수분섭취 혹은 갈증해소를 위하여
가공음료대신에 물을 섭취하시는분들에겐 문제가 되지않는 수준에 섭취량입니다
하지만 수입이 자유로워지면서 식습관이 전통우리음식과 서양식을 같이 섭취하면서 수분섭취는 일반물이 아닌
여타 다른 커피.탄산음료 등으로 마셔버리는 습관을 들이게 되면서 문제가 두각된 것입니다
나트륨과다섭취는 그냥 물만 평소에 자주 찾아서 드시는분들에겐 크게 문제가 야기되는 부분이 아닙니다
영상 감사합니다♡
Louie Kim : 혹시 베로카를 임산부가 먹어도 될까요? 비타민A가 포함되어 있지 않아 괜찮긴 하 것 같은데요?! 알려주세요ㅠㅠ
UN : 아 탄산수에 발포비타민은 못참치;;
몸 망가지는 비타민C의 부작용은 이것 입니다 ( 이런 분들은 비타민C를 드시면 안됩니다)
안녕하세요
약들약의 고약사 입니다
오늘 영상은
요즘 핫한 비타민C에 대해서 안내드릴까 합니다.
요즘 면역력을 높이기 위해서 비타민씨를
많이들 드시는거 같습니다 ㅎㅎ
거의 부작용이 없는 성분 입니다만 너무 무방비하게
드시기보다는 충분히 부작용에 대한 이해를 하시면서
섭취를 하시면 장기적으로 건강한 영양제 라이프를 이어가실수
있지 않을까 합니다
비타민씨의부작용이
어떤 분에게는 치명적일 수 잇는 부작용이기 떄문에
관심있게 봐주시고요 ^^
건강하시길 기원합니다
감사합니다.
인스타그램: http://www.instagram.com/yakstory119
밴드 : http://band.us/@yakstory119
카페 : http://cafe.naver.com/yakstory119
상담 메일 : yakstory119@gmail.com
비지니스 메일 : yakstory119@sandboxnetwork.net
#비타민c, #비타민씨, #부작용
약사가 들려주는 약 이야기 : 앗 이 영상은 비타민C를 섭취하지 말라는게 아닙니다
수용성 비타민c라고 하더라도 무조건 안전한건 아니니
알고 먹자! 이런 취지이고요
아주 안전한건 영상에서 밝힌거처럼 동의합니다
저도 고용량 요법을 활용하고 추천도 자주 드립니다
다만 이 영상의 댓글만 봐도 신결석으로 고생하신분에
수면장애 역류성 식도염 사례들이 많습니다
아주 안전하진 않다는거죠.. 특히 고용량 요법은요
다만 영상에서 말씀드린거처럼 대체로 안전하니
신결석의 기저 질환이나 백내장이 있는 분 혹은
현재 혈중 철분 과잉이 있거나 와파린 드시는 분
아니시면 걱정 할 필요가 없다는 거고용
https://lpi.oregonstate.edu/mic/vitamins/vitamin-C
라이너스폴링 연구소 홈페이지인데
비타민씨에 대해서 가장 활발한 연구를 하는 곳인대요
자료가 아주 많고 좋아용!
심지어 이곳에서도 비타민C의 부작용에 대해서 주의를 요하고 있습니다
여기 들어가셔서 구글 번역을 활용해보시면
이곳에서도 와파린이나 비타민씨 신결석에 대해서 경고를 하고 있고
에스트로겐 상승 효과와 알루미늄 흡수를 증가 시킬수 있는걸 경고 합니다
물론 반박되는 논문도 있습니다
비타민씨의 정보의 다양성 측면으로 봐주시면 감사하겠습니다
제가 영상을 제작을 이상하게 했나 비타민씨를 먹지 말라는거구나로
해석하시는 분이 많으셔서 반성 중입니다;ㅠ
Min Hi : 이 영상 처음 접했을땐 그냥 지나쳤는데 비타민c 복용량 늘린 후 여기 나온 부작용을 많이 겪고있었네요 ㅠㅠ 제 몸에 맞게 조절해야겠어요. 좋은정보 감사합니다 약사님~
Jongwook Kim : 정보제공을 위해 과외로 엄청난 스터디를 하셨음을 느낍니다. 감사합니다. 응원합니다.
lauren koo : 결석은 칼슘이 체내 여기저기 축적되어 있지 않으면 결합할 칼슘이 없어서 괜찮을 것 같아요. 칼슘의 원활한 대사를 위해 비타민 A 나 k2도 함께 먹는것이 더 중요한 것 같아요. C 10g 이상 먹었을때 방광염을 자극하는 건 느껴본적 있습니다.
SEN KIM : 보통 부작용에 대해서는 이렇게 자세히 안알려 주는데 친절한 설명 감사합니다. 요즘 이상한 약사 유투버 때문에 약사에 대한 인식이 안좋았는데 이런 훌륭한 분들도 많은것 같습니다.
비타민B군 섭취 중단해야 하는 위험 신호
안녕하세요
약들약의 고약사 입니다
오늘 영상은
비타민B군의 부작용과 그 증상들에 대해서
알아보았습니다 ^^
평소 보다 조금더 구체적으로 다뤄봤으니
간혹가다 발생하는 비타민B군의 부작용에
잘 대응하시고요 ^^
감사합니다.
좋은 주말 보내세요!
인스타그램: http://www.instagram.com/yakstory119
밴드 : http://band.us/@yakstory119
카페 : http://cafe.naver.com/yakstory119
상담 메일 : yakstory119@gmail.com
비지니스 메일 : yakstory119@sandboxnetwork.net
#비타민B, #주의사항
오기쁨 : 피곤하신데 도 이렇게 세밀하게 알려주셔서 도움 진짜 많이 받았습니다.
고맙습니다.
아녜스 : 관련댓글은 아니지만 선생님 단백질보충제에 관한
내용도 부탁드립니다 .
늘 좋은 정보 감사드립니다 ~♡
댄싱퀸 : 비군 저는 별 이상없이 잘 복용하고 있습니다 선생님 70만 축하축하 드려요 더 많은 구독자분들이 구독하셨어 100만 이란 숫자를 하루빨리 구경 해보고 싶습니다ㅎ
항상 좋은 영상 감사드리며 앞으로도 좋은 정보 잘 부탁 드려요♡♡
애란 : 약사님 영상보고 영양제 이것 저것 챙겨먹기 시작해서 신랑한테 약에 미친것 같단 소리까지 듣기도 했던 날이 얻그제같은데 매년 2번 감기 앓고 자주 다리 쥐가 나던 신랑이 증상이 사라지면서 영양제 효과 보고 같이 찬양 중입니다. 언제나 좋은 정보 감사합나다^^
지 니 : 믿고 보는 전문성이 있는 채널 ..
많은 정보를 주셔서 너무 감사해요
발포비타민은 물에 타서 간단하고 쉽게 복용할 수 있고 레몬맛, 오렌지맛, 자몽맛 등 다양한 맛으로 되어 있어 아이들과 학생, 직장인들에게 인기가 많은 비타민으로 알려져 있습니다.
입에 넣고 먹는 비타민제와 비슷하게 생겼는데 기호에 따라 미온수에 타서 먹어도 되지만 새콤달콤한 맛 때문에 시원하게 마실수 있습니다.
그리고 발포비타민에는 비타민C와 비타민b 그리고 엽산, 칼슘, 아연, 나트륨, 식이섬유 등 1일권장량을 충족하는 건강한 탄산음료 파우더입니다.
00 : 팩트 한접시)
비타민 발포제 나트륨 함량의 5배가 넘는 컵라면은 국물까지 마시면서
비타민 발포제 하나의 나트륨 걱정을 하는 건 모순이다.
그린애플 : 매일 커피도 마시면서...ㄷㄷㄷ. 믿거 채널
EHJi : 나트륨 과다섭취문제는
평소에 수분섭취 혹은 갈증해소를 위하여
가공음료대신에 물을 섭취하시는분들에겐 문제가 되지않는 수준에 섭취량입니다
하지만 수입이 자유로워지면서 식습관이 전통우리음식과 서양식을 같이 섭취하면서 수분섭취는 일반물이 아닌
여타 다른 커피.탄산음료 등으로 마셔버리는 습관을 들이게 되면서 문제가 두각된 것입니다
나트륨과다섭취는 그냥 물만 평소에 자주 찾아서 드시는분들에겐 크게 문제가 야기되는 부분이 아닙니다
영상 감사합니다♡
Louie Kim : 혹시 베로카를 임산부가 먹어도 될까요? 비타민A가 포함되어 있지 않아 괜찮긴 하 것 같은데요?! 알려주세요ㅠㅠ
UN : 아 탄산수에 발포비타민은 못참치;;
몸 망가지는 비타민C의 부작용은 이것 입니다 ( 이런 분들은 비타민C를 드시면 안됩니다)
안녕하세요
약들약의 고약사 입니다
오늘 영상은
요즘 핫한 비타민C에 대해서 안내드릴까 합니다.
요즘 면역력을 높이기 위해서 비타민씨를
많이들 드시는거 같습니다 ㅎㅎ
거의 부작용이 없는 성분 입니다만 너무 무방비하게
드시기보다는 충분히 부작용에 대한 이해를 하시면서
섭취를 하시면 장기적으로 건강한 영양제 라이프를 이어가실수
있지 않을까 합니다
비타민씨의부작용이
어떤 분에게는 치명적일 수 잇는 부작용이기 떄문에
관심있게 봐주시고요 ^^
건강하시길 기원합니다
감사합니다.
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수용성 비타민c라고 하더라도 무조건 안전한건 아니니
알고 먹자! 이런 취지이고요
아주 안전한건 영상에서 밝힌거처럼 동의합니다
저도 고용량 요법을 활용하고 추천도 자주 드립니다
다만 이 영상의 댓글만 봐도 신결석으로 고생하신분에
수면장애 역류성 식도염 사례들이 많습니다
아주 안전하진 않다는거죠.. 특히 고용량 요법은요
다만 영상에서 말씀드린거처럼 대체로 안전하니
신결석의 기저 질환이나 백내장이 있는 분 혹은
현재 혈중 철분 과잉이 있거나 와파린 드시는 분
아니시면 걱정 할 필요가 없다는 거고용
https://lpi.oregonstate.edu/mic/vitamins/vitamin-C
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여기 들어가셔서 구글 번역을 활용해보시면
이곳에서도 와파린이나 비타민씨 신결석에 대해서 경고를 하고 있고
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물론 반박되는 논문도 있습니다
비타민씨의 정보의 다양성 측면으로 봐주시면 감사하겠습니다
제가 영상을 제작을 이상하게 했나 비타민씨를 먹지 말라는거구나로
해석하시는 분이 많으셔서 반성 중입니다;ㅠ
Min Hi : 이 영상 처음 접했을땐 그냥 지나쳤는데 비타민c 복용량 늘린 후 여기 나온 부작용을 많이 겪고있었네요 ㅠㅠ 제 몸에 맞게 조절해야겠어요. 좋은정보 감사합니다 약사님~
Jongwook Kim : 정보제공을 위해 과외로 엄청난 스터디를 하셨음을 느낍니다. 감사합니다. 응원합니다.
lauren koo : 결석은 칼슘이 체내 여기저기 축적되어 있지 않으면 결합할 칼슘이 없어서 괜찮을 것 같아요. 칼슘의 원활한 대사를 위해 비타민 A 나 k2도 함께 먹는것이 더 중요한 것 같아요. C 10g 이상 먹었을때 방광염을 자극하는 건 느껴본적 있습니다.
SEN KIM : 보통 부작용에 대해서는 이렇게 자세히 안알려 주는데 친절한 설명 감사합니다. 요즘 이상한 약사 유투버 때문에 약사에 대한 인식이 안좋았는데 이런 훌륭한 분들도 많은것 같습니다.
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안녕하세요
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오늘 영상은
비타민B군의 부작용과 그 증상들에 대해서
알아보았습니다 ^^
평소 보다 조금더 구체적으로 다뤄봤으니
간혹가다 발생하는 비타민B군의 부작용에
잘 대응하시고요 ^^
감사합니다.
좋은 주말 보내세요!
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#비타민B, #주의사항
오기쁨 : 피곤하신데 도 이렇게 세밀하게 알려주셔서 도움 진짜 많이 받았습니다.
고맙습니다.
아녜스 : 관련댓글은 아니지만 선생님 단백질보충제에 관한
내용도 부탁드립니다 .
늘 좋은 정보 감사드립니다 ~♡
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항상 좋은 영상 감사드리며 앞으로도 좋은 정보 잘 부탁 드려요♡♡
애란 : 약사님 영상보고 영양제 이것 저것 챙겨먹기 시작해서 신랑한테 약에 미친것 같단 소리까지 듣기도 했던 날이 얻그제같은데 매년 2번 감기 앓고 자주 다리 쥐가 나던 신랑이 증상이 사라지면서 영양제 효과 보고 같이 찬양 중입니다. 언제나 좋은 정보 감사합나다^^
지 니 : 믿고 보는 전문성이 있는 채널 ..
많은 정보를 주셔서 너무 감사해요
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